分手後第一次約會需要注意什麼，不少情侶能夠破鏡重圓，這是非常難得的一件事，但是分手後如何表現，讓對方感受到你更多的愛意呢，下面看看分手後第一次約會需要注意什麼。
分手後第一次約會需要注意什麼1
一、避免提從前
想要挽回，過去的事情就讓它過去，絕對不要在約會時舊事重提，更加不要繼續跟他爭辯分手的原因錯不在你，這樣只會讓大家都不愉快，甚至使他回想起過去的種種不開心的事，讓他進一步否定你，並把跟你分手合理化成爲再正確不過的事情。
所以，你要做的是，對過去的事情閉口不提，如果對方主動提起，你可以一笑帶過，這樣才能讓對方認爲你是真的跟以前不一樣了，那麼他纔會給你進一步表現的機會，而不是鬧得個不歡而散的下場。
二、避免過度表現
在冷凍期間，爲了豐富着自己的生活，調節自己的情緒以及進行朋友圈的建設，你做了很多以前從未做過的事，這讓你感覺到自信、驕傲這很正常。
但在約會時注意要展現自己的高價值的同時避免過度表現，這隻會讓人感覺到你在炫耀，這樣不單隻不能讓人刮目相看，還可能招致對方的反感。
三、避免急着親密
分手後第一次約會，一定不要過早地急着親密，兩個人可以一起去做一些有趣的事情或者找個幽靜的地方談談心。
雖然說男人求複合只要能夠有關係，就代表成功了一大半了，但是也不要一見面就拉着女孩子親密，這樣只會讓女孩子覺得你只是爲了跟她上牀才挽回她。
如果想複合的.是女人，那就更不能着急親密，你要做的是在跟他有關係之前儘量增加他的投入，這樣才能體現自己的高價值，避免被他當做別的。
四、態度要不卑不亢
雖然求複合的是你，但是在態度上也要表現的不卑不亢，如果一見面，你就急着向他表達你的需求感，這其實是跪舔對方的低價值行爲，你這樣做不但讓對方覺得你沒變，就算成功複合你們的日後相處還是會出現問題的。
所以，不要以爲你拼命討好對方，對方就會拼命地愛你，只有你自己學會自重，對方纔會認同你在朋友圈做的高價值的事，不然，一切都會被認爲是作秀。
當然，這幾點只是約會過程中需要注意點的幾個重要的點，還有更多關於挽回的知識歡迎到挽回學院閱覽。
另外，關於分手後約會的注意事項還有很多細節需要你自己去思考，去研究。畢竟談戀愛的是你，導師只能幫助你一段時間而不是一輩子。
分手後第一次約會需要注意什麼2
第一個：在前期的準備上
首先從自身說，你自身的準備，就是形象上面尤爲重要。她既然是考驗你，你還是以前的鬼樣子，你說能過關嗎？指定不能，所以從形象上面，你就要去想之前她不喜歡你什麼樣子？我們是不要改觀一下？
比如說之前她說你沒有男子氣概，每天穿的流裏流氣的，小拖鞋、大褲衩這種的。你還這樣穿，你說這是我的新款，帥的很，人家絕對是不能理解的。那你可能就要穿的有男子氣概一點，這是形象上。
第二個是在約會場所的準備上，這一點很多人就沒有重視。約會場所，你不要聽一些網上毒雞湯，說找一個她喜歡吃的地方。我告訴大家，有的時候女孩子自己想吃什麼她都不知道，到底吃火鍋還是吃烤肉？她自己都不清楚，那你就要以自己的標準來。
你這次的目的是通過她的考驗，那麼她在考驗你的時候，她最尷尬的點是什麼？她會害怕她的不捨被你看到，她會害怕你講了一些東西，煽情了之後她會難過又被你看到，那麼她就沒有對話安全感。
怎樣她纔會有對話安全感呢？昏暗一點的地方，燈光不是很亮的時候，兩個人感覺都會有安全感。你可以挑什麼地方呢？比如說一些西餐廳，昏暗的燈光；或者說一些餐館，有那種獨立的那種小房間、小窯洞，那種的餐廳都可以。
在這樣的一個環境下，她就會覺得：我在考驗你，是在暗中觀察你。而不是那種幾十盞燈打到我身上，我感覺頭都得低着，根本不敢看你這種狀態。
第二個：在溝通過程中，要學會保持平等溝通
你要記住你這次來是挽回的，挽回核心精髓是二次吸引，絕不是討好。所以你在溝通中，千萬不要跟她說一些那種感動自己的話。一把鼻涕一把淚的告訴對方說：“你不知道，最近你不在我身邊我有多難過，我夜夜睡不着，淚都灘溼了枕頭，天天買醉都沒有辦法麻醉我的神經，我有多想你”等等，沒用。
基本上你說完這個之後，你就已經被pass了，零分。你還是那個鬼樣子，而且還暴露你了需求感，你在舔她。你一定要記住：是沒有人會因爲你可憐而給你愛的，是隻有她覺得，她願意給予你愛才會給你。
就像一個很可憐的人，不會說：“你看我多可憐，你得給我錢”“滾”。但是，是我看到她很可憐，我自己的憐憫之心來了，我想做一點幫助她的事情，我才願意給她。一個人能不能夠給你愛，不是你能不能要的到，而是他願不願意給。
第三個：儘量保持少說多聽
因爲很多時候一個人覺得不想跟你在一起，是因爲覺得你們兩個人沒有靈魂上契合，覺得你不理解她。
那麼怎樣快速的來達到讓對方覺得你理解她呢？就是你能夠去聽進去她的話。我們每個人都希望找到一個：你坐這你別說話，你看着我就行了，我跟你說，我說說我的經歷，說說我的感受，說說我對事情的看法。
所以你在挽回的這個過程中，你能夠去多聽她說的，給予反饋，就會讓對方瞬間起到的那種：你跟以前不一樣了，你學會理解我了，你看是不是我以前誤判了？他變化還挺大，這個時候對方就會更加心動了。
也希望對大家的挽回之路有所幫助。做好了這三點之後，基本上你的挽回，已經成功80%以上了，後面升級關係就比較簡單了。
