【導讀】：別總想着整容瘦臉啦，風險可大了去了。其實掌握日常瘦臉小妙招，瘦臉效果堪比整容哦！還不趕緊跟小編一起來看看怎麼瘦臉。
V臉纔是美女的王道！不是所有的包子臉都萌萌噠，但瘦小的臉一定會讓你的五官立體而更有神采！知道最簡單的瘦臉方法是什麼嗎？不是整形，而是洗臉！
早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。
當然啦，如果想要瘦出更好看的臉，額外的練習也是必不可少的！
1 下顎訓練收緊下巴贅肉
動作：張開嘴巴，用食指、中指、無名指托住下巴，儘量將嘴巴上提至合上，同時儘量將嘴巴張開。
作用：提升整個下巴，收緊下巴處的贅肉，對有雙下巴的人，效果特別顯著。
2 咬肌訓練清晰臉部輪廓
動作：牙根咬緊，食指、中指、無名指處找到咬肌處，藉助反作用力，用力向裏按壓，而咬肌則將向裏按壓的手指往外推。
作用：鍛鍊耳後根到下顎處的輪廓，幫助收緊下顎，並且提升面部皮膚。
3 嘟嘴訓練
動作：將嘴嘟起成圓型，用食指、中指放置在上脣處，向外向上方向，用力將嘴巴扒開，同時儘量將嘴嘟緊。
功效：鍛鍊上脣肌肉，同時緊緻臉部肌膚。
4 大聲喊“啊”
動作：面對鏡子，嘴巴呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒鐘，重複動作3次。
功效：鍛鍊下巴以及臉頰肌肉。
5 左右撇嘴
動作：雙脣輕閉，嘴脣先往右邊撇，保持10秒後，再往左邊撇10秒，兩邊輪流3次以上。一開始的時候如果不習慣，不妨配合延伸一起左右轉。
功效：強化臉頰以及嘴角肌肉，消滅胖嘟嘟的小腮幫。
