毫無聯繫的前男友怎麼挽回，生活中很多情侶會因爲各種原因而分手，但有一些女孩在分手之後，她們仍然忘不掉舊愛，還是對舊愛戀戀不忘，所以想要挽回感情，那麼毫無聯繫的前男友怎麼挽回？
一、挽回男友之要避免的幾點
1、不無理取鬧
當男友提出分手的時候你不要說太多的話像個話嘮一樣，你應該靜靜地聽完他說的話，然後不要說話，讓這一切自然地發生後，你回家自己吵自己鬧，但不要在他面前展示你的無理取鬧。
這時候，男人也會思考，爲什麼她會如此冷靜？爲什麼……只要你不無理取鬧，你們還會有交集，別把唯一的交集都切斷了。
2、過早暴露挽回需求
也許當你誠懇的說出歉意，他會冷靜許多，可一旦你說出挽留的意圖，他就立馬變得狂躁和焦慮，再一次的遠離你。現在他還沒有想到複合，他所考慮的只是分手，而你在做的一切都是在把他拉回來，他怎麼可能願意呢？
不要過早的暴露挽回意圖，否則會讓你的努力前功盡棄。
3、委屈求全
分手後也許你的直覺會告訴你，如果當下你同意了他想要的一切，那麼他就有可能回來。所以在分手的那一刻，你你的需求、你的價值觀、你的慾望、你的目標全都不重要了，一切以挽回他爲目的，只要他能回來那麼什麼都可以妥協，這也是爲什麼有些人可以同意前任提出無理要求、需求的原因。
二、挽回男友之聊天技巧
1、沒有廢話，沒有爭論
也許很多人喜歡胡說八道，在愛情聊天過程中重複三到五次不必要的事情，但是對方可能對此仍然很滿意。但是，如果您在恢復時仍以這種方式聊天，只會將愛人推得越來越遠。
爲什麼？因爲當時你戀愛了，所以對對方很有吸引力，但是分手後，對對方的吸引力實際上很低，這時候，你的廢話很多，在對方的眼中這是一種糾纏，結果可想而知。
另外，有些朋友可能是比較衝動的人，在彼此交流的過程中，他們會不禁互相爭吵，讓對方用語言投降自己。這實際上是非常錯誤的行爲。您可能會認爲自己贏得了另一方，但是卻失去了另一方對您的好感。
2、關於合理的訴求表達
有效的溝通，一定是建立在讓聽的人舒服的基礎上的，對方的需求，對方的喜好，對方的敏感點以及不能說的話，這些都要清楚。在滿足對方心理需求的同時，順便把問題給解決了。這纔是好的溝通模式。我發現在挽回中，很多小夥伴說了一大堆，最後越說越變成只表達自己，顧及自己，而不是去傾聽對方的感受，這顯然是糟糕的交流方式。
好的溝通，是以照顧對方的需求爲核心，以情緒爲主導，進行鍼對性的情感共鳴和信心共處的。不是自說自話，也不是左右而言他。
3、理解對方
當你認爲你和對方之間即將爆發戰爭時，這個方法能夠有效地避免兩人矛盾的爆發。換句話說就是當你想要責問對方的某種行爲或是某些話時，你必須要先假設出至少兩種結論來思考爲何對方會有這種舉動或是會說這種話。
在詢問的時候態度一定要溫和，千萬不能向審犯人一樣去問對方，這樣對方很可能不願意告訴你實情。
掌握這種方法，能夠避免兩人相處時絕大部分矛盾的產生。
與人交流是一種藝術，學會如何與人交流會讓你的挽回變得更加容易。以高水平的交流去打動對方，挽回對你來說也僅僅只是時間問題。
三、挽回男友的三個決計
1、判斷清楚對方對你的感情
生活中我們總會見到這樣的情況，同樣是女生太作導致感情過不下去，有的男人主動提分手之後，還在懷念女生，對外的說法都是“她是個很好的女孩，但是我滿足不了她的要求，是我不夠好”；而有的男人主動提完分手之後，逢人就說“終於解脫了，我真想知道究竟什麼樣的軟蛋男人，才能忍受這種女人”。
作與不作，是你的事，前任怎麼看待，是前任的事。有的前任，可以接受，分手之後還能對你念念不忘；而有的前任，不能接受，分手之後罵爹罵娘。你當然可以指着那個念念不忘的“別人家的前任”，去抱怨自己的前任不夠包容是渣男。
可問題是，前任就只有一個，你要挽回的目標也只能是他。抱怨和眼紅別人的前任，並不能幫你解決問題，不是嗎？而無論，在TA的心中，你是包袱也好，是寶貝也罷。你都要接受事實。你只有接受了事實，才能說服自己針對性的去挽回。
2、怎樣讓自己更優秀
建設一個更好的自己，就要從內在外在同時入手。內在方面，想要成爲一個有能力、情商高的人，你就要對自己有高的要求，多跟人接觸溝通，懂得在失敗中獲取經驗，經常審視反省自己，讓自己每一天都有一點進步。
外在方面的提升是最簡單的提升你在別人眼裏的價值的方式，女性打扮建議往溫柔賢淑的方向去打扮，而男人則應該往精英範方面打扮，因爲這兩個方面是最能夠吸引異性的目光的。當你以這樣的形象重新出現在他面前，那他被你再次吸引是很簡單的事。外在建設可以提高第一印象的吸引力，而內在的提升則是維持吸引力的根本。所以，要讓自己更優秀，這兩方面缺一不可。
