兒童體重指數標準範圍,兒童期是發育的重要階段，家長那個對於孩子的發育一向是非常的看重的，畢竟這關係到孩子的身高以及健康問題，下面小編帶大家簡單瞭解一下兒童體重指數標準範圍。
兒童體重指數標準範圍1
我國目前的兒童肥胖率越來越嚴重了，據首部《中國兒童肥胖報告》顯示：我國兒童肥胖率不斷攀升，目前主要大城市0～7歲兒童肥胖率約爲4.3%，7歲以上學齡兒童肥胖率約爲7.3%。
針對這個問題，有關單位推出了一個兒童超重、肥胖篩查體重指數(BMI)分類標準。
體重指數(BMI)的計算方法： 體重（單位：公斤）/身高的平方（單位：米）
例如：一個年齡10歲的女孩，她體重40公斤，身高120cm ，那麼，她的體重指數(BMI)=40除以（1.2）的平方=40/1.44=27.8（kg/m2）。根據分類標準，她的體重指數高於21.5，說明這是一個有肥胖症的女孩。
引起兒童肥胖的主要因素
飲食因素：過度攝食甜食、飲料、高熱量、高蛋白質、低纖維食品。
運動不足：飲食熱量攝取過多，又缺乏運動，因而導致多餘熱量轉變成脂肪沉積體內，變得愈來愈胖。
遺傳因素：如果父母都胖，子女有70%肥胖機率；如果雙親之一肥胖，則子女有50%會肥胖機率。
當然，小孩子出現肥胖現象，飲食習慣致病遠大於遺傳致病。但是，很多寶寶的.父母卻並未意識到肥胖所帶來的隱患。兒童期肥胖若不採取適當的重視和治療，還容易患上成年疾病，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。
兒童體重指數標準範圍2
下圖是兒童標準身高體重表，家長可以對照查看孩子身體情況是否達標，如果有偏低、矮小等情況，要抓緊春季長高的黃金期，及時補救，給孩子補充營養。
擴展資料：
兒童長高的科學方法
第一，飲食均衡 很多孩子不好好吃飯，經常吃垃圾食品充飢，還有一部分孩子挑食，只吃肉不吃蔬菜，這些壞毛病都要改正，不然孩子很可能會個子低矮，體型瘦弱。家長要控制孩子吃零食的頻率和數量，尤其是開飯前要嚴格禁止孩子吃食零食，否則會影響食慾。也要監督孩子攝入多種食物，不能讓他們養成挑食的習慣，想方設法多讓其吃水果蔬菜，這樣才能夠保證營養全面。
第二，經常帶孩子做運動 適量的運動會促進孩子的身體發育，能讓他們身體更健壯。家長日常多帶着孩子做一些運動，如，慢跑、打羽毛球、登山等。孩子消耗了大量的體力，自然會感到飢餓，不用督促就會乖乖吃飯。帶孩子運動時要注意安全，也要選擇適合孩子的運動方式，強度太大、難度太大的運動要儘可能避開。
第三，少玩電子產品，保證充足的睡眠時間 現在很多小孩子沉溺電子產品不能自拔，經常玩一些網絡遊戲。時間長了不僅影響視力，還會耽誤睡覺時間。如果孩子有熬夜玩手機的習慣，家長要及時糾正，不然將來很難長高。因爲生長激素在夜間會大量分泌，如果沒有進入深度睡眠狀態，激素分泌量大大減少，會影響長高。
