如何停止被動開始得到你想要的，在職場中，很多人總是顯得非常被動，而這也導致我們的職業生涯一直裹足不前，無法更進一步，下面爲大家分享如何停止被動開始得到你想要的，一起來了解一下吧。
如何停止被動開始得到你想要的1
是什麼導致了被動行爲？
消極的行爲往往是導致人們在工作或生活中感到停滯不前的主要原因。當你的生活狀況不開心時，你唯一“積極”去做的事情就是抱怨。當然，這不會改變任何東西。從某個意義上說，消極的行爲只會讓人在生命的大部分時間裏感到無助、絕望和痛苦。
消極行爲可以從許多不同的來源中產生，但有三個主要的方式是最明顯的。
缺乏動力
也許消極行爲最常見、最明顯的原因就是缺乏動力。傳統意義上講，動機會產生行動。當你感到有動力的時候，你就會去做你想做的事情。當你感覺沒有動力時，你就不會行動。
也許某天早上醒來，你迫不及待地想進行一次美好的、漫長的、令人滿意的鍛鍊，所以你去了健身房。但另一個早上，或者連續幾個早晨，你可能根本感覺不到動力。結果就是，你沒有完成鍛鍊。
沒有動力，不總是去做你想做的事情是很正常的。它是生命中潮起潮落及其所有內容的一部分。然而，動機產生行動這一說法是錯誤的。那些成功的和看起來“總是充滿動力”的人的祕密是，他們知道這是一個錯誤。他們也知道，通常情況下，是行動帶來的動力。
不相信我？但你自己可能也經歷過很多次。你強迫自己穿上運動裝備，然後突然就覺得準備好了。你強迫自己開始寫一份報告，然後突然之間你就進入了完全的“心流”狀態。你強迫自己去見朋友，只是爲了喝一杯，結果卻得到了一生中最快樂的時光。行動，然後纔是動力。
動機有時會導致行動，但動機只是偶爾出現。然而，行動之後的動力卻總是在你的控制之中。這似乎違反直覺，但無論何時你感到沒有動力和覺得被動時，就做點什麼。任何事情。你通常會發現，積極性和效率就緊隨其後。
缺乏目標
消極行爲背後的另一種常見的力量就是缺乏努力實現的有意義的目標。如果你的生活就是走過場，每天做着同樣無聊的事情，吃着同樣的東西，不僅會很快感覺像“土撥鼠之日”，還會開始消耗你的生活能量。任何有這類模式經驗的人都是這樣。
當你唯一的目標就是熬過另一天或者熬過週末時，顯而易見，這就是你生活中應該被摒棄的那一部分。而在自己的生活中發現並創造有意義的目標就可以從根本上改變這一切。
理想情況下，因爲你生活的大部分時間都花在工作上，你會想要在你生活的工作部分找到一些有意義的目標。你可以努力爲你的客戶創造一些驚人的和有價值的東西，或者頭腦風暴，讓你的業務進一步提升。有很多方法可以在工作中創造有意義的目標。如果你真的.找不到，那麼你的目標可能是重新尋找一個你能找到目標的地方或行業。
不過，值得慶幸的是，生活並不完全是由工作組成的。有意義的目標可以擴展到生活的各個領域和興趣。也許你給自己設定了一個目標，在你的社區建立一個當地的足球隊。也許你爲一個對你很重要的慈善機構做志願者。
有意義的目標幾乎總是與他人有關的，這種善良、慷慨和善意不僅會在他人和你所在的社區中成長，也會在你的內心成長。而這些品質在你生活中的成長將不可避免地引導你走出消極的行爲。
分析癱瘓
當你意識到任何涉及分析的事情都是消極行爲的主要原因時，你可能會感到震驚。然而，正是這種隨着時間的推移在不同的人身上不同程度出現的“分析癱瘓”，導致了你的消極，最終無法從生活中得到你想要的東西。
由於我們可以通過書籍、網站、播客、視頻網站等獲得無限的信息來源，分析癱瘓在現代很常見。
正因爲如此，一個懵懂的孩子可能會花上幾個小時看視頻，學習課本，分析不同專家關於如何騎自行車的觀點，而不是僅僅騎一騎，通過經驗來學習。
在生活的許多其他方面，你和孩子掉進同樣的陷阱是很常見的。在你採取任何行動之前，你希望所有的專家都同意。在開始第一步之前，你要從頭到尾記住那些說明。在你自己嘗試之前，你想要100%的保證某件事從頭到尾都能成功。當然，這種保證永遠不會到來，你只能呆在原地。
忘了這些吧。雖然你的大腦對很多事情都很有用，但它實際上更有可能讓你停滯不前，而不是推動你朝着目標前進。它會給你十個理由來解釋爲什麼你不應該去做每一件你應該去做的事。這就是聽從直覺的重要性所在。有無數這樣的例子：人們追隨自己的直覺，忽略了自己的“智力衝動”（即先把所有細節弄清楚），然後就過上了非凡的生活，也完成了真正美妙的事情。
經驗不僅是最偉大的老師，也是體驗、學習和享受現實的最直接途徑。你腦子裏發生的一切都是一種投射。而真正發生的纔是現實。少花點時間閱讀有關自行車的書籍(被動行爲被僞裝成主動行爲)，開始爲自己騎自行車吧！
被動是一件壞事嗎？
正如在引言中已經簡要強調的，在本文中準確區分“被動”是什麼意思是很重要的。這裏，我們談論的是被動，以及它是如何與無聊、沮喪、不快樂、感覺被困以及其他含義聯繫在一起的。我們所說的被動就是過着一種相對不快樂的生活，並且沒有做任何改變。