挽回是讓你重新去審視兩個人之間的感情，選擇一個更好的方式和對方相處，這樣兩個人的感情纔會長久。所以當你要去挽回一個人的時候，你要清楚的知道怎麼樣做纔是正確的，怎麼去挽回對方，他才能真正再回到你身邊。
3、轉移注意力，重新引導關注
你和前任聊天，不是敘舊，不是無聊，目的只有一個求挽回，既然如此，那一切聊天行爲都是要爲了這個目的服務。所以當你們溝通談話的時候，一旦你發現已經偏離了聊天初衷，越聊越遠或者已經沒什麼可說的了，就要適時止損，不要浪費時間，開始尋找新的話題，終止無效談話，讓有效談話進行下去。
這個有效談話最好關乎你自己，譬如你最近的新改變，你學習了某項新技能，你得到了職業的新提升等等，讓對方不知不覺認識到全新的你，從而對你產生興趣，跟你產生互動，重新關注到你。
怎麼挽回不聯繫的前男友
第一種情況，不拉黑但沒有任何交集。這種情況比較樂觀，他不拉黑你說明你還是有機可乘的。這個時候你就要了解對方的喜歡和厭惡的東西，把它們列表出來。在他能目及到你的地方，儘可能向展示他喜歡的'一些事物，而且還是不經意間。
因爲如果被他發現了你是故意而爲之，就會暴露你的的需求感，所以不要讓他發現。你還可以與一些異性拍照發朋友圈刺激他的內心，但是需要注意的事是一些朋友而不是某一個，以免引起他的反感。
第二種情況，除了電話沒有其它的聯繫方式。這種情況是有點困難的，可能是你們之前的矛盾或傷害太大了以至於對方不太希望和你太多牽扯。這個時候你就要反省自己是不是有哪些缺點或者做法是他所不能容忍的，你得一點點地改正過來。
然後在他的面前讓他發現你的改變，讓他知道你和之前有什麼不同。再說了，不是還有電話嗎?你可以嘗試着給他打電話，就只是一般的問好或者聊聊出情感之外的話題，儘可能是他喜歡的話題。偶爾遇上什麼節日也可以給他發短信祝福，一來二往，你們的聯繫就會越來多，並且越來越自然。
第三種情況，全部拉黑。這種情況比較糟糕。這時候你與他的聯繫只能是間接連繫了，就是通過你們之前的共同朋友來與他取得聯繫。儘量多參加你們之前的朋友的聚會活動，因爲他也有可能在裏面。就算他不在行列裏面，其他人也會跟他說起你。當你們碰上面的時候，可以看情況取得聯繫方式。
最後還是要重複強調下，給予他足夠的時間和空間。他在回憶的過程往往會把你們的過去的感情在腦海裏面描繪一個大概，只是一個粗線條的概括，在他潛意識裏面會更趨向於他期望中的樣子。而且他會慢慢地淡忘你們之間發生的不愉快，甚至會忘了你曾做過傷害他的事情，只有這兩樣你們之間的聯繫纔會更加順暢一些。
1.以“一般朋友”的地位與另一方溝通交流
溝通交流時，你需要時時刻刻記得你早已並不是另一方的女友。不要說些有針對性的語句，也不必問另一方行跡有關的難題。
語言表達中維持一定的陌生感，減少另一方與你溝通交流時的負擔和警惕心，另一方纔會漸漸地變化印像，對你再次改變。並且閒聊的頻次切勿過於經常，你也許會由於經常聯絡而暴露的要求說錯了話，再度打動前任的預防心。
2.減少自己的需求感，不做低使用價值的個人行爲
什麼叫減少自己的需求感？便是以上所提及切勿經常聯絡，不做低使用價值的個人行爲便是你對他的事要實現不高度重視。
比如復仇者聯盟4後另一方與你閒聊，詢問你現在過得如何的情況下，儘可能不必直接回應另一方的難題。不然另一方就以爲你或是特想他，造成很大的精神壓力，這就是減少自身的需求感，而秒回就等於一個低使用價值的個人行爲。
以後運用“一比一標準”便是你覺得一句我講一句，你能迴應他挺不錯的這三個字，儘量減少你覺得的比他說道得還需要多。
不必積極向另一方提出問題，可以跟隨另一方的話題討論方位去聊，那樣做既提到他的興趣愛好又可以試着創建你們的共通性。再下一個魚餌，構建出互動交流的氣氛。
比如另一方自動約你了，你能隔兩三個鐘頭迴應剛沒玩手機做魚餌，然後不用文本立即不回他。假如打電話給你，可以不接，另一方便會禁不住費盡心思你在幹什麼。
3.不必陳年舊事
有一些女教師在閒聊時，會覺得另一方心態的冷漠，就禁不住提到之前他是如何的人，他怎樣溫婉。慢慢地從平心靜氣的氣氛中變爲擠壓另一方得用好的觀念去看待你，這類陳年舊事是千萬不能的。復仇者聯盟4便是爲了能使他覺得你的轉變，無節制的提到舊事只能讓另一方再度記起之前不開心的一件事。
要分清晰哪些階段說什麼話，三思而後行。和前男友不聯繫說出來的每一句話都是會關聯到你們的發展趨勢，不必由於自身說錯了，造成全部的提前準備前功盡廢。
