牛奶醋就是利用牛奶與食用醋的混合液減肥的方法。在飯後飲用牛奶醋可以減輕體重，因此深受女性的歡迎。研究報告指出，多喝牛奶的人變胖機率低於少喝牛奶的人。牛奶中富含鈣等營養素，而食用醋能促進膽固醇與脂肪的體外排放......

產後便祕很常見，美國最新研究發現，產後3個月，1/4的母親會便祕，原因包括：內分泌變化、體質虛弱、腹壁肌肉鬆弛、肛門周圍肌肉收縮力不足、缺乏活動等，這些因素都會導致腸蠕動減弱，無力推動大便。此外，分娩時和分娩後失血多、出......

寶寶便祕怎麼辦？若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的陽氣會......

飲食調整、多飲水、持續運動等等。產婦產後便祕的科學緩解方法1隨着寶寶的降生，產婦迎來了嶄新的生活，同時也面臨着種種煩惱。其中之一就是常見的產後便祕問題。產後便祕是產婦面臨的最常見問題之一，如果不加以緩解和預......

中醫認爲：產後便祕分爲血虛津虧和氣虛失運兩型。產後失血傷津，津虧液少，腸道失於濡養，導致產後大便數日不解、乾燥、艱澀難下，腹無脹痛，治宜養血滋陰、潤燥通便。素體虛弱，產時用力耗氣，其氣益虛，氣虛大腸傳送無力，導致大便不堅......

香蕉香蕉是大家所熟知的治療便祕的好幫手，它含有大量水溶性纖維素，具有很好的通便效果。有研究表明水溶性纖維不僅可以調節腸道中的菌類生態環境，還可以抑制有害菌生長幫助有益菌生長，從而起到調節腸胃達到通便的效果。中......

白菜白菜94%都是水，熱量較低，富含維生素A、維生素B、維生素C等，還含有大量的纖維素，可以促進腸道的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營養，具有通便的功效。豆芽這裏的豆芽主要是黃豆芽、綠豆芽。豆芽......

氧化鎂乳劑主要含氫氧化鎂，而硫酸鎂被用來在第三個三月期治療早產和先兆子癇已經很多年了。從氧化鎂乳劑巾吸收的鎂含量很低，被認爲對胎兒沒有危險。實際上，大多數的鎂離子都留在了腸道內，在那裏它們吸引水，並達到緩解便祕......

寶寶牛奶蛋白過敏會有過敏的情況。寶寶免疫系統發育不完全，腸道屏障發育不成熟，過敏原更容易通過腸道進入血液，使寶寶容易受到過敏原的刺激，引起過敏反應。寶寶牛奶蛋白過敏的症狀主要分爲三個方面，便祕屬於消化道方面的症......

便祕，一般是指排便次數每週少於3次，或排便困難、費力，糞便乾結，量少。孕婦便祕可能是懷孕後纔出現，也可能是原有的便祕加重。從懷孕的第4個月起，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致，也與結腸運動......

節食減肥會便祕嗎現代生活的快節奏使辦公室白領大都存在工作緊張、生活不規律、壓力大、經常處於焦慮狀態中等問題。尤其是白領女性，在電腦前一坐就是一天，上下樓有電梯，出門有汽車，缺乏必要的鍛鍊，根本沒有讓腸道活動的時......

西蘭花、豌豆等蔬菜蔬菜中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能吸收水分，軟化大便，使之更容易排出。小寶寶可以飲用蔬菜汁（如黃瓜汁），大一點的寶寶建議直接吃蔬菜，如西蘭花、豌豆、芥藍、菠菜、莧菜、茄子等。需要注意的是，不是有“......

懷孕期間孕婦便祕是屬於正常的嗎據調查研究表明，在所有的孕婦羣體中，大概有85%的孕婦會在懷孕之後出現嚴重程度不一的便祕現象，而造成便祕的原因大概也是出現在自己的身上。首先女性在懷孕之後，孩子就會在媽媽的子宮裏慢......

1、用肥皂寶寶便祕時，很多媽媽會用一種“土方子”來幫寶寶通便，那就是用肥皂。但是，這種方法對寶寶的健康是有影響的。因爲肥皂中含有甘油、鹼、芳香劑和漂白劑等，這些化工用品對寶寶健康有一定危害，而且這些成分也不利於......

對由於飲食不合理引起的便祕進行飲食矯正。爲使人工餵養寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中，每天給寶寶喝60-90毫升，促進腸道增強蠕動;如果上述方法效果不佳，可酌情減少牛奶......

很多父母以爲食物泥含有大量纖維素，所以排便應該會很順暢，但事實上，食物泥中雖含大量纖維，但當水喝得過少時，反而會造成纖維質無法順利排出，就會引發便祕，因此孩子在吃食物泥時，除了要吃進纖維質外，更重要的是必須補充足夠的水......

正常，還是便祕了？對此，徐秀教授解釋說：寶寶好幾天不大便，有的是正常現象，有的屬便祕情況。純母乳餵養的寶寶在出生後頭幾個月內，可以一天拉上6—7次，也可以3～4天甚至6～7天才有一次大便，這是寶寶正常的大便規律，是由於媽媽乳汁營養......

葡萄籽膠囊是不會導致便祕和結石的，因爲它是從葡萄籽提煉的油脂性食物，可以起到緩解便祕的作用。葡萄籽膠囊會不會導致便祕和結石1葡萄籽膠囊會導致便祕嗎吃葡萄籽是不會引起便祕的，便祕可以服用葡萄籽膠囊的，它是屬於油......

現在兒童類的疾病種類多，而且很多都是日常生活中的常見病例，現在年輕的家長朋友們對於生活中常見的疾病處理方法，掌握的很少。今天，我就想來跟大家一起分析一下最常見的一類兒童疾病，兒童便祕的情況，希望家長朋友們慢慢的開......