職場要學會轉個彎換想法，職場都是龍爭虎鬥的，在職場上沒有永遠的朋友和敵人，只有永遠的利益，這個是進入社會的必學技巧，學會與不同的人交往是職場的必修課，職場不會相信眼淚，職場更要要學會轉個彎換想法。
職場要學會轉個彎換想法1
這些唐突而扭曲了的念頭，往往會牽引出難以收拾的心情低潮，這是因爲，我們的情緒是因着心中的想法而生的。同樣的事件，發生在不同人的身上，會激發出不同的觀點，也就造就了不同的情緒反應。
所以，真正決定你我情緒反應的，不是發生了什麼事，而是我們怎麼去詮釋這些事件，對吧？！
既然想法會決定心情，因此我們如果想要避免心情一蹶不振，那可得仔細地防堵心中念頭出現扭曲變形的慘狀。
非黑即白的二分法
例如：“我一無是處……-”，“他表現真糟，完全沒藥可救……”如果你習慣看事情就是非黑即白，凡事就只有兩種狀況，不是非常完美，就是非常糟糕，一點中間灰色地帶也沒有，那麼就很可能會因爲一個單一事件（他今天早上遲到），而作出極端負面（他完全無藥可救）。但事實上，這樣二分法的想法，只會讓自己陷入情緒的死衚衕而無法脫身。
遽下定論
例如，“我看到總經理和部門經理在低聲交談──我就知道，他們一定是在討論要解僱我的事，完了完了。”
有時候搞不好是因爲自己心中有鬼先有了成見，一碰到狀況就容易胡亂下結論，完全不管證據是否存在，甚至是先有了定論，纔來找依據，結果當然會莫名其妙地賠上心情啦！
過分強調負面信息
例如，“我做對了一次又怎麼樣？那不算啦，我還是笨得要死！”有些人對於自己的評分方式是“只看缺點，不看優點”。換句話說，對於自己所做的豐功偉業閉眼不看，認爲“只是特例，不足爲缺；然而要是過程中有些不盡完美之處，則是過目不忘，念念在茲。請你不妨也檢查一下，對自己以及他人是否也常常只挑缺點呢？
責任個人化
有些人則是過分勇於負責，習慣把周遭所有不愉快的事件，都歸咎於一己的不對，甚至於那些跟他們毫無關係的事情，他們也會挺身而出，擔下所有的責任。常常個人化的人，典型的口頭禪是：“這都是我的錯！”
規則太過僵硬
有人就是死腦筋，認爲應該按照某些嚴謹規則來過日子，對自己如此，也要求他人做到。所以他們常把“你應該……-”“我不可以……-”“我必須……-”等口頭禪掛在嘴邊，像這樣被許多固定規則包圍的人，就很容易因爲“應該”發生的事都沒發生，而覺得生氣或懊惱。
那麼該怎麼做，才能擺脫哈哈鏡，讓自己的想法恢復正常面貌？其實不難，只要你一意識到自己又冒出了扭曲變形的念頭，就立刻在心中大喊“暫停”，然後換上一些新的想法，來挑戰原先的不合理念頭。
只要經常如此練習，你就再也不會庸人自擾，爲着莫須有的念頭傷透心力，當想法還原，心情自然就海闊天空。
職場要學會轉個彎換想法2
轉行，對許多人來說是一個充滿誘惑的字眼：離開現有的、熟識的、更有些令人生厭的工作，從事一個全新的工作，從此開始體驗別樣的人生。
在轉行與不轉行之間
林小姐（某知名廣告公司文案設計）：說實話，在我們這家全球聞名的.廣告公司工作，我覺得很幸運。同事們大多都是年輕人，彼此往往很投機，工作上合作得也很愉快，如果要我換一家公司做同樣的工作，我是說什麼也不願意的。如果離開的話，我就不做現在的工作了。如果轉行，做什麼呢？我想做公關。有時候，我們公司裏做的案例顧客不滿意，客戶部的人和顧客溝通不好，客戶部門的經理就會來找我，讓我幫忙做一下說客。也許我長得比較有親和力，也許我能言善辯，好幾次原來要“大動手術”大案例，最終以“小修小補”告終。廣告公司常和公關公司合作，好多公關公司的人都對我，我應該做公關，有創意，人也靈活，更擅長溝通，天生的公關人才。有一回與公關公司聯合搞活動，原來聯繫好的那個司儀在最後關口說不來了，這可怎麼辦啊，實在沒有辦法，最後我被大家送上前臺，好在我也鎮定自若，沒有出什麼亂子。後來與那個公關公司混熟了，他們常讓我客串做司儀。他們常打電話叫我幫他們去做。可我想想眼前的工作，一方面是做熟了，另一方面條件實在優厚，真捨不得啊！但是公關工作，我也想試試，不過畢竟魚和熊掌不可兼得啊！我現在還沒有最後做決定，只是偶爾給公關公司幫點忙。要做決定是很難的，一方面是熟悉的卻又有點做濫做厭的工作，一方面是一個嶄新的領域，讓人心馳神往。
