怎樣教育孩子獨立睡覺，孩子的教育問題，一直以來都是家長們的難題，不少家長因爲溺愛都會寵着孩子，其實這樣的教育只會害了孩子，下面分享怎樣教育孩子獨立睡覺相關內容，一起跟隨小編來看看吧。
怎樣教育孩子獨立睡覺1
一、幫助孩子適應單獨睡的環境、克服膽怯心理。方法如下：
1、將寶寶的小牀和大牀緊挨放在一個房間，或者讓寶寶睡同一個牀不同的被子
2、等到分開房間之後要告訴他燈的開關在哪裏，或者在屋裏開盞小燈，使房間裏不致太黑
3、白天睡覺的時候可以讓他睡小牀，這樣慢慢習慣下來他就不會這麼拒絕睡小牀、分房間
4、委婉而平靜地告訴孩子："很多像你這麼大的小孩都會害怕的。""媽媽小時候也害怕過，後來不怕了。"讓孩子明白，不是隻有他一個人纔會害怕的。允許孩子將他的恐懼流露出來，並給予開導，使孩子懂得恐懼是會消失的'
5、說說爲什麼分牀睡的道理
二、削弱對父母的依戀心理。方法如下：
1、睡覺前找個他喜歡的玩具陪着他來代替父母
2、給他放他喜歡的錄音帶（音樂或故事都行）或者自己給他講故事、唱歌來陪他入睡，等他睡着了再離開
3、睡前讓他閉上眼睛，親親他的額頭，使他感到父母的愛
4、如果哪天孩子有特殊原因，如生病，受委屈等要求與大人同睡，千萬別拒絕，讓他感到在他需要時爸爸媽媽隨時在他身邊
5、平時有一段獨處的時間，節假日讓他一個人在爺爺奶奶或外公外婆家裏住上幾天，有意識地培養孩子的獨立精神
其次，利於幼兒獨立性的培養。孩子睡在大牀上，必然處於中心位置，這種位置也給孩子一種暗示——他應該受到無微不至的照顧，現實中父母也是這樣做的。久而久之，孩子就形成了依賴心理，很不利於他獨立自理能力的培養。所以，讓寶寶一個人睡，自己掌控睡眠空間，自己睡，自己起，自己穿脫衣服，甚至自己收拾牀，很快就能形成良好的睡眠習慣，獨立性和自理能力也就慢慢培養起來了。
怎樣教育孩子獨立睡覺2
1、學習新生兒的肢體語言
出生後6至8周內，他們很難長時間保持清醒，通常不超過兩個小時就會再次進入睡眠。如果父母希望新生兒長時間保持清醒，新生兒可能會過度疲勞，這會使他們更難入睡。
因此，父母必須學習新生兒的肢體語言。新生兒在睡覺前的一些肢體語言，比如撓耳朵、揉眼睛、脾氣暴躁等等。如果父母發現孩子有這些身體動作，就得設法讓孩子睡覺。
2、晚上保持房間安靜
如果孩子在晚上醒來，父母應該儘量不戲弄孩子；最好不要打開燈；儘量減少房間周圍的噪音，這樣孩子就會逐漸明白晚上是睡覺時間。相反，孩子晚上醒來時會感到興奮，這會使孩子更難入睡。
3、白天和孩子們一起玩
與其讓孩子在晚上玩耍，不如白天醒來和孩子一起玩。當孩子白天醒來時，保持房間儘可能明亮，白天沒有必要刻意減少家庭生活的聲音，比如需要把手機變成靜音模式，需要關掉洗水龍頭或洗衣機。如果孩子在母乳餵養期間睡着了，你也可以試着叫醒他。
