挽回愛人之關係越來越疏遠該怎麼辦，再甜蜜的婚姻也難免會有冷淡的時期，兩個人之間話題越來越少，感情不如從前的好，小編今天和大家一起來看看挽回愛人之關係越來越疏遠該怎麼辦。
挽回愛人之關係越來越疏遠該怎麼辦1
一、不要再給對方增加壓力。不要在對方沒接電話的時候狂轟亂炸，對方可能只是在忙而已。不要故意去提一些小要求比如半夜買吃的、開兩三個小時的車來見你一面等，讓對方勉爲其難地去做。也不要用耍脾氣的方式去讓對方的注意力轉移到你身上。這一些，只會讓對方跟你在一起覺得壓力很大，更加想要離開你。
二、改變自己。對方的需求是在不斷變化的，所以作爲伴侶也應該隨着對方的變化而共同成長。瞭解對方正當時的需求，而不是以你們剛開始的狀態去繼續和他相處。很多人覺得我以前跟他在一起也是這樣啊，也沒什麼問題啊。但是這麼多年過去了，對方已經有所改變了，而你還停留在原地，你們之間的`感情和想法對接不上自然會發生矛盾。
三、提升吸引力。情感大師康納說過：“永遠不要覺得自己原本的優勢會持續吸引同一個人。”很多人在在一起之後就貪圖安逸，認爲對方不會介意太多東西，於是放低對自己的要求，不再追求新的東西和提升自己。但這往往只會讓對方覺得跟你在一起覺得煩悶無趣無聊，使剛開始對你的感覺慢慢地淡化掉。只有不斷提升自己的吸引力，增加自己的附加價值，才能讓對方保持對你的感覺而不會厭倦。
四、建立共同目標。可能每個人都有自己另外的生活圈，但是在長期關係當中，長時間保持相對獨立是不可取的，互相不被需要的關係難以維持長久。要改變這種局面應該增加兩人的共通點，兩人共同去做某一件事情，比如一起健身、一起做公益、一起去旅遊等，增加兩人的共同話題，發揮雙方的優勢進行互補。
五、建立心錨。要讓對方和你在一起的時候是開心愉快的，這樣對方想起你的時候也會自動帶入這樣的情緒，樂於和你相處並期待每一次和你見面。
挽回愛人之關係越來越疏遠該怎麼辦2
感情變淡，挽回戀人熱情的3個技巧：
1、增加精神交流
你們就某個問題進行深入地探討，達到思想上的一致；或者在彼此失落時，相互鼓勵和慰藉，達到精神上的交流和共鳴，感情自然回來了。
真正建立起深層的情感連接，還有靈魂伴侶，都是從精神上的交流開始的。就如一棵大樹把想要長得又大又高，它的根就得深深扎進土壤，扎得越深，吸收的養料就越多。
夫妻關係如是，只有建立起深層的靈感連接，才能不畏懼歲月的洗禮和人生的風浪。
2、直接表達，不要顧左右而言它
直男是直線思維，有時他們就像個小孩你說什麼他都以爲是字面意思，比如直男思維：
女生說：“今天宿管阿姨把門鎖了，我進不去了怎麼辦？”於是男生就和宿管阿姨吵了一架，硬要人家把門打開。
女生說：“我口紅的味道還不錯哦，要不要嘗一下？”結果男生把女生的大半隻口紅都吃了；約會時，女生說：“我好冷哦“ 男生說馬上就到家了，你忍忍啊！
兩年後，女人看着一個包包說：“這個包包的氣質跟我很配哦！”男人說：“看不出來。”這樣子感情淡化的速度就會加快。
哈哈，直男的思維，分分鐘可以把女人惹生氣，所以女人要根據他直男的屬性，有話就直接說，直接表達，他才能get到啊！不要顧左右而言他，事實證明拐彎抹角沒有用的。
3、少些抱怨，學些讚美
卡耐基說：要改變人而不觸犯或引起反感，那麼，請稱讚他們最微小的進步，並稱贊每個進步。 讚美促進進步，是感情的粘合劑。
可能你會說：道理我都懂，卻依然過不好這一生。爲什麼呢？因爲你懂那麼多，卻沒有改變過，沒有行動哪來的改變呢？激情哪會回來？
《易經》"窮則變，變則通，通則久"原理，窮則思變，變的關鍵在於行動，沒有行動，改變就無從談起。
