【導讀】：最近的你是否因爲睡眠不足而頂着黑眼圈就出門了？引起睡眠差的原因有很多，但大多數人是因爲一些根深蒂固的錯誤睡眠觀念而導致的。來看看以下這些觀念中，你躺槍了幾個？來看看錯誤的睡眠觀念你中槍了幾個？平常睡不夠......

【導讀】：很多女生都會忽略卸妝的重要性，其實卸妝和潔面一樣重要，列舉了4個常見卸妝誤區，錯誤卸妝讓你更容易長皺紋和脂肪粒。首先列舉四個大家最常犯的錯誤吧！1、只擦一遍卸妝產品眼線緊貼着睫毛根，卸妝顯得格外麻煩，因此很......

【導讀】：備孕成功並不代表萬事大吉，肚子裏的寶寶也需要媽媽精心的呵護，一些疏忽和大意可能會引起胎兒的各種異常，我們來盤點孕期容易造成危險的19個錯誤。大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常(流產、......

【導讀】：減肥是女人一輩子的功課，如今自然健康的減肥方式比較受到大家的歡迎，各種飲食減肥以及運動減肥的方法層出不窮，然而，減肥也需要小心謹慎的，千萬不要讓一些錯誤的飲食減肥方法妨礙了你的春季減肥大計哦！錯誤飲食減肥......

【導讀】：很多減肥的MM在實行減肥—段時間後，卻發現自己越減越胖，也許是用錯了方法，不知不覺走進了減肥的誤區。秀美網小編在這裏爲大家總結一下減肥時常常會遇到的瘦身誤區及錯誤！一、只想減肥，不想鍛鍊這種習慣會讓減肥效......

【導讀】：你還在埋怨自己的胸部小是先天不足影響到的，或者你每天是不是穿着塑性內衣，努力擠胸，看到胸部變大，你覺得這樣就是補救了你的平胸？其實生活中的你可能從不同的方面扼殺了胸部再次發育的機會，下面就由小編爲...1號殺......

【導讀】：都市白領每天8小時面對電腦，對身材的影響非常嚴重，長期坐在電腦面前胸部非常容易下垂，要預防下垂，3大錯誤姿勢必須要改。在討論怎麼防止胸部下垂之前，我們有必要稍微瞭解一下這兩朵蓓蕾的結構：乳房主要是由乳腺組織......

【導讀】：我們在每一個護膚步驟都要小心謹慎，一旦掉進了護膚的誤區，就會讓你的肌膚加速衰老，看看下面5個女人常犯的護膚錯誤，對號入座，緊急糾錯，不要讓皮膚在錯誤的護膚觀念裏越來越差，不然肌膚老化問題就要開始纏繞...錯誤1：......

【導讀】：乾燥的秋冬季節裏，補水保溼是最關鍵的護膚步驟，但是又不少網友反映，雖然做好保溼工作了，可是皮膚仍舊很乾燥，這是爲什麼呢？這或許是因爲你在保溼的時候犯了錯。以下六個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一...一、辛......

【導讀】：睡眠面膜越來越火，特別是成爲了很多懶MM鍾愛的對象。但是使用方法不明確或盲目追捧天天使用，很可能適得其反。原本期望達到的祛幹紋的功效沒有實現，反而覺得越來越幹，甚至是產生了皺紋。皮膚專家指出：晚上11時至凌......

【導讀】：別以爲貼上濃密纖長假睫毛就一定能迷倒男朋友，小心用錯假睫毛讓給大家遠離你哦！看看下面這八位明星的錯誤示範，大家千萬別學哦！大眼睛長睫毛給人芭比娃娃的感覺，很是討人喜歡。但如果假睫毛貼得不正確，那就是敗筆了......

【導讀】：想要擁有一雙美腿，除了要減掉腿部多餘贅肉外，腿型也很重要。生活中不良的坐姿，站姿，走姿不僅會導致骨盆歪斜，還會導致腿變粗，想擁有美腿先從養成日常好習慣開始。瘦腿先從堅持正確的走姿坐姿開始不良的走路姿勢或站......

【導讀】：運動用錯了方法比不運動的傷害還大！持續每天鍛鍊同樣的部位？無視肌肉痠痛？看似沒有什麼影響，實則影響運動減肥效果，還不利於身體健康。運動用錯了方法比不運動的傷害還大！持續每天鍛鍊同樣的部位？無視肌肉痠痛？看似沒......

【導讀】：或許你現在難看的體型，正是因爲你的錯誤走路方法而走出來的。以下5大錯誤走路方法，看你“中標”沒？1、外八字走法：你看過電視上黑道大哥的走法嗎？沒錯，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的習慣，那麼請你注意，外八......

【導讀】：不管是已婚女性還是未婚女性，在還沒有準備好要生寶寶之前，房事前做好避孕措施那是極爲重要的。現在避孕的方式多樣化，然而，這些方法真的安全嗎？據調查數據顯示，以下7種避孕方法極不靠譜，如不想意外懷孕給自...更年期......

【導讀】：很多人以爲皮膚乾燥就需要補水，但卻反而越保溼越乾燥？原來一昧的補水並不一定能達到效果，錯誤的保溼觀念還會對肌膚造成不必要的負擔。到底哪些是大家最容易誤踩的保溼地雷區。保溼地雷1：天天敷面膜講到臉部保養......

【導讀】：女人對於清洗身體是非常勤快的，但同時又比較馬大哈，比如說對於乳房的清洗，很多女人就存在誤區。1、用力牽拉搓揉很多女人再洗澡時，恨不得把血給搓出來，灰塵已經洗乾淨就可以了，但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭，用力......

【導讀】：平常人都會出現的穿衣錯誤，你有嗎？細心的你不難發現，不經意間也可能出現這樣的錯誤。一起來看看下面小編爲大家羅列的7種穿衣錯誤。穿着襪子穿涼鞋，哪怕是肉色透明的連褲絲襪也不要穿。尤其不要半節子的長筒絲襪......

【導讀】：當爸當媽了，你會衝奶粉嗎？很多年輕父母肯定會嗤之以鼻，認爲衝奶粉是最簡單的事了，有啥不會的。小編想說，那可不一定哦，很多家長在衝奶粉時都犯下了以下幾個錯誤，看你中了沒。衝奶粉不當，營養會大打折扣哦。當爸當媽了......

【導讀】：有時候你是不是覺得自己明明有了很充足的睡眠，但還是覺得很累？你有沒有想過你是因爲睡姿問題導致的呢？【錯誤一】下班才運動更好眠→失眠女性下班才運動，更難睡生活壓力大，不管男女多半晚睡，但女人更沒有本錢晚......