人體身高發育年齡段，對於個子不高的父母，比較爲擔心的就是孩子的身高了。有的寶寶一生下來在體重和身高上就存在着差別，每個父母都希望自己的孩子“高人一頭”，一起隨小編來了解人體身高發育年齡段的內容吧！
人體身高發育年齡段1
一、長高的基礎階段
1—9歲是孩子長高的打基礎階段。科學揭示，人體骨骼在此階段爲儲備期，對骨骼發育所需鈣離子量爲每日300—900毫克。而孩子在這個年齡段，、大多存在着挑食、偏食、厭食現象，嚴重製約了從食物中吸收鈣離子營養。骨骼中鈣離子儲備不足，一方面直接導致孩子個子矮小；另一方面，將在孩子發育期使其身高突增幅度減少。
二、長高的突增階段
10—16歲是孩子發育期。身高明顯長高，、此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距。
三、長高的最後衝刺創段
男性17—26歲，女性16—25歲，爲長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在着2—3釐米的`長高潛力，在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。
人體身高發育年齡段2
寶寶身高發育的規律
瞭解寶寶身高發育有規律
在寶寶出生的時候，身長大概爲48-53釐米，在前面6個月，每個月會增長兩釐米。在1歲的時候，孩子的身高就有75裏面左右，有的身高會有85-87裏面。對於孩子的身高，與家庭有直接的關係。因爲每個寶寶的發育特點是不一樣的，但發育的規律基本相同，掌握了寶寶的發育特點，讓寶寶順利身高。
如何測算寶寶的身高
1、公式法：用父母身高預測
男性身高=（父親身高+母親身高)×1.08÷2 或（父親身高+ 母親身高+13)÷2
女性身高=（父親身高×0.923+母親身高)÷2或（父親身高+ 母親身高-13)÷2
2、測骨齡法
生活年齡和生物年齡（骨齡)都能看出孩子的生長髮育情況。骨齡需要藉助骨骼在X光片中的圖像來確定。根據X光片的檢查結果，在結合父母的身高情況，就能夠推算出寶寶的比較終身高了。
不管是用公示的方法還是用測骨齡的方法來推算孩子的身高，都是需要結合父母身高的。由此可以看出孩子的身高與父母還是有着密切的關係。但是後天的營養，以及胎兒在媽媽腹中的營養也是非常重要的。
想要寶寶長高，抓住寶寶比較佳生長季
1、孩子春季長高比較快。
世界衛生組織的調查發現，兒童在每年5月份的時候生長速度比較快，在10月份的時候是比較慢的。細心的家長也會發現這一規律。所以，父母在春季一定要特別注意寶寶的營養，爲孩子的成長提供物質基礎。
2、睡眠助生長。
家長們需要明白，寶寶體內的生長激素在晚上11點至凌晨1點分泌是比較爲旺盛，如果說這個時間段段處於清醒狀態，體內的生長激素就會停止分泌。因此，家長不能讓寶寶晚上入睡時間太晚，晚睡10點以前睡覺，這樣才能使生長激素分泌達到峯值。
