孕婦忽冷忽熱怎麼回事， 現在越來越多的孕婦在懷孕期間都多多少少的出現了忽冷忽熱的現象，不僅影響着孕婦的身體狀況也會對胎兒發育產生影響。那孕婦忽冷忽熱怎麼回事呢？下面是小編爲大家整理的相關信息。
孕婦忽冷忽熱怎麼回事1
首先基礎體溫是什麼意思呢
基礎體溫又被稱作是靜息體溫，指的就是人在經過6-8小時的睡眠以後，體溫沒有收到任何運動或者飲食或者情緒的變化影響而測量出血的體溫。一般來說，女性朋友在沒有懷孕前，基礎體溫在36.5攝氏度左右，而在排卵期的時候基礎體溫會出現一個最低值。
孕婦懷孕又怕冷又怕熱可以這樣子分辨：懷孕初期怕冷，懷孕後期怕熱。況且，“懷孕初期怕冷，懷孕後期怕熱”現在已經成爲了懷孕後的基本常識。由於懷孕初期怕冷是屬於正常現象，那麼孕婦就無需過分擔心了，但同時也要注意一下日常的防護保養。首先孕婦要注意保暖，例如多着純棉的內衣褲啊，也不要站在風口位置啊等；然後也要保持運動，可以適當做一些輕微的運動，散步或做孕婦瑜伽是不錯的選擇；至於飲食方面就要多吃些助暖的食物了，紅糖、薑湯能助暖是常識。多吃新鮮蔬菜水果、堅果類食品也是孕婦身體健康索要補充的元素；接着要要調節好你的心情，過分憂慮不可取，充足的睡眠很重要；如果孕婦想要增強身體免疫力的話就一定要補充足夠的葉酸了；另外，懷孕了就要定期做產前檢查，有問題要及時反應給醫生，這樣要醫生就能及時進行治療解決問題了。
孕婦取暖的注意事項
1、腹部不可過熱。如果使用暖寶、熱水袋之類，千萬不要放在腹部。保暖用品可在與腹部保持一定距離的情況下使用，用於暖手暖腳都可以，或是在被窩內加熱後，將加熱用具拿出去，孕婦再躺進被子。
2、注意空調暖氣的使用。冬季使用暖風的時候，注意調整好風口的方向，不要直接對着頭吹，同時注意保持室內的溼度，不要太乾燥。
3、洗澡的注意事項：洗澡的時候不要使用過熱的洗澡水，而且洗澡水也不要對着腹部衝，溫度超過37攝氏度對於胎兒來說是件危險的事情。另外，洗澡的時間也不宜過長。
4、遠離一切輻射。如今不少冬季取暖用品都是用電的，也有一定的輻射，在使用的時候一定要注意用法。如孕婦在使用電熱毯的時候不可在通電的時候躺在上面。電熱扇、電暖風等也不要近距離使用，如果想給臥室加溫，可以在孕婦不在臥室的時候打開使用，待睡覺的時候就關掉。
孕婦忽冷忽熱怎麼回事2
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孕期反應有哪些
1、噁心和嘔吐
是妊娠頭2個月最常見的'不適，約會50%的孕婦有不同程度噁心表現，1/3的孕婦有嘔吐經歷，以清晨最明顯，少數孕婦全天頻發。多數學者認爲是由於體內激素變化致胃腸平滑肌鬆弛而發生症狀;也有實驗證明，此症狀與孕婦的焦慮情緒有關。
2、尿頻、尿急
當妊娠12周子宮越出腹腔後，症狀自然消失。妊娠晚期，由於胎先露的入盆，膀胱再次受到擠壓，尿頻現象又重複出現。某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。護士需要向病人解釋出現症狀的原因，只要排除尿道感染情況，尿頻、尿急屬於正常現象。不必要爲此限制孕婦液體的攝入量，以免導致脫水，影響機體正常代謝過程。
3、胃區不適
孕婦常有反映酸、暖氣、上腹壓迫感等症狀。再加上孕期胃腸蠕動減弱，胃部肌肉張力低，尤其胃賁門部括約肌鬆弛，致胃內容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而產生胃區燒灼感，孕婦主訴“燒心”。
4、脹氣
懷孕期，由於胃腸道活動減弱，腸內氣體常易積聚引起令人不悅的腹脹，多不需特殊治療。措施是幫助孕婦識別起脹氣的食物，指導選擇容易消化的食品，避免過飽情況，以少量多餐方式滿足機體的需要。
5、便祕
造成便祕的原因是推擠使小腸移位、液體攝入及室外活動量減少、孕期腸蠕動減緩、孕期補充鐵劑。
