什么人不适合吃虾，适当进食虾肉可以增强体质，还可以提高免疫力。然而，并非所有的人都适合食用虾肉，部分人进食虾肉之后反而会出现身体不良反应。那么下面跟大家分享什么人不适合吃虾。
1、对海鲜过敏的人
生活中有部分人比较容易发生过敏的状况，属于过敏体质，这种情况下就不建议人们经常吃虾肉了。本身对于海鲜存在过敏现象的人，在进食虾肉之后，往往就会出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹，甚至喉头水肿等情况，对机体健康十分不利。因此，对海鲜有过敏反应的人，应该避免进食虾肉。
2、消化不良的人
当出现的消化道方面的疾病后，就不建议进食虾肉了。因为虾肉属于高蛋白的.食物，本身比较难以消化。如果出现肠胃炎或者其他消化道疾病后仍然进食虾肉，可能会增加肠胃道消化负担，引发身体不良反应。
因此，在消化道疾病期间，出现腹泻等消化不良的症状时，就应该避免进食虾肉了。应该选择其他清淡、容易消化的食物进食。防止腹泻症状加重，对疾病的治疗产生负面影响。
3、痛风患者
经常进食虾肉对身体健康有益，对特别想要补充蛋白质的人，可以适当进食一些虾肉。但是，生活中有部分人出现了痛风这种疾病，那么此时也最好不要进食虾肉了。
因为，痛风疾病的出现主要和体内嘌呤物质代谢紊乱有关。如果痛风患者还进食大量虾肉，摄入过多的嘌呤物质，就容易导致体内尿酸生成量增多。尿酸生成增多无法及时排泄出体外的情况下，就可能会导致痛风加重。因此，在出现痛风之后，应该避免进食虾肉，其他嘌呤含量高的食物也要少进食。
由此可见，虾肉虽然营养丰富，适当多进食虾肉对机体健康大有好处，但是并非所有人都可以进食的。像容易过敏的人、肠胃疾病出现消化不良的人，以及患有痛风的人都应该避免进食虾肉，以免引发不良反应，影响疾病的治疗。对于这些人群而言，可以选择其他营养丰富、口味清淡且易消化的食物进食。
01一、吃虾的益处多
它带有很多高质量的不饱和脂肪酸，并且还是蛋白质食物的摄取源，不含胆固醇，且人体脂肪与热量成分一向极低。因此如果你担心吃海产品会长胖，就可以放心地挑选虾这类食物。
与此同时，它还富含维生素B12、锌、碘、磷、钾、硒、铜元素及其少量的钙、镁和钠等原素，这种矿物和维生素是大家身体必不可少的，需要从食物中摄取。
尤其是其中的硒对大家身体抗氧化、延缓衰老、抗癌都是有一定的益处。
02二、吃虾，两要三不适合
1、选虾要鲜
青虾、对虾、明虾、白虾、明虾等是常见的推荐食用虾品种。他们都含丰富的`蛋白，和钙、磷、铁等丰富的矿物。海龙虾还富含碘质。虾皮有着“钙库”之美名。
吃虾特别注重“鲜”，这不但是对口味来讲，也是从身体健康视角考虑。
需要提示诸位，死亡时间太长的虾不要吃，因而这时虾身体累积的毒素多，容易造成中毒。
选虾的标准以个体完整、硬壳不脱、机壳清楚独特、肌肉致密、尾节伸曲性强、体表清洁有干燥感的为宜；霉变、掉色、体表冷红、串鲜血、节位松弛或有出现异常的，不适合服用。
2、煮虾要熟
吃虾要注意现煮现吃，一定要煮开。
由于虾身体多有肺吸虫的囊蚴和副血溶弧菌等，如未煮开，摄取就容易感柒寄生虫和造成消化道中毒。
吃时要将虾洗刷整洁，品尝时要加少量姜和醋，既可解腥增鲜，又能除菌、促进消化。
这些人不适合吃虾：
1、对虾过敏者。
2、一些过敏性疾病患者，如慢性支气管炎、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等，因食虾可造成这种病症发病。
3、风湿病患者。虾属于高嘌呤食物，容易加重痛风症状。
哮喘患者。虾仁是会刺激喉及气管痉挛的了，因此对于我们来说，在吃虾仁的时候就需要避免让这种类型的朋友们去吃才行了，否则就容易对我们大家健康造成影响了哦。
虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物，这些食物是会导致患者的问题变得更加严重的，所以我们就需要避免才行了。
甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情。平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况，是会对我们的肠胃健康造成一定影响的了，大家需要小心重视才行。
痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
孕妇和乳母应当少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染状况十分严重，特别是含汞量普遍超标，而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育，所以对于虾仁来说，这虽然是非常不错的食物了，但是孕妇是不适合去吃的了，特别是对于儿童来说，是会有一定伤害的，我们要小心才行。
虾仁功效
1、缓解乳汁分泌过少
鲜虾仁剁碎以后，加入适量的黄酒煮熟以后食用，可以很好缓解乳汁分泌过少的症状。
2、补肾壮阳，健胃
对于一些男性来说，虾仁还具有非常好的补肾壮阳的效果，所以日常生活中一些男性也可以适当的选择吃一些虾仁来帮助壮阳，另外一些胃部功能不太好的人也可以吃一些虾仁因为虾仁可以帮助达到一个健胃的效果。
3、保护心血管系统
虾仁富含矿物质，尤其是镁元素，对于心血管系统具有不错的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病，同时镁还具有维护神经的`功能，可稳定人的情绪，安抚暴躁心理，因此平常多吃些虾仁，具有一定保护心血管系统的作用。
4、提高人体免疫力
我们都知道虾具有非常高的营养价值，因此平时多吃一些虾仁给帮助我们人体提升免疫力。另外，虾仁也可以帮助男性补肾和壮阳，因此男性多吃一些虾仁可以帮助改善和提升自己的性功能。
5、抗衰老
抗衰老也是人们吃虾仁的重要好处之一，它含有的虾青素是天然的抗氧化成分，它能清除人体内的自由基，也能减少人体内部氧化反应的发生，经常食用就能延缓多种衰老症状的发生。
