首頁 > 美體瘦身 > 局部減肥 > 五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小

來源:秀美派    閱讀: 5.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:小編爲你們介紹五個最簡單最快速的瘦臉妙招,讓你的臉型越來越小,讓那些女星們爲都爲之汗顏。

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小

招式一:面膜+按摩

化妝前15~20分左右必做的保溼過程—做一個集中保溼的面膜。做完面膜後,再按摩眼、耳、脖子周圍的穴位來疏通血液,消除浮腫。

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小 第2張

 招式二:指壓按摩瘦臉

臉部浮腫時,可以用按壓拇指與食指間的合谷穴的方法緩解浮腫。

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小 第3張

招式三:保持正確的睡態姿

睡眠不足,身體疲憊都能造成臉部浮腫,所以要儘可能的保持充足的睡眠和休息。儘量不要躺着或臥着看書看報,更不要趴着睡覺。

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小 第4張

 招式四:戒辛辣+禁零食

想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫哦!一個不注意的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。所以晚飯的話,要儘可能避免又辣又鹹的食物,零食更要禁止。

五個簡單瘦臉小妙招 比明星臉還小 第5張

 招式五:遠離耐嚼食物+吃飯左右換着嚼

不要吃可以另下巴肌肉發達的食物,如口香糖、魷魚絲等。吃飯時,儘量左右換着嚼,以防一邊的肌肉過於發達。

減肥方法
局部減肥
美體秀場
減肥經驗
運動健身