教你快速挽回前任，激情減退之後只剩一地雞毛，男人變心就是在摧毀整個家庭，男人一旦變心就是一輩子外遇，轉身離開的時候毅然決然，下面是教你快速挽回前任的方法，僅讓大家參考。
教你快速挽回前任1
1、階段一：過度的放縱
剛結束一段戀情，往往男人會覺得如釋重負。糾纏那麼久真的是累了，也厭倦了那種感覺。這時的他一心想着要去放鬆。他會和自己的朋友出去嗨，去唱歌，去喝酒，去好好的放縱一下，感受沒有人管束的生活。這個時候，女人會選擇糾纏不休，想要去挽回，同時也擔心他喜歡上別人，會更加的緊盯，這樣的行爲不會讓他覺得你好，反而會更加的厭惡你。
這是爲什麼呢？你的粘人，你的糾纏，會讓他更加的累。這時候就需要把你們的關係冷凍。女人需要一段時間來冷卻，來緩衝，幫助自己走出最痛苦的時候;而男人，需要一段時間來發現失去你之後的不同。有這個冷凍期，他會慢慢發現你的存在對他來說多麼重要，如果你急於挽回他，他可能會直接找個女朋友來打發你。到時候，挽回就更難了。在放縱期沉得住氣，纔是挽回的正解。
2、階段二：淡淡的失落
分手的痛，對於女人來說是當頭一棒，一分手就痛不欲生;對於男人來說，剛開始的時候，是享受單身的日子，日子久了，就開始想念戀愛的日子了。男人面對感情他們是逃避的，認爲你是痛苦的源頭，他們就會選擇放棄，剛開始分手後不會覺得痛苦，反而是自在和輕鬆。但是經過一段時間的冷靜與思考，他們會認清現實，深知痛苦不是你帶來的，分手並不是正確的選擇。所以，一定要給他一個冷凍期，先讓他享受，再讓他思考，他會看到雙面性的東西。時間一久，瀟灑自由沒有了，寂寞失落緩緩而來，這纔是你挽回他的好時機。
3、階段三：復燃的愛情
分手後，我們不去選擇糾纏與崩潰。我們要去讓自己變得更加的優秀，你可以通過你們共同好友的朋友圈，讓他看到你的蛻變，讓他看到你依舊生活得很好，依舊美麗，甚至比他過得還要好。這時候，他會真正地進行反思，自己是不是錯了，從而主動來聯繫你。這個時候，他是主動的想要去挽回你們之間的感情，愛情的小火苗在他的心中燃起。這個時候你只要抓住機會證明他分手的選擇是錯誤的就可以了。但是一定要切記，一定要讓他主動。千萬不要表現得很主動，不然的一切努力，有可能就白費了。分手之後，與其哭哭啼啼，死纏爛打地乞求他回來。不如按照男人分手的三大階段，作出反應。給他一個冷凍期，也是給你自己一個提升自我的時間，讓他重新感受到你的好，讓他想念你的陪伴，讓他主動來找你。這個時候，愛情就擺在你的眼前，你只需要伸手，你最愛的人就又回到了你身邊。
教你快速挽回前任2
找樂子的'心態
要挽回男友，自己必須擁有最好的心態。你的心中有什麼，就能看到什麼，心態決定一切。如果你樂於嘗試，不把挽回看成一種負擔，目的性也不是很強，對於挽回只是抱着一種找樂子的心態，那麼挽回就很輕鬆。還能見到男友你會感到開心，其過程必然充滿樂趣，總有無窮無盡的美好事物，等着你去發現。
重新認識前男友，並投其所好
感情中，有矛盾，是正常的。若矛盾較少，證明彼此瞭解較多；若矛盾較多，證明彼此瞭解甚少。既然要挽回前男友，就需要站在第三者的角度，重新認識對方。當務之急，不需要明確前男友身上的缺點，此時更多找出他的喜好就可以。人與人之間相處，產生共鳴越多，關係也就越來越融洽。若喜歡攝影，可以陪他遊山玩水，主動讓其拍照；若喜歡讀書，則可贈書與他，聽聽其讀書心得；若喜歡運動，彼此可一起健身鍛鍊，塑造健康體魄。等等，明確其喜好之後，就可以採取措施，投其所好即可。
快速提升自己的能力
先別急着找到男友求複合，會被你男友瞧不起的，那個時候恐怕就真的無力迴天了，先提高自己的能力，工作、學習、生活，女孩子能力強了，所有男人都會高看一眼的，包括你的男友。
