浮躁會斷送你的職場前程所以從現在起就戒掉吧，很多新人小白都會遇到職場上的一些問題，職場的生活從不輕鬆，守得住寂寞方能開得出花朵，面對不好相處的同事可以減少接觸，學會浮躁會斷送你的職場前程所以從現在起就戒掉吧，職場達人非你莫屬！
浮躁會斷送你的職場前程所以從現在起就戒掉吧1
就算你一直期望自己的行爲與心態向着積極的方向發展，但是，總有一些事情會影響到你，讓你不斷地生起種種的負能量：浮躁、消極、軟弱得不敢面對自己、過分地緊張與憂慮……這些負能量的增長，使我們的正能量逐漸變少，使我們的職場表現變得消極。如果你想要改變這些負能量，那麼，你就要拿出積極的行動，將其轉化爲正能量。
“浮躁”早已成爲職場的一個流行字眼。浮躁心態不是好的徵兆，它只會給我們帶來縹緲的人生。當代職場的一大流行病，便是人心過於浮躁。浮躁，使人不懂得寧靜，使人熱衷於一夜成名的激情，使人陷入投機取巧的.錯誤行爲中。在職場中，長時間的浮躁會讓你斷送前程，使你變得易怒、易悲，而這樣的情緒所產生的負能量很容易讓你離成功越來越遠。
不管你在什麼樣的工作崗位上，處於什麼樣的位置，你所遇到的問題都可能有所不同，但是你所面臨的壓力差不多都是一樣的。在漫長的工作生涯中，挫折會不斷出現。我們應該努力學會去適應環境，而不是怨天尤人。只有一步步地擺脫自身的浮躁情緒，讓自己走向成熟與平和，才能在職場中贏得屬於自己的成功。
谷揚的情況在職場中並不鮮見，這種盲目性的浮躁，會使個人陷入找不到方向與目標的困境之中，對自身的發展極爲不利。如何戒除浮躁，使自己快樂工作?想要改變，就必須瞭解浮躁爲何而生。
產生浮躁心理的原因，主要有以下兩個方面：
現實與自我期望脫節
在工作上，很多人都會產生比較理想的想法，希望自己所在公司的規模要大，知名度要高，管理規範，成長空間也要較大。然而，現實中卻鮮有人可以進入大公司，從事高級白領的工作，即便是在大公司中，管理上也會出現這樣或者那樣的問題，而不像自身想象中得那麼完美。在這種情況之下，現實與自己的理想間差距過大，使得浮躁心理頻生，並出現多次的職業性跳槽。
職場上急於求成
在工作中，每個人都會有一番雄心壯志，希望自己可以在工作中脫穎而出，儘快走向公司管理階層。但是，有些人總是幻想在最短的時間內將各個方面做到最優秀，讓老闆爲自己提供重要的領導崗位；一旦願望落空，短時間內的努力沒有得到回報，便認爲自己在該公司沒有前途。殊不知，這樣的想法會使自己錯失許多的發展機會，令成功與自己失之交臂。
在明確了自我浮躁的原因以後，我們便可以着手，對自我情緒進行調整，使負能量向着正能量的方向積極地改變：
(1)要有務實的精神
現實生活中的很多職場人士都患上了投機取巧的毛病，但事實上，只有以務實的精神來面對工作與生活，纔可以使生活變得更加美好。務實即事事做到實事求是，不自以爲是：務實是使人獲得更大發展、使事業取得進一步發展空間的基礎所在，沒有了務實精神的人，就無法使人生到達新的高度。
(2)對公司的發展戰略進行了解
只有從大局入手去了解公司，個人才能對公司充滿信心，並從中找到自身的定位與努力方向。將個人目標與公司目標有機地融合在一起，令自己與公司共同成長，在參加工作後，不要僅僅將眼光侷限於目前現狀，深刻地認識到公司的發展方向與前景。
(3)創造良好人際環境
許多員工都認爲，個人得不到發展的原因主要在於無法獲得快樂的工作環境，所以，一個快樂的人際交流環境有着極爲重要的作用。如何營造和諧的交際環境，一方面取決於公司是否在盡力爲新員工創造一個良好的交際環境；另一方面也取決於員工與員工之間是否可以融合在一起，令這種交流慢慢地融入公司企業文化中，從而更好地體會到公司中更爲深層次的東西。
(4)早日做好職業規劃
今天的處境是由當日的選擇決定的，選擇有時候比努力更爲重要，一些大學生在真正地參加了工作之後，卻發現自己其實並不喜歡這種工作，或者這種工作並不適合自己。這說明在做出職業選擇時，很多人都是處於盲目狀態，只有沒有做好職業規劃的人才會出現這種情況。當你在參加了工作、又辭職再次做出選擇時，便意味着你前期的工作對你日後的工作並不存在太大的幫助，而且過於頻繁地進行選擇，你的就業成本便會極高。所以，最好在入職之後便做好職業規劃，將目標與自身職業興趣有機地結合在一起，使自己的選擇更爲合理，達到兩者的統一。這樣，不管是對於企業還是對於個人，都是一個雙贏的過程。
浮躁會斷送你的職場前程所以從現在起就戒掉吧2
“浮”指性情飄浮，不能深入，浮光掠影，不踏實：“躁”脾氣急躁，自以爲是，驕傲自滿。浮躁其實是一種病態心理表現，其特點有：
1、心神不寧。
面對急劇變化的社會，不知所爲，成天無所事事，做事無恆心，見異思遷，不安分守己，對前途毫無信心。
2、焦躁不安。
不能靜下來踏踏實實地學習、工作，而是求多、求快，希望一口吃個胖子。在情緒上表現出一種急躁心態，急功近利。在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮的心情。能耐小，脾氣大。
3、盲動冒險。
浮躁的人急於求成，由於情緒取代理智，使得行動具有衝動性和盲目性。行動之前缺乏思考，爲圖一時之快，將可能的後果置於腦後。比如，現在有一種叫“閃辭族”的，連同事還沒有來得及認識就跳槽了，一年之中跳槽七八家單位，成爲了名副其實的“職業跳蚤”。
浮躁心理的存在必然對一個人的職業生涯產生嚴重的不良後果。急功近利的心態會導致心理緊張、煩惱、易怒，減低注意能力、思維能力；浮而不實使知識與工作技能無法提高，僅侷限於表面，以至於業績平庸或者無法有效地履行職業責任。浮躁心理的表現形式因人而異，但對職業和工作的危害卻大體相同：
1、“想不到”——對自己的職業人生沒有長遠的打算，不想想也不去想，不知道該做什麼，不能有效地管理自己的時間，工作效率低下，工作業績平庸。
2、“坐不住”——靜不下來，沉不住氣，想做事沒有目標，想學習沒有毅力，隨波逐流，做做這，做做那，最終啥也做不精、做不透、做不細，沒有自己的核心職業能力，更談不上核心職業競爭力。
3、“長不了”——不能與時俱進，只見年齡增長，不見職業成長。
