减肥瘦肚子喝什么茶，对于女性朋友来说，减肥是一个重大的事情，但并不是每个人都能坚持运动减肥的，所以很多女性朋友开始使用减肥食品或减肥茶。今天小编就跟大家聊聊减肥瘦肚子喝什么茶好，希望对大家有帮助。
减肥瘦肚子喝什么茶1
1、杜仲茶
药用的杜仲是名贵的滋补药材，有利于强筋壮骨、固经安胎，由于太过滋补而对于减肥是没有什么功效的。但是一般的杜仲相比于药用杜仲功效不会那么强，加之含有多种微量元素和少量的蛋白质，所以用于减肥是再合适不过了。因为杜仲中所含的微量元素和成分可以帮助促进机体的新陈代谢和热量消耗，同时还可以降低中性脂肪，因此可以达到减肥的效果，尤其是瘦肚子效果明显。
2、薏仁茶
薏仁是一种中药药材，具有利尿消水肿的作用，长期饮用薏仁茶可以促进体内水分的循环加速，带走毒素，同时还能加快人体的新陈代谢，因此体内的脂肪容易被燃烧，从而达到美容减肥的效果。这款茶对于瘦肚子有很好的疗效。
3、柠檬茶
柠檬的瘦身美白效果是众所周知的，经常饮用柠檬茶的人群必定都是身材窈窕皮肤白皙的一类人。因为柠檬中含有大量维生素c以及其他微量元素，长期饮用柠檬茶有助于排除体内毒素，巩固瘦身的效果。因此长期饮用柠檬茶可以达到瘦肚子和瘦全身的效果。
4、山楂茶
山楂茶是喜欢肉食的减肥人士最好的搭档。一般的肉食爱好者会因为长期食肉而导致肉食在体内堆积，使肚子变得肥胖，而山楂茶正好有健脾开胃促进消化的作用。因此对于肉食爱好者的大腹便便来说，山楂茶是最好的瘦肚子饮品之一。
5、乌龙茶
因为乌龙茶属于半发酵茶，而且富含铁钙等矿物质元素，因此可以促进分解脂肪，而腹部堆积的脂肪也会在这些分解中燃烧。因此长期饮用乌龙茶有利于腹部肚子减肥。
减肥瘦肚子喝什么茶2
玫瑰花草茶
材料：红枣10颗、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。
步骤：先把玫瑰压碎，然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20分钟即可。待茶温有所下降后，加入1到2片柠檬在里面，即可。
疗效：这款茶具有清除逗留在胃肠道内的脂肪，把它们排出体外。除了减肥方面的功效，这款花草茶还可以健脾护胃、帮助女性在秋日里补血补气。利用这款玫瑰花草茶进行消脂减肥时，饮食上不需要采取极端的节食瘦身法，只需每天饭后半小时进行饮用就可以了。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量
步骤：选购香蕉时要选择足够熟的，因为没完全成熟的.香蕉对人体有害。制造这款茶饮时，先将香蕉去皮，然后切成块状，待用。把绿茶冲泡好后，隔去茶叶，往茶汁里加入香蕉片和蜂蜜即可。
疗效：这款茶饮不宜再空腹情况下饮用。因为这款茶的去脂效果十分强，如果空腹饮用时，会导致胃部很快就尝试饥饿感。所有，最好是在午餐和晚餐结束半小时后再饮用。另外，患有胃寒的人、或是胃功能比较弱的人，也不宜饮用这款减肥茶，容易造成胃部不适。
3、玉竹洛神茶
材料：3钱洛神、1钱茉莉花、5钱玉竹、3钱荷叶、3钱黄耆、3钱车前草
步骤：在购买药材的时候，因为泡一次所需的药材量不多，所以买的时候可以买两份的量，然后等分成两份。泡茶的时候取一份出来，然后加250cc的开水，盖上盖子焖5分钟之后就可以饮用。
疗效：洛神有着促进身体血液循环的功效，同时还生津止渴；荷叶则有着去油脂的作用。这款茶还可以理气，消除身体水肿症状，明目生津。
