【導讀】：就算是在減肥過程中，也不要“談吃色變”，節食不是明智的選擇，挑對食物纔是關鍵。那麼吃什麼減肥效果好呢？下面爲大家介紹幾款助瘦食物。本站原創文章禁止轉載蛋白質人體每天都需要確保足夠蛋白質的攝入量，富含蛋白......

【導讀】：韓劇女神樸信惠不僅在戲劇作品上有亮眼的表現，勤作身材管理的她，擺脫昔日肉肉形象，變得更有女人味、更時髦了！加上穿着具修飾效果的裙類，真的美到讓人心動。韓劇女神樸信惠不僅在戲劇作品上有亮眼的表現，勤作身材管......

【導讀】：如果人生就是走迷宮，其實我們每天都在尋找快樂的出口。快看以下十二星座的快樂關鍵分別是什麼，學會增加你和身邊人幸福指數！白羊座快樂就是想做什麼就做什麼，不用顧慮任何事，而且有新鮮及刺激感，如果能夠超越自己極......

【導讀】：你曾經被人取笑是“太平公主”？每個女人都想擁有傲人的S型曲線美，如何才讓自己的胸部cup快速升級呢？小編教大家豐胸的關鍵技巧，其實就是五個字，只要大家牢記這五個字的要點，每天堅持很快就會告別平胸。忌：有的女性爲......

【導讀】：寶寶免疫力不佳，就容易經常患病。想要寶寶健康成長不生病，就要增強寶寶的免疫力。那麼，怎樣才能增強寶寶的免疫力呢？近幾月，中東呼吸綜合徵（MERS）病毒導致韓國國內一片混亂。而之後韓國MERS入境中國的消息更是讓國人......

【導讀】：身邊是不是總是有這樣的人，吃的零食比你多，結果比你還瘦？彆氣了，主要是人家選對了減肥零食，吃的多卻不長肉。下面跟大家推薦幾款超熱門的減肥零食，美味又助瘦哦！Part1電視伴侶低卡零食如果看電視，嘴裏卻沒有吃點什麼......

【導讀】：睡不飽，人易老！平時各種熬夜，直到發覺面色蠟黃、老態盡出，纔想到睡個美容覺拯救一下。然而，睡覺真的能對抗老化，找回肌膚的活力嗎？爲什麼睡不好老得快？想要睡覺抗老，必須先了解爲什麼睡不好容易老化？人的睡眠時間不足，代......

【導讀】：隨着年齡成長，乳房的保養的重點也應該做出相應的改變。一般來說，25歲是新陳代謝的高峯期，你的乳房養護計劃，可以這個階段做爲分界。乳房是女性的第二性徵，是一個女人用以散發魅力的重要區域之一。很多人只在乎胸部......

【導讀】：順產最怕的就是難產，但是有些產房裏的難產卻是人爲因素造成，最主要因素還是孕婦的心理和身體，那如何避開難產這“檻”呢？孕婦從孕期開始就要做到以下幾點。爲避免分娩中異常情況的出現，準媽媽在分娩過程中，身體和心......

【導讀】：穿的又厚又腫的冬天還怎麼秀好身材呢？顯瘦的祕訣就在下半身。不少MM都有下半身肥胖的煩惱，不用擔心，今天就跟大家分享一下瘦下半身方法。本站原創文章禁止轉載明明大家的穿搭差不多，爲什麼她看起來比我瘦？大家有這......

【導讀】：爲什麼女星會追求完美的尖下巴呢？除了因爲鏡頭會將人放大外，原來是因爲「下臉」居然是完美臉蛋的關鍵，就算臉的上半部長的一模一樣，但若是下臉不夠好看，就會爲美貌扣分。本站原創文章禁止轉載有時候會搞不懂爲什麼......

【導讀】：冬天的外套無非就那麼幾種，除了呢大衣外，派克服和羽絨服是首選，這兩者在保暖度上比呢大衣高很多，那麼派克服和羽絨服哪個暖和呢？小編告訴你關鍵看內膽~派克服和羽絨服哪個暖和關鍵看內膽，有的派克大衣裏面是動物的......

【導讀】：孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是爲了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！本站原創文章禁止轉載孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似......

【導讀】：一字眉還沒畫膩呢？短平粗的眉型並非適合每個人，最近在日系妝容中大火的眉型可是帥氣的弓形眉，想要get同款眉型，畫出眉峯是關鍵。本站原創文章禁止轉載什麼眉型纔是最正確的眉型？這題其實並沒有標準答案，適合自己的......

【導讀】：自從女孩們開始跟風日韓妝感之後，粗眉就成爲眉彩主流，平而粗的眉妝似乎成爲時髦妝容的象徵、就算不畫眼妝，只要畫上眉彩跟脣彩就能立刻氣勢大增！自從女孩們開始跟風日韓妝感之後，粗眉就成爲眉彩主流，平而粗的眉妝似......

【導讀】：大家都知道多喝水的好處，不過喝得多還不夠！大家有沒有在早上起牀時就先喝下一杯溫開水呢？編輯今天就來跟大家聊聊一早起牀時就喝水的好處吧！不便祕相較於男生，女生因爲容易感受到壓力、大腸肌肉較弱和荷爾蒙的分泌......

【導讀】：大家都知道在男女行房過程“陰道會有潤溼的作用”，爲什麼會“溼”呢？其實在陰道口有一對類似噴泉的腺體叫“巴氏腺”，巴氏腺會因爲動情或性衝動而分泌，有潤滑陰道的作用。大家都知道在男女行房過程陰道會有潤溼的......

【導讀】：九月換季季節，早晚溫差比較大，不少MM出現皮膚乾燥，甚至有人出現過敏症狀，臉上有紅血絲怎麼辦？小編就帶領有紅血絲的MM們一起來預防抗敏的第一道防線吧！紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非皮膚變薄。短暫的毛細血管......

【導讀】：市面上各種保養的美妝產品，讓人挑的眼花繚亂，今天分享一些購買保養品的小竅門，從美妝產品的包裝下手，看看那些產品包裝，讓瓶子中的精華和營養成分最大限度的長期保鮮。全密封型設計市面上越來越多的產品都開始採用......

【導讀】：冬天到了，MM們是不是每天都會賴牀了開始，想要畫出自然又上品的眼線，其實只要掌握眼線的基礎，不是簡單就能勾畫出的，它有着許多標準和技巧，現在就來學習眼線技巧中的最重要步驟。達人必修課眼線基礎打造撩人範兒Q1：眼......