我們都希望能永遠幸福美滿且長久的婚姻，但有時候就是天公不作美，有些人可能到了晚年之後，妻子先走一步。那你知道晚年喪妻的男人是什麼樣的心態嗎?
1、痛苦
老伴的去世就意味同甘共苦數十年的夫妻告終，再也不會回來，生離死別的落差一時半會難以接受，痛苦已經大到不能用撕心裂肺來形容，如若沒有經歷過，說再多都不可能做到感同身受。
2、孤獨
老伴去世後，老年人即使還活着也已經沒有成家的條件了，餘生極有可能會孤獨終老，放眼望去似乎無路可走，或許這就是很多晚年失去老伴人羣特有的眼光，彷彿一眼就能看到生命的盡頭。
1、接受現實
不管你們以前是多麼的恩愛，你都要接受這個現實，你不要過於悲傷。對於老年人而言，先走一步不一定是壞事。你現在應該思考的是你的餘生該怎麼過，而不是一味的沉浸在痛苦之中。
2、找個伴
如果害怕孤獨，在條件允許的情況下可以再找個伴。身邊有個伴，可以聊聊天，遇到事情了，可以商量一下，也不會那麼難過了。只要兩個人有心在一起，那麼餘生就有了依靠。
3、學會獨處
不是每個老人都能找到伴，所以老人一定要儘快習慣一個人獨處，不要指望子女會經常回來陪你，也不要經常去打攪他們的生活。要是實在閒得無聊，可以培養一個興趣愛好。
老年喪妻是一件非常痛苦的事情，你們攜手共度了幾十年，可能也會有一些爭吵，但習慣了對方的存在。可能失去對方是無法接受的事實，但生活還是要繼續，不能沉浸在痛苦中。
