12星座負能量爆棚會幹什麼？每個相信星座的人在面對困難時，逆境壓身時候，都會去釋壓。瞭解十二星座負能量爆棚會幹什麼，也可以瞭解我們可以怎麼宣泄不好。那麼我們來看看十二星座負能量爆棚會幹什麼。
12星座負能量爆棚會幹什麼1
白羊座：看百變的笑話和歡樂跳脫的喜劇電影
覺得不開心的時候，大白羊就會給自己找點樂子，一向笑點低的他們，看看笑話也會覺得很過癮。如果實在看着笑話沒法找回好心情，大白羊就會寄託希望於喜劇電影，看看詼諧笑星們在熒幕前各種搞笑扮醜，再不好的心情，也該找回點愉悅的生機啦！
金牛座：瘋狂用賺取世間財
對於大金牛來說，不開心的時候，無非是因爲錢不夠多。既然錢不多，那就努力去掙錢，多打幾份工、做幾份兼職，瘋狂地開啓賺錢模式。一方面是發泄自己的負能量，一方面還能夠夢想着無數張毛爺爺進入荷包的場景，再不好的心情，這個時候也該陰轉晴啦！
雙子座：找可靠朋友傾心交談
對於毫無安全感可言的雙子座來說，他們的負能量總是那麼得來去匆匆，宛如不速之客，來的時候沒有預兆不做提醒，分分鐘讓他們心煩氣悶，潰不成軍！對他們來說，有了這些負面情緒，最好的方式就是找可靠的朋友們傾訴傾訴，說完了，也就會好很多了！
巨蟹座：抱着枕頭一睡方休
在巨蟹座看來，這個世界上就沒有睡覺解決不了的事情！心情不好，睡一覺，遇到煩惱，睡一覺，眼前挫折很多，睡一覺，一覺醒來，或許很多事情就會朝着好的方向發展！所以大巨蟹發泄負能量的方式也是睡覺，抱着枕頭美美入睡，醒來或許就會感覺好很多呢。
獅子座：唱最嗨的歌，跳最勁爆的舞蹈來宣泄
獅子座這麼好動的星座，不可能默默無聞地承受那些負能量，他們需要一種釋放，需要用比較激烈的方式來揮霍那些負能量，讓自己感覺到疲倦不堪，就是最好的自我調節。他們在負能量爆棚的時候，或許會聽勁爆歌曲，跳熱舞，揮霍精力的同時，也在克服那些負能量！
處女座：打掃清理，屬於自己的小屋
在處女座的世界裏，只要環境整潔乾淨，那麼很多不好的心情就會一瞬間都不見了！他們對抗負能量的方式就是打掃衛生，打掃整個房子大大小小的角落，當看到所有地方都一塵不染的時候，哪怕之前有很多的不悅情緒，都會隨着那些灰塵，被掃把一掃而盡！
天秤座：對着問題的根源分析刨底
大天秤比較理智，負能量爆棚的時候，還是能夠找準自己的定位，明確自己負能量的誕生源頭是什麼。在他們看來，漫無目的地瞎對付，總不及對症下藥來得高效。找到了讓自己產生負能量的東西，再儘可能去避免和彌補，這樣會比較有作用一些！
天蠍座：化負能量爲工作能量
不要低估你們身邊的大天蠍，他們真的是超級牛掰！人家負能量爆棚的時候，幹勁那叫一個十足！他們能夠把負能量轉化成爲工作能量，幹起活兒來一回比一回強悍，別問他們爲何這麼能自控，畢竟他們是有夢想、敢幻想、努力去實現一切想法的天蠍座！
射手座：把在壞情緒的注意力轉移到能讓自己愉悅的事
對於射手座來說，負能量爆棚的時候，自己不能一直想一直想，想太多想太久，就會掉入某個牛角尖裏無法自拔！所以，他們會及時轉移自己的注意力，讓自己把對那些事情的憂慮、不開心情緒，都統統轉換爲對另外一件事情的興趣，這樣一來，等過一段時間，煩惱自然不見了。
摩羯座：想想那些美好的東西把它留下來。
內心純淨的大摩羯心目中，總是會有一個他們所向往的地方存在，或許是人山人海的村莊，或許是鮮有人知的遠方。那些東西在他們心底生根發芽，久而久之就會變成可以隨時將他們拯救於絕望的希望之花，不開心的時候，他們總記得想想那些美好的東西。
水瓶座：瘋狂買買買購購購，妥妥的購物狂
如果說大水瓶負能量爆棚了，那麼不能倖免於災的一定是他們的錢。在特別不開心的時候，他們最先想要做的事情就是瘋狂地購物，揮霍金錢的同時，尋找那一種另類的快感。在用錢的同時，也等於是將負能量釋放了出去，只是看看自己的錢包，會有些小小的心疼哦。
雙魚座：找幾個死黨一醉方休，瞧見月白
雙魚座的優勢在於，朋友多！不開心的時候，找幾個死黨一起喝喝喝！約在酒吧或者KTV，大家說說話、聊聊心事，就會知道沒有人的一生是一帆風順的，被安慰的大雙魚也就會稍微有一些釋懷了。其實偶爾地喝醉沒關係，只要能夠從負能量中走出來便可以！
12星座負能量爆棚會幹什麼2
白羊座：讓大自然來治癒
