自己提的和女朋友分手怎麼挽回？如果是男生自己跟女生提出分手後又想去挽回，大家都覺得想要挽回不太可能，其實只要用對方法還是有機會的，下面講講自己提的和女朋友分手怎麼挽回。
自己提的和女朋友分手怎麼挽回1
讓自己冷靜
當一個男生主動的跟女生提出分手，但是事後有想要去挽回對方，男生的行動力往往是很迅速的，但是這個時候應該做的不是迅速行動，應該是讓自己先冷靜下來，認真的去想一想自己應該怎麼做，如果一股腦的就去找對方，結果只會是讓對方厭煩，讓對方內心的不平會很更深。讓自己冷靜下來，如果是真想要去挽回，就應該冷靜的去思考自己的`問題自己自己應該怎麼做，你不是去用花言巧語去騙對方，也不要進行電話、短信的轟炸，這個時候真心纔是最重要的，要冷靜的去看待問題。
化解矛盾重新吸引對方
當自己冷靜下來之後，要做的就是讓對方看到你的真心，因爲分手是男生提的，給女生造成的傷害也已經無法去挽回了，這個時候應該做的是主動道歉，在這個過程中不論女生說自己什麼，姿態一定要放低，解決問題就要有解決問題的態度。這個時候如果女生選擇原諒你，那麼就要抓住機會，讓對方去相信你是可以進行改變的；如果對方不選擇原諒你，也不要去放放棄，調整好心態，去改變自己，去不斷的提升自己的魅力，並且要讓女生看到你的變化，重新的用你的魅力去吸引對方。
重新讓對方信任自己
讓一個人對另一個人失望失去信任是很容易的，但是，重新取得對方的信任確實很難的，一個男生跟女生提出分手，對她的傷害已經造成，這也就會使得女生從心理上會對這個男生有一種防備，是不信任的，這個時候男生應該跟女生進行保證，言語保證往往是最無力的，而書面保證則是可以的，這個保證要是發自內心的保證而不是不誠的保證。
自己提的和女朋友分手怎麼挽回2
一、不要聊感情
我能夠理解一些朋友因爲自身挽回意願非常強烈，所以在分手之後就馬上就去挽回對方，比如整天都用各種的社交方式提挽回這件事，或者一直在聊關於你們感情的事情。但是這種行爲對於挽回來說不僅沒有效果，甚至會讓她更加遠離你。在這種否定心理之下，你無論做什麼，她都會先入爲主地認爲你只是爲了挽回而挽回，換位思考一下，如果你是她，你會願意接受這樣的挽回嗎？
二、提升安全感
剛和女朋友分手怎麼挽回？對於自我提升在挽回中只必不可少的，相信很多人都知道要改正缺點找到問題，但是不知到該怎麼下手，其實想要挽回女友的話。還是要從安全感下手，因爲女生天性就是對安全感有着強烈的依賴。在你們聯繫慢慢恢復正常能像朋友一樣交談時，儘量保持一個低需求感的狀態，你可以學着換位思考站在她的角度出發，多去傾聽女友的訴求，在適當的時候給予對方迴應，當你能瞭如指掌地知道女友的心態，那就可以去滿足得到對方的需求，在提升安全感的同時還能上升好感度。
三、愛情和合術
我們常常都說，情侶吵架是很正常的事情，但是往往在自己遇到的時候，就是旁觀者清，當局者迷，頭腦一熱的想要爭個輸贏，有時就是搬救兵也挽不回對方的心。女人是比較會胡思亂想的，往往在吵架的時候，都能挖出很多的問題，要是你實在沒有招了，那不妨試着找道長幫你做一場愛情和合術來化解你們的矛盾吧！這個方法的成功率還是挺高的。
