爽肤水和水乳可以天天使用吗，爽肤水也称紧肤水、化妆水等,作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收。爽肤水和水乳可以天天使用吗？这些你知道多少？
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一、爽肤水可以天天用
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水其实是美肤步骤中极关键的一步
二、爽肤水可以不用吗
很多妹纸贪懒，洗完脸懒得擦爽肤水，还美其名曰姐这是素颜。其实，爽肤水于脸部肌肤最主要的功效之一就是清洁。清洁掉洗面奶中化学成分的残留和脸上多余的油脂。洗完脸不涂爽肤水，就好比洗澡时在身上涂满了沐浴液而不去冲洗。所以，妹纸，你那不是素颜，是毁容啊
三、爽肤水一天可以用几次
爽肤水一天可以用三次，但一般两次就可以了。爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：
1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。
2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。
3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。
4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。
5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。
爽肤水的使用误区
一、爽肤水是保湿第一步？
相信有很多妹子都认为爽肤水保湿步骤的第一步，那你就大错特错了。其实，爽肤水的主要作用是清洁，是清洁程序中的最后一个步骤，在洁面之后使用爽肤水的目的是进行二度清洁，避免洗面奶的残留，而不是保湿步骤的第一步。
二、标榜取材天然的保湿爽肤水就一定对肌肤无刺激？
正解：标榜取材天然的保湿爽肤水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性。敏感肤质的MM在选择保湿爽肤水时需要先做皮测。保湿爽肤水同样不可以迷信植物成分，应该根据自己的肤质选择适合自己的那一种。
三、单独使用爽肤水可以保湿吗？
单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。
正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。
四、必须与同系列洗面奶和面霜一起使用？
正解：这是导购忽悠美女们最常用的言词之一。就好像告诉消费者，要使除皱霜发挥作用，必须使用同一品牌的洗面奶，否则效果就不会好。其实不然。
五、用双手拍上爽肤水更好？
洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用。
以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。
六、含有酒精的保湿爽肤水过于刺激，不宜使用。
正解：很多人都会说保湿爽肤水含有酒精对皮肤不好，但事实是含有酒精的保湿爽肤水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。由于酒精易挥发，带走皮肤中的水分，破坏水质膜，所以不建议长时间使用，油性皮肤可以根据季节每周使用1-2次。而皮肤比较敏感的MM就尽量不要选择含酒精的保湿爽肤水。
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天天用哪种爽肤水敷脸好
1、质地：
爽肤水也分清透型和滋润型的，清透型爽肤水更加轻薄，而滋润型爽肤水要稍微黏腻点，关于质地的选择主要看肤质，油性皮肤用清爽点的，干性皮肤用滋润点的。
成分：天天用来敷脸的爽肤水，成分必须温和点，不要带有刺激性，像一些纯植物精华提取制作的爽肤水，就比较适合用来敷脸。
2、功效：
功能型太强的爽肤水是不适合用来天天敷脸的，用来天天敷脸最好选补水保湿功效的爽肤水，毕竟皮肤只有补水这件事是可以天天做而且没坏处的。
哪些爽肤水不适合天天敷脸
1、成分：
含刺激性成分的爽肤水不适合用来天天敷脸，具体哪些是刺激性成分?例如酒精、果酸、水杨酸、香精、防腐剂等，这种爽肤水天天使用的话，容易导致肌肤过敏，尤其是对于敏感肌来说。
2 、功效：
上面说了，用来敷脸的爽肤水，最好是补水保湿型爽肤水，一些功能型太强的爽肤水，不适合天天用来敷脸，比如清洁型爽肤水、控油型爽肤水、去角质型爽肤水、美白型爽肤水等，这些功能型爽肤水中都带有一些过敏成分，偶尔用还行，天天用来敷脸则会削弱皮肤的抵抗力。
爽肤水敷脸多长时间好
每天都用爽肤水敷脸的话，建议将每次使用的时间，控制在5-8分钟内。
爽肤水的密度较小，不比面膜，没有那么多营养物质，也没有那么多滋润皮肤的精华液，长时间暴露在空气中后，会很容易风干，导致皮肤水分被带走，令皮肤变得更加干燥，因此每次敷5-8分钟就足够了。
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脸上过度补水的表现
1、脸上有红血丝
女性是这个时代最重要的消费力量，女性尤其爱美，无数的厂家便在这方面无所不用其极的讨好他们，连清洁这么一个基础步骤就有不知道多少种产品，各种手工皂、皂基类洗面奶、卸妆乳、深层清洁面膜，湿巾纸等等，这些产品用来清除面部的油脂和灰尘，效果是十分显著的，但长期使用就会在清洁皮肤的同时，一并祛除皮肤角质细胞间的脂质角质细胞连接物，一旦失去这纯天然的守护者，皮肤就会失去补水锁水的功能，皮肤也变的非常敏感，遇到较大温差便会发红发烫，更严重的就会出现毛细血管扩张的症状。从外表看，就是红血丝异常明显。一旦出现这种状况，赶紧停止使用护肤产品，严重者甚至还要去医院。
2、皮肤过敏出现皮炎
角质层是皮肤抵御外界刺激的主要方式，是皮肤的第一道防线，对皮肤起到重要的'屏障保护作用。角质层主要有两大功能，一个是保湿功能，另一个是防御功能。有的人会遇到毛孔粗大的问题，再加上油性皮肤的话，面部会有很多黑头，但如果经常使用黑头导出液，以及一些酸性的祛痘产品，就会导致角质层过度剥落，破坏角质的屏障功能，肌肤变得非常敏感，一个不小心就过敏了。有些国家明令禁止的违禁产品会含有糖皮质激素或者铅汞等重金属，对角质的破坏更为严重，如果不幸得了肌肤依赖性皮炎，就连医院也对它无可奈何。
3、脂肪粒
我们的皮肤自身便带有调节能力，“皮脂膜”和“汗液”通过新陈代谢和自我调节拍出废弃物，这便是我们肌肤自己的“守护神”。就大部分现代女性的护肤节奏来看，我们皮肤被过分“溺爱”几乎都要窒息了。一到秋冬两季，总是会出现皮肤干燥的问题，这个时候很多女性的解决办法便是加大 乳液和精华的用量，但角质层会随之不断增厚，不光是营养吸收不了，毛孔里的脏东西也无法排泄出来，皮肤呼吸受阻，更是会导致缺水老化，从而陷入恶性循环。脂肪粒就是一个很好的证明。通常脂肪粒的形成有两个原因，一是内分泌失调，面部出油，再加上清洁不到位导致毛孔阻塞。另一个就是护肤品营养过剩了。
4、长斑
很多护肤产品对皮肤都有些轻微的刺激，在日复一日的使用之下，使皮肤不断地受到刺激，逐渐造成色素的沉着。千万别以为这是护肤品用少了，这是因为你过度使用护肤品，又没有彻底清除干净导致的。有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。
