在婚外情中如何做個高情商女人，一個擁有高情商的女人，才能把感情經營的更加長久，面對婚外情怎麼做到高情商呢，下面小編爲大家收集了一些關於在婚外情中如何做個高情商女人的相關信息，希望能夠對大家有所幫助吧！
在婚外情中如何做個高情商女人1
看好自己口袋裏的錢，不會失了身又丟了財
如果說，一個男人能原諒你給他戴過一次綠帽子，那他也絕對不會容忍你把他的血汗錢花在了別的男人身上。婚姻生活其實是很現實的，所謂的愛，在感情到達了一定階段後，都會退化變弱，而夫妻之間共同經營和擁有的財產，則會成爲夫妻關係維繫和日常生活中，安全感最重要的來源。
換言之，很多的夫妻之間就算沒有愛了，但是，離婚再娶嫁的成本太高了，所以不敢離。高情商的女人，哪怕再對自己的老公有意見，也真的不小心上了賊船，但也只會付出自己的感情甚至身體，而絕對不會浪費自己口袋裏的錢。試想想，婚外情人如果真的愛自己，卻連滿足自己的物質生活的要求都做不到，還要女人來花錢，能靠得住嗎？哪怕最後真的結束了，錢沒有少，也不失爲明智的選擇。
只有精神層面的互補，絕對不會讓身體越過底線
精神出軌和身體出軌，永遠都是兩種性質的事情。而絕大多數女人會走了婚外情的路，並不是她真的很需要另一個男人，而只不過是需要一個傾訴的對象，一個被肯定、被關愛、被保護的對象。結婚之後，就算兩個人的感情再好，在結婚多年後，男人也基本不會主動地去肯定女人的付出。尤其是鬧了矛盾之後，婚外情人的安撫，就會像冬日的暖流一樣，讓女人覺得心裏溫暖。
雖然說，結婚之後，就應該自覺地跟其他異性保持一定的距離。可是，人是感情動物，也的確需要一些排解自己情緒的方式。女人不是冷血動物，是需要被呵護的，但高情商的女人，會明確地知道自己的所作所爲會有什麼樣的後果。所以，她可以容忍自己有精神層面的越界，但絕對不會讓自己的身體越過底線。畢竟，想在一張白紙上畫畫和已經在一張白紙上畫畫了，是兩個完全不同的意義。
女人不管有沒有結婚，都應該要好好地保護自己。如果婚姻不能讓自己過得開心，要麼就轉變自己的心態，要麼就改變婚姻的現狀，要麼就果斷地尋找退路。生活很現實，逃避解決不了任何問題，只有積極的面對，才能迎來更好的明天。
人都是情感動物，也都會有衝動和一時走神的`時候。高情商的女人，只不過是更能讓自己冷靜下來，知道自己擁有什麼，也知道自己要什麼。先保護好了自己，再去探聽人情冷暖、喜怒哀樂，纔是最明智的選擇。
在婚外情中如何做個高情商女人2
第一步、降低需求，管理情緒。
大多數人在知道伴侶出軌時，會有強烈的情緒反應：憤怒、嫉妒、悲傷、焦慮甚至恐懼，在這些情緒的驅使下，當事人會做出不同的反應：跟蹤、控制、暴力、討好、跪舔等等，以期對方回到自己身邊。
人的情緒來源於心理需求和生理需求是否得到滿足。需求感過高的一方往往不被重視，越想得到，對方就會越想逃避，兩人之間的距離就會越來越遠。
這個時候最需要做的是降低需求，冷凍情感，給彼此時間和空間，管理好自己的各種情緒，避免衝突。
人在強烈的矛盾衝突中，很容易說出過激的話，做出偏激的事情，既不利於婚姻修復，還會讓關係進一步惡化。先解決好心情，纔有能力處理好事情。
第二步、接納現實，調整心態。
接納現在婚姻關係已經受損的事實，調整好自己的心態。
在婚姻中，有幾種致命的心態：
堅持“我是對的”；
託付心態--結婚後就把自己的幸福快樂寄託於另一個人身上；
捆綁心態—感覺結婚了兩個人就應該是一體的，不能接受片刻分離；
不願意討論自己與對方的內心感受；
維持表面和諧，不願處理衝突，也不知如何處理衝突。
先對號入座，看看自己存在哪些方面的問題，通過自學或者向專業機構求助的方式，去尋找癥結，聚焦問題所在，尋找兩人之間感情出現問題的原因，在最快的時間內針對癥結修正不良心態，學習新的兩性相處知識，爲日後重建新的互動打好基礎。
第三步、提升自我，重建關係
修復破裂的關係，其中很重要的一點就是提升自我，形成二次吸引，通過內在和外在的雙重提升，給對方提供一個優質愛人。
把本該在婚姻中做好的自我修煉和自我成長慢慢補充起來，既有照顧自己幸福快樂的能力，又有處理兩性關係的智慧，亡羊補牢，爲時未晚。
人都是有擇優性的，當TA通過比較，發現你的價值高於婚外情對象，纔有可能會被你吸引慢慢迴歸，嘗試重新建立親密關係。
最後，理解寬容，用“愛”挽回
從婚外情這個傷口裏流出來的，是多年以來積累的信任，想要重回甜蜜，需要注入更多的信任和寬容。
對方迴歸後，不要總拿對方對自己的態度跟TA對第三者的態度作對比，更不要總揪住對方的錯誤不放，每隔幾天就開一次會，讓對方覺得就算迴歸了，未來也是暗無天日的，從而真正的完全決裂。
婚外情的發生，往往不是一個人的錯，被出軌方或多或少也是要承擔一些責任的。
婚姻是兩個人的事，需要兩個人共同投入，或許正是因爲你在某些方面的缺席，不能滿足對方的心理需求和生理需求，從而促成對方被外界誘惑。
發生婚外情的原因可以歸納爲以下四類：特定場景下突發的誘惑、沒有共同語言、性生活不和諧、姻親關係處理不當。
所以，面對出軌方，挽回方需要有足夠的寬容和自省，勇於承擔自己那一部分責任，對對方所犯過的錯誤表示理解和接納。
當一個人感覺到被接納的是他這個人，而不是任何其他附加條件時，他們纔會感到真正的被愛，纔會真正的願意留下來。
