【導讀】：接下來你看到的是真人，而且身材和長相都是純天然的，雖然很不可思議，但她的身材和長相的的確確讓人驚歎了一把。據《每日郵報》報道，今年16歲的烏克蘭真人芭比洛麗塔擁有20英寸腰圍和32F傲人巨胸，出街不慎遭路人偷......

【導讀】：不要再看那些無用的瘦腰方法了，趕快來看看以下絕對有效的瘦腰方法，讓你的腰圍縮了再縮，縮了再縮。1.晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點......

【導讀】：沒想到林青霞的身材也是這麼有料，腰細胸大，集美貌與身材於一身，難怪無數男明星爲她折腰。沒想到林青霞的身材也是這麼有料，腰細胸大，集美貌與身材於一身，難怪無數男明星爲她折腰。林熙蕾的腰果然很細，配上誘人的美乳......

【導讀】：根據哈佛大學研究發現，運動1小時，可以延長2小時的健康壽命，每天只要累積5千步以上的快走，就能幫你減重縮腰造健康。據哈佛大學的研究，預防疾病與維持健康的體能活動量與強度，並不需要很激烈，只要利用零散時...根據哈......

【導讀】：這位來自外國的模特腰圍居然只有16寸，再配上豐乳，讓身材像極了漫畫裏面的人物。大多數女人夢想擁有沙漏般的身材，而對凱麗·李·德凱(KellyLeeDekay)來說塑腰已是她的執念。一心想擁有最愛的漫畫書女主那樣的身......

【導讀】：你想讓你的腰圍瘦成一尺六嗎？那麼，就來試試以下六大妙招吧，輕輕鬆鬆幫你搞定。1、高腰褲和皮帶女性25歲以後，如果不注意運動和保養，內臟就有可能開始鬆懈，而當下流行的l">base64(5L2O6IWw6KOk)恰恰放縱了這一狀態......

【導讀】：還在爲腰上的游泳圈煩惱嗎?現在爲你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，原理是早上起牀後空腹猛灌3L鹽水，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的作用。瑜伽+鹽水淨腸術：清晨，空腹靜坐暝想5-10分鐘，準備一瓶淡鹽水，3升......

【導讀】：你難道還想繼續被人嫌棄是水桶腰嗎？趕快動起來吧，以下6大方法讓你的腰圍立減10cm。1、挺腰直身端坐減肥有時並不像人們想像的那麼困難。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積於腹部的脂肪。隨時提醒自己......

【導讀】：以前就有科學報告說，身材肥胖的女性生育能力普通人底，而又有的新的報告，說肥胖也形象男人的生殖能力，如果夫妻兩人都是肥胖人士，那不孕不育的機率會更大。過去的研究結果表明，肥胖影響女性的生育能力。現在新的研究......

【導讀】：德國一名24歲女孩爲了打造纖細的身材，竟然忍受了整整3年的痛苦，從未脫去塑身衣，現已打破紀錄，成爲世界“第一纖腰”的擁有者。世界第一纖腰腰圍僅40cm據俄羅斯生活新聞網6月10日消息，德國一名24歲女孩爲了打造纖細......

6招腰圍速減5cm，腹部是人體脂肪最容易堆積的一個地方，也是日常當中的運動量較少的地方，你是不是還在爲自己的水桶腰而困擾，下面跟小編一起學習6招腰圍速減5cm。6招腰圍速減5cm11、把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是......

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【導讀】：腰腹部位是脂肪最容易堆積的地方，所以很多MM爲了瘦腰問題所困擾，下面秀美小編爲你推薦8種快速瘦腰的方法，讓你腰圍速減10cm。1、經常轉呼啦圈節食不僅讓你飢餓難捱，還會導致營養不良或者是越減越肥的狀況。除了要......

【導讀】：懶人的福音終於要來了。以下3大瘦腰動作只需10分鐘就能搞定。趕快來見證它們的奇蹟吧！第一套：躺平，雙腿併攏向上伸直運用腰腹部的力量。背和臀部也同時向上挺直離開接觸面。然後慢慢放落。重複次數依自己的......

【導讀】：水桶腰，是多麼的諷刺！那麼，究竟該如何瘦腰呢？以下幾大瘦腰方法，保證讓你見到效果。1、挺腰直身端坐減肥有時並不像人們想像的那麼困難。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積於腹部的脂肪。隨時提醒自己挺......

【導讀】：英國有句諺語叫“腰帶越長，壽命越短”，中國人恐怕也要爲此擔憂了：近日，一項研究表明，中國人的腰圍增長速度竟是世界之最!中國人腰圍增長成世界最快中國人腰圍增長成世界最快英國有句諺語叫腰帶越長，壽命越短，中國人......

【導讀】：對女人來說，水桶腰是無法接受的。但平時的種種惡習，讓腰部贅肉一直滋生，最終就造成了今天這樣的局面。瘦腰最有效的方法有各種各樣，但這裏的瘦腰怪招讓你聞所未聞，今天就讓大家見識一下瘦腰最有效的方法—&md......

【導讀】：怎樣瘦腰最快最有效呢？以下5個瑜伽動作，就能讓你看到瘦腰的奇蹟。瘦腰最有效方法瘦腰第一式：右腿慢慢前伸，身體成弓步狀態，左腳跟擡起；同時右手臂從體側上揚至斜上側，身體微微後仰，深呼吸，左手臂輕輕放在左腿後側。維......

【導讀】：不想被水桶腰再困擾？那就快快動起來，每天只需一分鐘，十天就能達到腰圍變細6cm，臀部緊緻5cm的效果。這套麼臀操融合了經絡動作和盆骨體操兩大方法，讓你的減肥夢想不再是夢。一、一分鐘細腰動作促進腸道蠕動的經絡動......

【導讀】：你羨慕那些腰圍只有一尺八的小腰精嗎？其實你也可以，不要懷疑自己的潛力。下面，小編就爲你介紹瘦腰方法。我的減肥瘦腰運動：方法一爬樓減肥成果彙報：爬樓時要用前腳掌!(爬出細腿美臀)記住!呵呵1個星期你的腿就有收......