【導讀】：在晚上二十一點後，一般人體的器官都進入了休眠狀態，這時喝的水好多得話，讓內臟器官又務必從頭開始工作中去消化吸收運行，非常容易弄亂身體人體生物鐘，尤其是腎臟功能的壓力加重，讓水腫加重。推拿敲擊肝膽經...睡前......

【導讀】：時代在進步，社會在發展，在生活水平得到提高的同時壓力也如期而至。不論是上班族還是學生黨，來自外界的壓力讓人透不過氣。在壓力之下，我們也要向壓力說NO，把壓力轉換成動力。今天小編給大家盤點了各國人...1、瑞典......

【導讀】：生活中，我們的身體總是會遇到各種各樣的小問題。雖然不是什麼大病，但是卻影響人的生活質量和效率。耐心看完這些小辦法吧，總有一個你會派上用場的。1、打嗝的時候，舌頭下面含白糖！或者打嗝的時候捏着鼻子喝水就好......

【導讀】：春季天氣變化大，人的心境也會隨着天氣的變化而變化。有不少人會出現早春的煩躁症，影響了自己的身心健康。那麼如何在春季除去這樣的春燥呢？多慮族。這部分人有兩類：一是害怕下班回家擁擠，因爲長時間乘坐公交，飛機、......

【導讀】：兩個人從相識、相戀直到步入婚姻的殿堂是一件很不容易的事情，所以，珍惜婚姻，用心對待她（他）就變得尤爲重要；在娛樂圈裏就有這麼一些好男人，他們想着法兒的取悅自己的老婆，真可謂是一騎紅塵妃子笑，無人...陳小春從古惑......

【導讀】：心理壓力的害處比一般的疾病還要傷人更深，但是壓力無處不在，人們如何才能排遣呢？看看本文小編怎麼說吧！1.時間遺忘法時間是最好的解藥，當我們出現情感問題與心理壓力時，隨着時間的逝去，積極地忘記過去的、眼前的不愉......

【導讀】：隨着自然環境的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許多都市女性從30歲開始，衰老的症狀就已經來臨——護膚品不能阻擋色斑和細紋的到來，皮膚變得乾燥、粗糙、鬆弛，眼神失去光彩隨着自然環境的惡化、都市生活節奏的進......

【導讀】：經常熬夜工作讓膚質變差，同時我們也要關注眼部周圍。長時間工作會使眼睛疲勞，眼袋不斷加深，眼袋問題嚴重的甚至要動刀子解決，如何去除眼袋？病向淺中醫，要趁眼袋問題輕微的時候及時解決。眼袋是眼窩中的脂肪消減和眼......

【導讀】：豐胸一直是女性羣體尤爲關注的話題，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，爲您整理以下四大豐胸妙招。1、營養很多女生因爲怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是......

【導讀】：相信大部分人都有打嗝的體驗，它是因爲腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現打嗝。這雖然不能算病，...1......

【導讀】：不用做調查，每個女人都怕老，如果歲月只帶來智慧而不必附贈老化與皺紋，那該有多好！肌膚科專家發現，臉部肌肉因爲表情不斷運動，會與地心引力產生一股拉扯的力量，隨着時間慢不用做調查，每個女人都怕老，如果歲月只帶來智慧......

【導讀】：你是不是總羨慕別人有雙修長的美腿，氣質非凡，性感十足，想讓你的雙腿變得更健美，更性感嗎？這裏有最有效的鍛鍊方法，可以幫助你強健腿部肌肉，打造非凡sexy的誘人美腿！1、強健小腿肌肉，擡起你的腳跟爲了減去腿上多餘的贅......

【導讀】：OL們長時間坐着，腿部很容易粗大，腿部減肥變得很重要。OL瘦腿有什麼瘦腿絕招呢？做做瘦腿運動吧！下面推薦幾個OL瘦腿絕招給需要腿部減肥的MM們。一起來學學瘦腿運動吧！OL們長時間坐着，腿部很容易粗大，腿部減肥變得很重......

【導讀】：[導讀]疤痕是歲月留給我們的印記，但這個惱人的小東西卻時常會影響我們的容顏。雖然它們並不太大，卻極難去除。這樣的傷疤未必一定要經過手術去除，掌握一些小竅門，就可以輕鬆去除疤[導讀]疤痕是歲月留給我們的印記......

【導讀】：穿衣達人之所以引人注目，不是因爲她的衣服多，而是她們會利用有限的衣服搭配出最多種最潮流的搭配。實現一衣兩穿甚至多穿的夢想，不能缺少的便是一件百搭力極強的單品。百搭單品究竟穿衣達人之所以引人注目，不是因......

【導讀】：乾燥寒冷的冬季，護膚工作遭遇重重挑戰，氣溫下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因爲汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而乾燥脫皮。下面七個小妙招能夠讓你在冬季也從頭美到腳哦。跳舞讓我們血液沸騰好......

【導讀】：盲目追求“瘦”的減肥時代已經過去，現在是追求美好身段的纖體時代。纖體的本質是修出完美身材，特別是想穿漂亮衣服時，幾個重點部位的瘦尤爲重要--手臂、腰腹和腿部。1.瘦腰腹部窈窕淑女，君子好逑，所謂窈窕者，身材苗......

【導讀】：據說如果一個人的手臂比較纖細，她看起來的體重會比真正的體重少1.5公斤左右，所以聰明的MM們在減肥之前要先瘦手臂！那麼，怎樣瘦手臂呢？小編分享超有效瘦手臂小妙招，趕快看看吧！快速瘦手臂小妙招纖細玉臂秀出來瘦手臂......

【導讀】：導讀：牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔后Cleopatra導讀：牛奶可以美容這一......

【導讀】：人每天從睜開眼的那一刻直至晚上進入睡眠就一直都在用眼，經常看電腦，久而久之眼睛肯定會疲勞。如何在眼睛累的時候緩解眼疲勞呢?趕緊看本篇文章來學習吧。一、休息不管工作有多忙，都應該讓眼睛有一定的休息時間，......