後悔分手了我要怎麼做才能挽回愛情，愛和恨就在轉念之間，既然選擇了就不要回頭，面臨這個問題的選擇往往只有兩種，背叛始終像一把鈍刀在反覆拉鋸着那塊拳頭大小的血肉，後悔分手了我要怎麼做才能挽回愛情，相信你已經有了答案。
後悔分手了我要怎麼做才能挽回愛情1
一、理性的思考清楚自己爲什麼想要分手的原因
分手終歸是有理由的，既然你當初選擇了分手，那麼在挽回對方的時候，你就應該清楚的認識到當初自己爲什麼要分手。是真心不愛對方？還是隻是一些小矛盾，又或者是單純的自己耍小性子。不同的分手原因決定了你的挽回是否存在意義，如果你是不愛對方，那麼你即便是挽回了對方，你們的愛情也不會有結果。
二、自我改變
通過第一步的思考，你覺得你們之間是真愛的，是依舊想要重歸於好的，那麼你就需要作出改變。畢竟是你提出的分手，你想要再次挽回對方那必然理虧。所以挽回的第一步就是自我改變，將自己的臭毛病改掉，以一個全新的面貌去面對自己的愛人。這是一個查缺補漏，自我提升的過程，目的在於改變愛人對你的固有印象，以此達到吸引力。
三、道歉
你或許習慣了被寵，習慣了被捧在了手心裏的感覺，但現在你想要挽回對方，你就要放下自己的小性子，誠心誠懇的跟對方道一次歉。很多女生想要挽回，卻又放不下面子來認錯，以至於最終錯過了一段美好的姻緣。即便當初是他追求的你，但如今你有錯在先就應該道歉。
四、堅守原則的同時也不失情趣
上面講了爲了挽回對方需要我們以一種低姿態去面對對方，但這並不代表從此將失去原則。如果在挽回的過程中，對方提出了十分過分的要求，可能會對你人身和財產造成損失的時候，我們就該堅守原則，在原則面前不退步。當然硬的跟一塊鐵板一樣顯然不是挽回愛情時該有的態度，以上是比較極端的情況下，通常情況下還是需要我們有一定的情趣的。你要懂得以提升情趣的方式來展開雙方的互動，女生的話可以對男人撒撒嬌，賣賣萌，展現自己可愛弱弱的一面，這能夠很好的激發男人的保護慾望。
五、堅持付出
堅持是成功必要的因素，情感挽回想要成功同樣如此。如果一開始你的挽回遇到了阻礙，也請不要輕易放棄，畢竟誰都不喜歡被甩的感覺。你真心想要挽回一個人的心，你就需要做好長久付出的心理準備，不能三天打魚兩天散網，更不能有點不如意就歇斯底里，拿對方當做出氣筒。
人心都是肉長的，只要你們彼此之間是真心相愛的，那麼你通過你的努力，就一定能夠傳達給對方。挽回一個人說難也並不難，關鍵在於你不能忘了初心，你當初爲什麼想要和對方在一起，找出最能讓自己感動的一個點，然後堅持下去，你就一定能夠看到結果。
後悔分手了我要怎麼做才能挽回愛情2
1、做好復聯的準備工作
一聽說有復聯的辦法，很多人都迫不及待想要聯繫上對方，恨不得馬上就能跟對方說上話，確定對方的心意，可是，如果不做任何準備就魯莽地復聯，那麼復聯後很有可能會被再次拉黑，導致挽回失敗。
復聯之前需要準備什麼？
A、問題的.解決辦法。
你打算如何解決你們之間的矛盾？你已經改掉了自身的壞習慣嗎？
如果復聯的時候，對方發現你還是以前的老樣子，身上的毛病沒有半點改進，你們之間的問題依然無法解決，那麼他會更加不想和你複合。
很多人喜歡口頭承諾，“給我點時間，我一定改，我會解決的”，可是沒有行動，對方憑什麼被你打動呢？要知道，當初對方一定是聽膩了你的承諾，實在失望至極纔會決定分手。
B、自身的價值建設。
境界最高的復聯不是去求着他加回你的聯繫方式，而是用你的高價值重新吸引到他。
沒有價值的復聯，不過是讓對方的通訊錄上多了一個可有可無的人，所以復聯前要做好自身的價值建設，成爲對他有着魅力和吸引力的人，這樣才能讓你的復聯和挽回更加容易。
C、擺正自己的心態。
復聯最忌諱的就是沒有擺正自己的心態，開口就和對方聊複合，“我多麼愛你”之類的，暴露出自己的高需求感和目的性，讓對方認爲“你只是爲了複合在演戲，你根本不是真的愛”。
好的心態是，雖然我心裏想複合，但是我不會給你施加過多的壓力，也不會讓你感到難堪，你可以自由做出自己的選擇。
2、慎重選擇復聯方式
常見的復聯方式有線上和線下的。
線上的比如微信小號、QQ空間、微博、短信、電話、郵件、知乎、貼吧、抖音、支付寶、遊戲等，只要你知道他在玩的應用軟件，都可以成爲突破口。
線下的比如製造偶遇、共同朋友的聚會、書信等，線下的方式雖然更直接，但對你的溝通能力和表現力要求也更高，需要情商加持。
無論是線上還是線下的復聯方式，都要根據對方的性格和你們分手時的情況來慎重選擇，復聯的話題也要根據個人情況精心設計，既要表現出你的誠意，又要有技巧讓對方心動。
3、尋求專業人士的幫助
一般情況下，如果你自己對復聯沒有十足把握，我都建議尋求專業人士的幫助，因爲他們對人性心理和情感的研究更深，操作復聯的經驗也更豐富，更能根據你的具體情況給出最適合的建議。
如果你單純上網搜索了一些資料就生搬硬套，很容易會不符合你的情況而耽誤了最佳機會，把情況搞得更糟糕，導致最終挽回失敗。
由此可見，分手後被拉黑刪除了也是有機會挽回的，而且現實中有不少成功的案例。
重點是，在復聯和挽回的過程中，一定要做到真心和技巧相結合，既不可以僅憑一腔熱血胡亂挽回，也不可過於追求技巧而忘了初心。
用心去做，才能讓對方感受到你的愛，纔能有情人終成眷屬
