孕育飲食

【導讀】：考慮少年兒童膳食營養必須。應考慮少年兒童必須的動能、蛋白、人體脂肪及其各種各樣礦物和維他命。不但種類要多種多樣，並且總數要充裕，膳食既要考慮少年兒童必須又要避免過多；並留意易缺營養素如鈣、鐵、鋅等........

【導讀】：事實上，按照美國在我國研究室食品行業與專家教授委員會的稱呼，孩子每天喝水的總產值，應該是所有食物中所水份成分的數量。以後，他經歷深入分析，感覺這一稱呼事實上來源於美國在我國研究室食品行業與專家教授...都......

【導讀】：想要寶寶每天都有好胃口，媽媽們必須開動腦筋玩一些小創意，豐富的食材搭配加上可愛的卡通造型，能讓寶寶每天都有新鮮感，胃口自然被調動起來，看看這位媽媽的創意寶寶餐，絕對值得收藏哦。給孩子美好的一天就從早餐開始......

【導讀】：無論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數寶寶的摯愛。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助於預防癌症和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感.........

【導讀】：手動吸奶器和母乳儲存用品最好適合冷凍的、密封性優良的塑膠製品，不建議應用玻璃鋼製品和金屬製造，會危害母乳的營養成分特異性。手動吸奶器有手動式和全自動二種，寶媽們依據自身的習慣性挑選使用方法，一般狀.........

【導讀】：過年美食太多了，這個時候就要注意嬰幼兒的飲食，不能讓他們狂吃狂喝，會導致積食的。那如何預防寶寶積食呢？作爲新手爸媽們一定要看看。新春佳節即將臨近，多少年不稀罕過春節的我們，生了娃以後又會因爲孩子喜歡而一同......

【導讀】：哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就爲大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁......

【導讀】：給寶寶餵飯是每個媽媽都非常頭疼的一件事，寶寶爲什麼不好好吃飯呢？很多媽媽都在思考這個問題，其實根本原因可能在家長身上哦，這四個問題是很多家長都會犯的，改正它就能解決寶寶不好好吃飯的問題。一、怕手髒，禁止寶......

【導讀】：生活節奏緊張，或是家人週末外出遊玩，難免會去餐廳吃飯。如何更安全、健康地帶孩子在外用餐呢？選擇適合孩子的餐廳比如留意其是否安靜、寬敞、乾淨、有衛生許可證等，是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。也可以直接......

【導讀】：小寶寶可以吃糉子嗎？一歲的小寶寶可以吃糉子嗎？寶寶多大可以吃糉子？端午節快要到了，你家寶寶到底可不可以吃糉子呢？愛秀美小編蒐集相關文章給你答案。一歲寶寶可以吃糉子嗎不可以。寶寶的腸胃功能不如成人發達，消化......

【導讀】：寶寶的吃喝拉撒都是媽媽們非常關注的事情，便祕是嬰幼兒比較常見的現象，改善便祕最好的方法是食療，寶寶便祕吃什麼好呢？小編推薦9款美味粥譜，很快緩解便祕痛苦。一般來說，便祕產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，......

【導讀】：賣湯圓賣湯圓，元宵佳節就要吃湯圓，甜甜糯糯的湯圓寶寶也愛吃哦！今天很多媽媽問了，寶寶可以吃湯圓嗎？愛秀美提醒，3歲內的寶寶不適合吃湯圓哦，不但有哽住風險還會影響消化。但如果寶寶實在想吃的話，媽媽們要...元宵節到......

【導讀】：寶寶長得瘦媽媽擔心，寶寶長胖了也不能大意，兒童肥胖也容易患上各種疾病，如果寶寶體重超標太多，家長們一定要控制寶寶的飲食，從5個方面科學調理。1、控制每日熱量攝入，適當減少三餐主食導致寶寶肥胖的原因主要在於主......

【導讀】：要論誰吃東西最謹慎，當然是準媽媽們了，在孕期準媽媽們會各種各樣的飲食禁忌，這個性涼易流產，那個會致宮縮早產，各種說法讓準媽媽吃東西戰戰兢兢，其實國外的孕婦們根本就沒有這麼多禁忌，只要是新鮮蔬菜水果...很多準......

【導讀】：食物本身的特殊氣味也會影響孩子的喜好，例如：胡蘿蔔、青椒、苦瓜、茄子等，都屬於孩子不喜歡的食物。到底父母該怎麼做，才能讓孩子愛上這些健康食物呢？讓孩子愛上健康食物的方法孩子開始接觸副食品到吃到成人食物的......

【導讀】：很多新手媽媽在修完產假後，迫不得已離開自己的寶寶去工作。爲了保證寶寶的營養，不得不成爲了背奶一族，那麼新手媽媽在上班的時候怎麼背奶呢？一起來看看吧！上班族媽媽怎麼背奶1、保溫包或者保溫桶這個堪稱背奶的第......

【導讀】：蔥白水是很好的養生湯，一般治療感冒的效果很明顯，對於寒性感冒，最好的就是選擇食療，如何做好喝的蔥白水呢？一起來看看！蔥白水適合多大寶寶喝適合6個月以上的寶寶。寶寶流鼻涕也可以喝蔥白水，前提是風寒感冒引起的寶......

【導讀】：月子裏吃什麼對新媽媽的產後恢復非常重要，所以要吃什麼和禁忌什麼一定要嚴格遵守，月子裏哪些食物不能吃呢？看看下面這5個禁忌。坐月子吃哪些食物比較健康對恢復好呢？新媽媽也要了解清楚。月子裏吃什麼對新媽媽的......

【導讀】：爲了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。爲了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再吃。西式早餐這種高熱量的......

【導讀】：海鮮不僅味道鮮美，而且營養豐富，特別是DHA對胎兒大腦發育非常好，但是也有很多孕媽媽當心常吃海鮮會不會引起過敏或流產，準媽媽吃海鮮要注意些什麼呢？海鮮不僅味道鮮美，而且營養豐富，特別是DHA對胎兒大腦發育非常好，但......

【導讀】：很多媽媽在給寶寶衝奶粉的時候都會遇到奶粉掛壁的情況，那麼奶粉有掛壁好還是不好？奶粉怎麼衝能避免掛壁？爲什麼奶粉有掛壁現象？下面小編就來爲大家介紹一下吧！奶粉有掛壁好還是不好奶粉有無掛壁現象與質量並沒有直......

【導讀】：不管貧窮富貴，產婦在月子裏都要吃一些雞蛋，爲什麼中國產婦一定要吃雞蛋呢，雞蛋對產婦有哪些好處？在《本草綱目》裏面記載，雞蛋有滋陰補血的功效，所以對於產後失血虛弱的媽媽非常有好處。雞蛋是很常見的，而且在世界各......

【導讀】：多省份大到暴雪，氣溫也下降至冰點，給寶寶吃點什麼能暖身禦寒呢？當然高蛋白高熱量的食物不能少，如肉蛋類，奶、豆製品等，再加上一些綠葉蔬菜和湯就很好，如果想省事的話，下雪天做一些美味營養的粥和燴飯既暖...一、高蛋......

【導讀】：夏天寶寶的食量都比較小，做多了會浪費變質，少了又不好弄，怎樣給寶寶做少量又可口的輔食呢？這也是需要一點技巧的，在做輔食的時候加一點芡粉會更容易下嚥，切蔬菜和肉要照着纖維垂直下刀，必要的時候要藉助輔...一、學......

【導讀】：生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤爲重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們......