怎麼挽回男友情，當一個男人決定離開你的時候，你覺得是你們的感情出現大問題了，但是卻從不反思自己的不足？這樣的心態無法修復感情，只會讓男友更加堅信自己離開的正確性。那麼怎麼挽回男友情？
怎麼挽回男友情1
一、良好心態建設
很多女人挽回失敗全都是因爲做不好這一點，分手後因爲自身情緒激動，盲目的採用一些錯誤的挽回方法，例如哀求、糾纏等等，導致對方產生強烈的牴觸情緒，致使局面更加糟糕甚至直接造成挽回失敗。
因此分手後還想要挽回對方第一步就是要進行良好的心態建設，能夠讓自己保持相對冷靜，更加理智的分析和解決問題。同時還可以保證不會因爲自己失控的言行表現出自己的需求感，導致自己感情地位降低。
二、二次吸引力構建
二次吸引力的構建是挽回愛情的重要核心。其目的是通過構建自身的二次吸引力，讓男人見識到一個更加優秀的你，從而對你重新產生興趣和好感。
在構建二次吸引力時有一點需要特別注意，那就是方向!這就需要你仔細審視過去的感情生活中對方的喜好表現，從而找到對方針對於女人的核心需求。找到正確方向，快速構建二次吸引力，最短時間內改變對方對你的認知和態度。
相愛時，甜甜蜜蜜、如膠似漆，誰也離不開誰;吵架時，大吼大叫、傷心落淚，恨不得對方消失。爲此，想要解決關於情感問題，盡在情感。
一、挽回男友之認清自身缺點
只有真正瞭解分手的原因，才能避免挽回中不必要的失誤，讓挽回事半功倍。
1、你是否忽視了你的愛人
並不總是最好的，失去了才知道珍惜。這是一個常見的問題，但它並不是無藥可治。尋求一切可能的方式，當女性總是被保留，但採摘後一起。較大的差距創造了兩個國家，受到了較大營造的幻覺，更大的黨的心臟之間的差距。
所以，好好回憶一下她平時太放縱自己而忽略了事情的另一面的感受，或承諾很多事情，但一直沒有兌現，反思和總結誒從這個角度看，你會發現方向進行不可逆的。
2、地位是否平衡
請注意，是平衡，並非一個平等。不是指雙方要付出我們一樣的價值，獲得具有相同的價值。而是在你們青年男女進行搭配，發揮學生各自發展所長的時候，有沒有珍惜學習對方的付出，不將其可以視爲理所當然。許多中國女性沒有朋友總把男友當百變金剛一樣通過使用，事事都要男人接管，覺得他們自己是女人，所以理所當然。
二、挽回男友之重建吸引力
年輕，有活力，貌美的女孩代表着繁殖能力強，基因具有優良，而在中國遠古時候，人類生存率低下，爲了一個種族文化基因繁衍發展壯大，年輕貌美的女孩就成爲這個男人青睞的對象，至今我們這一種選擇職業傾向也未曾有改變。所以要挽回男友，提升企業吸引力也是非常十分重要。
第一印象很重要..要增強吸引力，必須從零開始。精心化妝，眼神帶着秋波，男人往往無法抗拒..沒有醜陋的女人，只有懶惰的女人，認真學習化妝的技巧，學習搭配衣服的方法。有人會說：那些人不知道商品，只看外表，卻不知道如何欣賞靈魂的美麗，但現實是外表不再美麗，誰願意花更多的時間來理解你的心？
但當身體只有吸引力，沒有實質內涵，外強中乾，所以迴歸的關係肯定不長久，女人的美麗不僅在於外表，還在於內在的修養。溫柔、體貼和其他品質是世界上每個男人都難以抗拒的。在一段關係中，如果女人試圖主導關係，侵略性，分手的關係是可以預測的。
三、挽回男友之建立心錨
心錨是一種能勾起回憶繼而引發我們情緒的外界刺激。有些心錨可以引發我們愉快的情緒（正面心錨）；有些卻帶來不快（負面心錨）。心錨可以由:視覺、聽覺、觸覺所引發。
兩人在一段失敗的感情中建立的是錯誤消極的情緒基礎，也就是說，分手之後，男友想到你時，多半都是負面的印象，這就是因爲你過去的種種行爲給了他不愉快的戀愛體驗。想挽回，就要推翻那些消極的心錨，重新建立充滿魅力的心錨。
1、地點物品的選擇
你想要讓對方在什麼地方想起你？因爲什麼事想起你？比如說餐廳，他曾經在某個餐廳爲你慶祝過生日，那次是你意料之外（情緒波動比較大），所以之後你再去那家餐廳或者是在那家餐廳給別人慶祝生日時，就會自然而然的想起他，甚至心情會變得很好。
2、觀察對方的狀態
在你建立心錨的時候，對方的反應如果比較平淡，也就是對方還未進入特別的狀態，那麼以後讓對方因爲這件事而想起你的可能性會微乎其微。要知道對方是不是已經進入強烈的狀態，可以通過你的觀察和與對方的溝通了解到，在你估計最恰當的時刻提供誘因。
四、挽回男友之明白他的需求
1、愛佔比重不同生活
在戀愛中，爲什麼我們有些女生總喜歡粘着對方不放，總是發展需要了解對方一直在提高自己學習身邊，這就要求代表着戀愛在她們的生命中的比例是很大，甚至比自己的生活，事業都大，但如果在對方看來戀愛在生命中佔的比例進行相對成本較低的話，就很容易導致造成分手的結局，要保持經濟相對比較平衡能力才能不斷保持長久.
