【導讀】：一個圓潤豐滿的翹臀是身材曲線的重要組成部分，翹臀與美胸的地位是相當的。但久坐族MM都會有臀部肥胖的煩惱怎麼辦呢？下面就跟大家分享四個翹臀運動，幫你塑造完美臀型。一、空中腳踏車踢出小翹臀1、先讓身體平躺......

【導讀】：腰粗肚子大，只能忍痛跟露臍短裝說拜拜了。腰腹部的贅肉應該怎麼減呢？下面就跟大家介紹幾個有效瘦腰腹的好方法，趕緊練起來，秀出自己的小蠻腰吧。日常好習慣讓小肚子無處遁形！1.端正坐姿站有站相，坐有坐相，尤其是久坐......

【導讀】：要說起夏日的王道髮型，無疑就是飯糰髮髻啦！清爽涼快又時尚，是夏日街頭的一道亮麗風景線。可是對於許多成熟的白領來說，飯糰髮髻又過於可愛了……內心的童真又對飯糰髮髻躍躍欲試。導語：要說起夏日的王道髮型，無疑就......

學會正確泡腳纔是保健王道，泡腳也要講究方法，泡就要泡出健康來。溫水泡腳可以增強血液循環，改善內分泌，水中加入藥物驅寒保暖。下面我們一起看看學會正確泡腳纔是保健王道。學會正確泡腳纔是保健王道1擡腳可以瘦腿按摩+運......

【導讀】：雖說不能用模特的標準來衡量女明星，但身高過人也算是優勢吧。不過也有例外，像娛樂圈有些女星，明明身高不佔優勢，但人家身材比例好，偏偏給人腿長個高的感覺。長高10釐米和體重減10斤，你選哪個？小編問了身邊一圈的妹子......

【導讀】：女人並不是一直都是那麼瘦的，你知道她們發胖的時候是怎樣嗎？別驚訝，保證讓你嚇得不行。女明星在娛樂圈生存，形象就是最大的資本，而身材則是資本的核心。娛樂圈這些女明星如果沒有一個好的容貌和身材是很難在這個行......

家有小小偏執狂耐心應對是王道，對於小孩子的教育性格教育關於成長也是有很大的影響的，所以在教育孩子的過程中，需要耐心是非常重要的，那麼家有小小偏執狂耐心應對是王道，一起了解一下吧。家有小小偏執狂耐心應對是王道1提......

【導讀】：不管上半身再怎麼纖瘦，腿部肌肉一多還是會顯得整個人壯碩無比。愛美的女生怎麼能容忍自己有一雙大粗腿呢？想要瘦腿就趕緊接着往下看吧。步驟一：打鬆結實小腿其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。......

【導讀】：秋膘來襲，讓多少MM無可奈何，只能望着身上的贅肉徒增悲傷。不要急，下面小編爲你介紹超低卡的食物，讓你百吃不肥，還能幫你趕走秋膘哦！1、蘋果：早在好幾年前，就有人爲蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法......

【導讀】：娛樂界不缺櫻桃小嘴的美女，同樣大嘴厚脣女性也很多！在千篇一律的審美標準面前，有特點才更爲容易讓人記住吧！美女標準請不要一概而論，看看這些大嘴厚脣的女星們的別樣風情。娛樂界不缺櫻桃小嘴的美女，同樣大嘴厚脣女......

飲食運動纔是減肥王道，對於想要減肥健康又有效果的人，好的飲食規律和恰當的運動是不能少的，而不是通過節食或者吃減肥藥來減肥。下面是飲食運動纔是減肥王道的內容！飲食運動纔是減肥王道1我之前也和很多想減肥的MM一樣，很......

【導讀】：進化使大部分男性對女性體型有共同的偏好，但是這樣的偏好並不是一成不變的，它受到諸多因素的影響。較小腰臀比的女性能生出更健康的後代對於一個將女性定位爲終身伴侶和孩兒他媽媽的男性而言，在傳宗接代這件事上......

【導讀】：導讀：我很想減肥，其實吃得並不多，真不明白肉肉都是怎麼長出來的呢?導讀：我很想減肥，其實吃得並不多，真不明白肉肉都是怎麼長出來的呢?TA的煩惱：我166，體重一直在60kg左右徘徊，今年冬天運動比較少運動，前段時間體檢已經......

【導讀】：骨瘦如柴早就不是好身材的標準了，曲線和線條纔是現在女生們追求的，性感的馬甲線成爲了人人追捧的目標，下面來欣賞一下女生性感馬甲線圖片合集。女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女......

【導讀】：雖然冬天還沒有來到，但是隨着氣溫的漸低，冬裝新款已經登錄各大店鋪。今年的冬裝依舊走簡約大氣的路線，保暖時尚也成了衆人選擇的關鍵，不臃腫還能穿出苗條的感覺。秀美網小編爲大家盤點2011冬裝新款搭配圖片，...溫......

【導讀】：女明星紛紛素顏自拍，你真的以爲她們是素面朝天嗎？別傻了好嗎？趕緊來學習自然裸妝畫法，清透底妝，大地色眼妝，讓你瞬間提升顏值！對於裸妝的真正理解，或許大家還是有些記憶模糊，有一些簡單的文字和圖片來說明，那很容易理解......

卵子質量是王道，對於胎兒的健康成長來說我們知道卵子的質量是非常重要的，也是影響胎兒健康正常發展的主要情況，那麼卵子的質量是怎麼檢查的，下面介紹卵子質量是王道，一起了解一下吧。卵子質量是王道1如何檢測排卵？想把排卵......

導讀：有的人天生頭髮就非常順直，一頭秀髮柔順飄逸，超級迷人。對於直髮的女生來說，留什麼髮型更顯氣質呢?不染不燙，保留最自然的髮色，簡約與時尚並存的直髮髮型纔是王道!有的人天生頭髮就非常順直，一頭秀髮柔順飄逸，超級迷人。......

正確的美白法是王道美容，現今生活，許多女生爲了美白會嘗試非常多的美白方法，但是美白的效果不佳，導致美白沒有效果的原因是方法不對。下面分享正確的美白法是王道美容！正確的美白法是王道美容1美白誤區一：瘋狂濫用美白祛斑......

【導讀】：總覺得換了無數款髮型都不適合自己？那是因爲沒有找對適合自己臉型的髮型，小編今天教大家如何根據自己的臉型挑選髮型。長形臉蓬鬆之類的髮型可以很好修飾長臉，散着長髮也不會放長臉型，兩邊的頭髮不要略蓋住臉龐，這......