然而，被動並不總是一件壞事，雖然被動的積極意義並不是本文的重點，但值得指出，這樣你就不會完全避免被動。
被動也與平靜、滿足，甚至是創造力和靈感有關。一個人一直處於活躍狀態，就很少會產生原創的東西，而是完全耗盡精力。歷史上非常強調靜止、反思和“好的”被動形式的偉大人物包括阿爾伯特·愛因斯坦、威廉·莎士比亞、聖雄甘地，還有很多很多其他人。
被動是不快樂的原因，被動也是讓你的生活進入下一個階段的原因，兩者之間有一個重要的區別。在本文中，我們主要關注前者。
如何停止被動
既然我們已經確定了一些消極的原因和消極的不同層面，現在是時候去探索如何停止消極(消極意義上的)並開始尋找讓更多快樂進入你生活的有效方法了。
1、積極主動，而不是被動反應
停止被動的最有效的方法之一就是在他人或情況出現時立即停止反應。你的下意識反應很少是最好的行動方式，然而，它卻是所有人類根深蒂固的習慣，憤怒地迴應憤怒，或者看到意想不到的情況後，表現出比實際情況更嚴重的問題和鬥爭態度。
爲了停止被動反應，你可以開始積極主動。矛盾的是，在這個意義上，你能做的最好的事情就是儘可能多地觀察你的反應。在某些情況下，什麼情緒會突然爆發並影響你的判斷力？當事情沒有按照你的計劃進行時，你會怎麼做？你看得越清晰，你就越誠實，你的反應就越不自動，你對情況和人的反應就越積極有效。
你也可以試着想象事情在未來可能發生的不同情景。什麼是對的，什麼是錯的，這樣你就可以提前預測和計劃你的行動。然而，預測未來是很困難的，這就是爲什麼我總是強調先從你自己開始的原因。
2、考慮未來，現在就行動
與上述觀點緊密相連的是，雖然你永遠無法準確預測未來，但考慮一下未來可能會如何發展總是有用的。你想實現什麼目標？你想要什麼樣的生活環境？可能會出現哪些障礙？你如何才能避免或有效地處理這些障礙？
考慮所有這些問題和任何其他個人問題，你就會爲你的行動提供一個很好的基礎。
在這個位置上，你可以把所有的注意力集中到現在。考慮未來很重要，但不要生活在那裏，因爲它並不存在。所有存在的都是現在。你只能處理眼前的事情。專注於照顧它們，一次一件事，你會發現你的整個未來和生活將完美地到位。
3、解決被動的情感方面
正如我們之前在討論缺乏動力及其對被動性的直接影響時所提到的，你之所以被動很可能是因爲你沉浸在故事中，在你採取任何行動之前，你需要被激勵。
被動，沒有動力，沒有靈感，或者其他任何你想在前面加上“不能”的詞，通常是一個需要解決的情感問題。對你來說，解決這個問題可能僅僅意味着採取行動，讓動力隨之而來。也可能是在你想要採取的行動中附加一些情感上有回報的東西(某種款待)，但目前來說，它本身並沒有情感上的回報。
在你真正走出被動，步入你想要的生活之前，通常會有一些情感上的鴻溝需要被彌合。
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在職場中如何從被動走向主動
目標驅動
我們所倡導的主動思考、主動行動絕不是盲目的。它是在對自身有準確的認知的前提下進行的。
目標的設立首先能幫你跨出主動的第一步，對自身形成一個準確的認知。設立目標的過程，本身就是一個自主思考的過程。突破對舒適的誤解觀念，思考自己的目標應該是什麼？爲何有這個目標？目標該如何實現？在定下這個目標時，你已經一定程度上擺脫被動了。
而在有目標的情況下，一切被動的事情都會讓你產生抗拒，因爲，心有所依，行有方針。
有意識地投入實踐中
俗話說，光說不練假把式。沒有實踐的機會，就去創造機會。將一切都置於可控之中。有人說，這怎麼可能？可能，這裏的可控意味着當問題出現時，主動去解決；問題未出現時，主動去防範。因此，一切都是可控的。
比如，現在老闆提出一個你不甚贊同的方案讓你去做，你提出了一個更爲簡捷有效的方案，但老闆不能信服。你是選擇被動按照老闆的方案執行？還是轉而堅持自己的方案呢？是否可以在時間允許的情況下，直接將兩種方案都做出來，在老闆面前呈現一個對比效果，以證明你的判斷是正確的呢？這就可以算是一個主動的方式。
主動，從來不是說說而已。坐等而來的機會幾乎也都是被動的。
尋得貴人相助
這個看似又回到被動之中去的方法，實際上是實現自我主導的過渡期所必備的。
美國著名商業顧問肯·布蘭查德在其著作《自我管理和一分鐘經理》中說到，自我領導者要經歷四個階段，而這四個階段會經歷到各種障礙，比如釐清不足需要請教前輩；做完事情後需要得到他人的反饋；想放棄時需要他人的鼓勵等等。
或許，我們前面所談到的勇氣的缺乏，可以從此貴人身上獲取到一半，甚至更多。故而，尋得貴人相助是必不可忽略的一件事。它可以讓你從被動走向主動的這條路上事半功倍。