活動，是白羊座的動力來源，由此，不難得知，當負面情緒來襲，白羊可不是會窩在角落生悶氣的類型。對他們來說，走出去，便是排解負面情緒的首要一步！到戶外去，吹吹風、跑跑步，運動運動，不僅給了身體鍛鍊的機會，還給了心靈喘息的時間，相信，大自然的神奇魅力，對白羊疲憊心靈的治癒功效絕對不差！
金牛座：把壞心情寫下來
雖不會像白羊那樣讓自己走出去以排解心頭煩惱，但金牛座的人抵擋負能量也自有一套方法——個性內斂的他們不善於把心中悲傷的、痛苦的、酸澀的情緒講給別人聽，他們更願意一個人靜靜的，儘量讓自己理智下來，把這些不好的情緒寫下來，再認真追究負面情緒來源、如何解決，在消化過程中，他們會堅強起來。
雙子座：儘量轉移注意力
雙子座的一大特點就是“變”，沒耐心的他們總是很難專注在一件事上，或沉浸於一種情緒中，因此，當負面情緒降臨，雙子不會長久地讓自己在鬱悶中不可自拔，而是會盡力轉移注意力，畢竟有那麼多好玩的事情，好奇心強的他們會很快從消極情緒中跳脫出來，轉而去研究、探索別的事物，壞心情自然跑的遠遠啦！
巨蟹座：儘量找人傾訴
巨蟹座的人個性沉悶內斂，面對自己的負面情緒，安全感匱乏的他們雖然不會明確地表露給衆人，但是，私下裏，他們會找信賴的人傾訴自己內心的苦悶。而這些信賴的人往往是巨蟹眼中絕佳的傾聽者：不會對自己說教、但也不會對自己敷衍，而是能認真耐心傾聽巨蟹的心聲並能給出化解愁苦的見解，這讓巨蟹很珍惜。
獅子座：有情緒就要發泄
以獅子的火爆性格，當負面情緒擾亂心神，他們很難冷靜下來，想對策看如何解決。彼時，對他們來說，發泄鬱悶纔是最好的化解之道！不管是化身捏捏族，買來餅乾、方便麪痛快地將它們捏個粉碎，讓壓力瞬間得到釋放，還是對着沙袋拳打腳踢，傾倒心中怒火，總之，只要能宣泄心頭不快，這些方式他們都願意嘗試！
處女座：積極心理暗示法
處女座的人可是非常理性的，一旦心裏跑出負面的情緒，他們很難帶着情緒投入工作或學習（否則會影響自己的完美表現）。彼時，善於思考問題的他們，會選擇跟自己談判的方式，來探究自己鬱悶、消極的根本原因，並多做反省，而後不斷暗示自己積極的心理暗示，給逆境中那個有點頹廢、有點消極的'自己加油打氣！
天秤座：開心事抵消鬱悶
天秤座的人是講究平衡的一類人，假如負面情緒的風暴來襲，他們絕不甘心就這麼被負能量擊倒，相反，他們會想些法子來阻止不開心、不快樂佔滿自己的生活。而再沒有比想些開心的事更好的辦法了，別忘了天秤很善於聯想，在腦海中回憶些日常生活中微不足道卻足以治癒人心的小確幸，正能量最終會打敗負能量！
天蠍座：閱讀治癒系書籍
雖說天蠍座的人個性封閉、沉默寡言，有情緒喜歡在心裏悶着，但這並表示，他們甘願向負能量妥協。相反，他們更願意藉着負面情緒來臨的機會，認清自己，而閱讀治癒系的書籍，不僅可以幫自己清掃堆積在心頭的情緒垃圾，還能帶給自己一些新的積極、陽光的啓迪，讓自己在深刻的思考中，不斷進步、不斷成熟！
射手座：利用金錢解決
花錢買舒心快樂的人是比較情緒化的，不過，在有負面情緒的時候，他們也很懂得如何快速化解心頭不爽，讓自己重新回到陽光的軌道上，讓快樂再靠近自己——更注重精神靈境層面享受的射手，往往不注重物質方面的追求，花錢買舒心對他們來說，還是很划算的！只要能換來自己的好心情，哪怕花上再多的錢，他們都在所不惜！
魔羯座：頹廢是另一種美
個性古怪的魔羯，並不會像其他星座的人一樣，當負面情緒來襲，急於把它們趕走，相反，他們倒寧願讓這些不開心、不快樂稍微呆一會兒。因爲，在他們看來，負面情緒形成的負能量，的確帶給自己痛苦，可也是一種讓自己迅速成長起來的契機，所以在品嚐了孤獨的苦澀、失望的酸楚後，他們會來一場驚天動地的逆襲！
水瓶座：諍友損友解憂愁
水瓶的生活離不開朋友，當不幸被負面情緒糾纏上，這些諍友、損友，會對水瓶的自信重建起到至關重要的作用。諍友，敢於指出水瓶的缺點錯誤，提醒他們改正過來能走出陰霾；損友，會以嬉笑打鬧開玩笑的方式損一下水瓶，但出發點和立場都是基於水瓶的基礎上，“惡毒”的話語中蘊藏着真切的關懷和溫情的鼓勵！
雙魚座：向身邊人求安慰
性格脆弱的雙魚，容易受情緒擺佈，特別是被負面情緒盯上的時候，他們會因一時亂了陣腳，不知所措一段時間。不過，雙魚不會放任自己這種悶悶的狀態，當感到靠一己之力不足以抵抗負能量時，他們會向身邊人求助，通過吐露心聲的方式來獲得別人的安慰，要知道，他人充滿善意的鼓舞會令雙魚的活力再次回來！