窮則思變
陳先生（某醫藥公司業務員）：我在大學裏學的專業是生物工程，應該也算是一個比較“吃香”的專業吧！畢業的那個時候，有許多家醫藥公司，包括國營的、私營的、合資的，搶着要我去爲他們工作，可我都沒有動心。我那時候特別的理想化，一心想要搞科研，所以就選擇了這家滬上比較知名的生物工程研究所。以前我小的時候就特別羨慕那些科學家，覺得他們的工作是那樣的神聖和偉大，做夢的時候都想讓自己成爲一個科學家。我當時還以爲，到了這裏該算是英雄有用武之地了吧！
可事實卻完全不是想象中的那麼回事。在這個研究所裏。我每天的工作就是記錄一些極爲枯燥的實驗數據，一天的工作還用不了半小時就做完了。和我同樣做這份工作的，有不少還是碩士生，在這個地方一個本科生，別人是不會正眼看你一眼的。雖然有好心人勸我，機會總是有的，可我不知什麼時候機會纔會有機會。那麼我的最寶貴的青春就該在等待中度過嗎？我開始對自己的前途感到迷茫了。
還有一個原因讓我無法在這家研究所呆下去了，那就是--月薪不足以維持生活了。作爲該研究所的一名普通職工，他們給我的月薪只有1200元。這不禁讓我的生活發生了很大的困難。和女朋友出去走走，吃一次肯德基或麥當勞我也要盤算上半天，想着怎麼省錢。女友總是對我說，“你怎麼比我還窮？！”她是中學教師，工資雖然不多，但是比起我來已經算是一個“富婆”了。後來她終於給了我最後通牒：“你再不跳槽，我可要跳槽了！”她要感情跳槽了！
窮則思變，這也是人之常情。種種不如意加起來，我終於離開了這家研究所。現在，我成了個“藥販子”--在某外資製藥公司做醫藥銷售代表。底薪是二千元，再加上提成一個月有三、四千元是沒有問題的。我想想也爲自己感到了可悲，我原來的夢想根本不是這樣的呀！我的確多麼想搞科研的呀！但是我還是首先要解決自己的經濟問題，人總得要先物質後精神的呀！我想等幾年我賺了點錢再去考研，再去搞科研！我知道這很可能只是一個美好的夢想，畢竟我已經離開自己的專業好幾年了，可難道是我想這樣的嗎？
學會寬容，學會體諒
柳先生（某保險公司業務經理）：以前我是在大型國企技術部門的技術骨幹，現在在一家大型合資公司做業務。做技術的時候，我常常看不起那些做業務的。覺得他們只會吃吃喝喝的，沒有什麼真本事。自己和科研班子開發的新產品，如果市場反映不好，就覺得是那些業務員沒有盡力，從來不會從我們研發的角度去考慮問題。現在自己跑業務了，嚐遍了各種甜酸苦辣，覺得業務員真不容易。當初從國企跳槽出來，也是一時衝動。因爲看到一個以前的高中同學做保險業務，發了財，非常眼紅，想想自己不比人家笨，出去也許會做得更好。可是真的去做了，才發現完全不是那碼子的事情。在國企閒適慣了，在保險公司一切要靠自己，還真不適應。轉行的最初，是最困難的時期，一切都是陌生的，如何儘快適應工作，如何儘快地度過磨合期，各種各樣嚴峻的問題擺在面前。但漸漸也就適應了，工作逐步走上正軌。我覺得轉行的確需要膽量和勇氣。
當我們的工作面臨不順心的時候，當我們對自己的工作感到厭倦的時候，親愛的朋友，你會不會想，算了吧，我換一行做做吧！也許很多人都曾經有過這樣的念頭，可真要重新開始，重新做一份與原來的工作風馬牛不相及的工作，這才發現問題還真不少！我們中的大多數人往往只會動動轉行的念頭，因爲轉行太難。沒有足夠的勇氣，沒有足夠的信念，沒有足夠的毅力，轉行對你我來說都是一種奢侈。