2、戀愛的目的不同
有些人從結婚談戀愛的想法開始，讓原本簡單的相處過程進入一個複雜的磨合過程..相信不是所有的人都認爲這種愛是最終結婚的，他們只是爲了愛。而婚姻的目的總是在愛情中要求對方結婚，想同化對方的目的，往往會產生很多矛盾，導致愛情不長。其實，時間可以改變很多事情，要相信在雙方相處很長一段時間後，總會有一方開始想結婚，因爲對方已經成爲了自己合適的人。
總而言之，男人和女人在感情關係中有着非常不同的需求和角色，所以女人不能總是強迫男人做他們想做的事。只有認識到自己的缺點，才能瞭解自己的需要，才能真正實現救贖。
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挽回男朋友:檢討過錯
這段感情的錯誤點，不管是自身問題，還是對方的過錯，都好好檢討一下。自身的錯失要學習怎樣改變，對方的錯，就學習包容以及寬待。畢竟目前來說，需要挽回的人是你，肯定先從自身出發。不承認過失，意識不到問題，挽回是無法進展下去的。
挽回男朋友:展示優勢
獲得優勢越多的人，越容易吸引到異性。所以，如果你有很多特長，有很多比別人優秀的條件，那麼你就是比別人更容易吸引到自己喜歡的`人。但你要學會展示自己，畢竟沒有人會總是盯着你，去發現你隱藏的特殊屬性。你的優勢就是你的個人魅力，千萬不要藏着掖着。
挽回男朋友:行動永遠比言語更有說服力
男人是理性的動物，你想要三言兩語說服對方，這樣是難以成功的。在他們心裏，行動永遠比言語更有說服力，就如對方因爲對方嫌棄你不注重自身建設，而你不斷像對方承諾，而對方看到你還是老樣子，完全沒有吸引力，這樣對方會相信你嗎？
如果你做好自身建設，以換人一新的面貌出現在對方面前，吸引他的目光，這樣比你在男友面前做保證做承諾一萬次都更加有效。想要挽回愛情，就要用實際行動證明自己有決心改變，而不只是說說而已。挽回男朋友：挽回男友絕招，幫你快速挽回男友
當一段感情步入分手，走向死亡的狀態，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶纔會愛你。如果你一直不知道如何去修復這段感情，爲挽回苦無他法，不妨加下我的助理爲好友，把你的情況告訴他，他會反饋給我，我會抽時間在二十四小時之內給你回覆。
挽回男友攻略：多關心男友
其實男人有時候也很脆弱，在工作中和生活中遇到很多不順心的事情，這個時候我們要學會關心和理解自己男友，站在他的立場去考慮，這樣才能一步步挽回男友的心。
挽回男友攻略：恢復友誼，進行互動
再次出現在前男友面前，必然是需要莫大勇氣的，而前兩個步驟則是幫你增添勇氣的資本。只要做好前兩個步驟，在第三個階段，你要做的就是以一個朋友的身份，和前男友恢復聯繫，進行良好的互動。在互動的初期，保持一定的距離，用更有魅力的全新面貌，去吸引你的前男友。在交往的中後期，可以主動保持一定的曖昧，營造出一種親密感，從而促使他對你產生新的愛意。
挽回男友攻略：不無理取鬧
當男友提出分手的時候你不要說太多的話像個話嘮一樣，你應該靜靜地聽完他說的話，然後不要說話，讓這一切自然地發生後，你回家自己吵自己鬧，但不要在他面前展示你的無理取鬧。這時候，男人也會思考，爲什麼她會如此冷靜？爲什麼……只要你不無理取鬧，你們還會有交集，別把唯一的交集都切斷了。
