如果感覺自己對女朋友沒感覺怎麼辦，很多的情侶之間都會進入一段時間的平淡期，隨着時間的推移，我們會發現愛情的新鮮感越來越淡，慢慢的很多人會覺得自己沒這麼愛對方了，那麼如果感覺自己對女朋友沒感覺怎麼辦呢？
對女朋友沒感覺了，你應該學會適應這種男生的疏遠期，然後和女朋友培養戀愛的感覺。
有些女生談戀愛比較慢熱，甚至一直到答應和男朋友交往了心裏還不知道自己到底是不是真的喜歡。可等到自己慢慢喜歡上的時候，男朋友卻開始冷淡了，女生反倒成了對感情最用心的那個，可等來的卻是一句沒感覺了。
想想這樣的感情真的讓人很扎心，喜歡上一個人太難了，要讓別人一直喜歡自己也太難了。男生追求女生的時候那麼好，追到手後反而變得不上心，很多人以爲感情問題是來自於男生的忽冷忽熱。其實不是，對女生的忽冷忽熱，只是出於男人的本能和需要。
男生黏女生的時候可以陪女生打電話到凌晨，不黏女生的時候可以一整天不理你，並不意味着雙方的感情出現問題。其實這就跟喝水一樣，熱戀期的男生遇到女生就像路人很口渴的時候，遇到一桶水，恨不得一下子全給喝光，但是等到解渴後，他就再也喝不下了。
但不代表他不需要喝水了，只是他沒有那麼渴的時候，會覺得沒必要一直把水杯放在嘴邊，這會很奇怪。等到他再一次口渴的時候，他對水的渴望又很強了。
道理是一樣的，男生黏完女生之後會進入一個短暫的疏遠期，不代表他不需要你了，時間一長，他又口渴的時候，又會反過來黏你。這就是男人的思維模式，大部分男人在感情中，會不斷循環這一種模式。作爲男生，你要做的就是不要胡思亂想，去適應這種變化週期。
當你發現不喜歡女朋友的時候就儘早分手，不要耽誤了別人女孩子。在愛情裏沒有誰對誰錯，隨着時間的推移，感情確實會逐漸消散，但是一個男人要有責任心，即使不愛了也要承擔起自己的責任，不要傷害了曾經很相愛的女人。
不要說婉轉的拒絕什麼的，其實很難做到的，開誠佈公的談一次，把你的想法告訴她，事實就是事實，挽回不了，她也就不會一直抱着一些希望什麼的。你冷落她的時候她就應該能有點想到會有這一步，所以直接點反而可能好些。
在很多時候，完全不是因爲性格不和就分手，也不是因爲家庭而分手，更不是因爲錢財分手，在熱戀中，很多人都覺得自己就是對方的所愛，在這一點上，特別是女人一樣要有自知之明，千萬不要以爲自己就是對方的最愛，就無所顧忌了，不要因爲愛情做出一些讓自己很作的行爲來。
如何保持請情侶之間的新鮮感
適當製造驚喜
製造小驚喜能夠讓彼此的感情進入一個新的高潮。
心理學所說的吊橋效應，即當人在吊橋上行走時產生心跳加速或者興奮等刺激的感覺，但是大腦會解讀成由相處對象引起的情感喚起，把其刺激的感覺翻譯成爲心動的感覺。
這說明了人的大腦容易被影響，可以通過外界手段刺激產生心動的瞬間。如果不斷地引導加深，會讓他感覺越來越愛你。
比如你知道他一直心心念一雙球鞋，但是卻一直捨不得買，等到他生日的時候，你給他買了一雙他喜歡了很久的球鞋，他一定滿心歡喜。
也可以在平時的節日裏製造一些浪漫，準備浪漫的晚餐，多學一些甜言蜜語等等。我相信大家都是聰明的女生，都是懂得製造驚喜，只要不按常理出牌，在他的意料之外，那麼他一定喜出望外。
這樣一次次衝擊他的大腦，喚醒了他的情感和刺激，他一定會越來越愛你。
持續分泌多巴胺
熱戀的時候你儂我儂，可是隨着多巴胺分泌的減弱，我們的熱情也一點點變淡了，這個時候我們可以做一些事情來持續分泌多巴胺。
比如可以刺激對方的英雄主義，激起他的保護慾望，讓他覺得你是需要保護的，是需要他愛的，平時小感冒或者生理期的時候，表現自己很弱的一面，讓對方來呵護你。你是非他不可的。
又或者和男友制定一個目標或者約定共同完成一件事，過程中的互動再次加深雙方的默契感。
當你們的目標達成的時候，彼此的心一定的很激動的.，也有了很多共情，有了共情，你們的感情就更加堅固了。
另外適當的身體接觸也可以觸發對方的多巴胺，比如給他說一些甜蜜的情話，一個甜蜜的吻，一個擁抱，也能激起對方的愛。
有研究表明，身體親密接觸很大程度上影響感情濃度。所以各位姑娘不妨放下矜持，小小地“作”幾下，在男朋友看來更有趣喲。
永遠保持魅力
即便處於戀愛關係中也不要忽視提升自己，永遠保有獨特的魅力。
在一起的時間久了便忘了曾經吸引他的樣子。沉迷在這段感情中而忘掉了自我提升。
我們總以爲他愛我，不管我們變成什麼樣子他還是會愛我。可現實是，當你無法吸引他的時候，那些魅力就已經不再了。
當他鐵了心想要離開的時候，你在他心中的價值就已經不再了。對他而言，現在的你，從前的你，魅力值都無法支撐他繼續下去……
所以如果你希望你們的感情變得更好，首先你就要變得更好，重新吸引他，自我提升，是爲了更好的自己，當你變得更好的時候，你發現他不是你想要的那個人，你也在這個過程中收穫更美好的自己。
在情感之中的你，要時刻把提升自己
當作保持情感新鮮度的不二法寶。只有你的價值時刻提升，你身上所散發出來魅力永遠都在吸引着他。
