讓你輕鬆懷上雙胞胎的祕籍，很多未準父母都有想生雙胞胎的願望。兩個小寶寶穿着一模一樣的衣服，有着一模一樣的面容，甚至帶着一模一樣的表情，怎麼能不討人喜歡呢！有雙胞胎的家庭的確讓人羨慕。其實，想生雙胞胎不一定要聽天由命，以下是讓你輕鬆懷上雙胞胎的祕籍，讓我們一起來看看吧！
讓你輕鬆懷上雙胞胎的祕籍1
一、找個有雙胞胎基因的老公
我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎機率就高達1.7%，遠遠高於父親。不過，由於對雙胞胎的選擇權實在不在我們手裏，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因爲父親是雙胞胎而生下雙胞胎的機率較低，但總比沒有強！
風險指數：0
二、服用葉酸
瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人爲雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例爲1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究。
風險指數：一般
三、促排卵的藥物
新華社不久前曾發表了一篇關於“口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會”的文章，文章指出目前的“人造”雙胞胎數目正大幅度增加，而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實，促進排卵的藥物多是臨牀上用來治療不孕不育症的藥物，爲生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。
風險指數：超高
四、增加激素
四川民間曾一度非常流行“雙胞胎祕方”，而根據科研人員的研究發現，這些所謂的祕方多半都是能促進性腺激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥後能產生誘發排卵的效用，這類藥物也是用於治療不孕不育症的，身體健康的女性如果服用不當，可能出現腹部痛、乳房腫痛、噁心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應，嚴重的還可能致癌。
風險指數：超高
五、試管嬰兒
“試管嬰兒”是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。因爲這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，爲了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2~4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內着牀發育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可爲其保留兩個胚胎，於是就產生了雙胞胎。不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多隻能植兩個，儘量減少雙胞胎或多胞胎出生率。
風險指數：一般
讓你輕鬆懷上雙胞胎的祕籍2
1、找一個有雙胞胎基因遺傳的他/她做夫妻
雙胞胎有一定的.基因遺傳，對於女性來講倘若帶有一卵雙胞胎基因遺傳，大概有1/58的機率也會培養出來雙胞胎，而男性的的身上攜帶這類基因遺傳則概率爲1/100。
2、多生幾個小寶寶
有研究表明，女性如果有4其次上的懷孕期間史，更有可能生育出雙胞胎小寶寶，自然，按照在中國的政策目前只是擴大開放到生二胎的水準。
3、培養科學的生活習慣
較差的生活習慣本身就不利於懷孕，更不要說懷上雙胞胎了，倘若要想促孕，還想懷上雙胞胎，培養起科學的生活習慣必不可少。最開始在營養搭配方面，夫妻二人所彌補的營養元素儘量充裕且均衡，要堅持每日都喝牛奶，吃新鮮的水果蔬菜，堅果、穀類也儘量高頻率的服用；其次，夫妻儘量將抽菸喝酒的下意識戒除，這幾個壞習慣會給細胞造成傷害，甚至是導致畸形胎兒；最後，夫妻二人要注意身體的煅煉。從懷孕期間一年前慢慢，夫妻二人就務必制定一個科學的健身計劃，比如跑步、游泳這類戶外有氧運動。
4、問醫
（1）做試管：這種輔助生育方法可以幫助一些在生育上存在阻攔的夫妻進行生育雙胞胎的理想化，但是不建議具備生育專業能力的夫妻進行做試管。
（2）停止服用緊急避孕：倘若提前準備要小寶寶，女士要注意停止服用緊急避孕，而藥物終止服用的第一個月，卵巢有十分高的機率可以一次性排出去二顆卵子，此時就更加容易懷上雙胞胎。
（3）做好孕前體檢： 孕前體檢的具體時間和最新項目夫妻理應提前諮詢相關機構的醫生，除了婦科檢查和體檢牙齒保健之外，染色體檢查也是孕前體檢的一大重要最新項目，而且夫妻二人儘量此外接受孕前體檢。
（4）提前服用葉酸： 備孕期間服用葉酸，除了可以避免孕期寶寶神經管畸形之外， 除此之外一個奇特之處就是它能夠使排卵日的次數提高，那樣好幾個卵子此外出現在孑宮中，造就雙胞胎概率便會提高 。
實際上，除了以上方法之外，日常生活中也是有很多食物可以幫助大夥兒提升生出雙胞胎的機率，比如奶製品，山藥，地瓜，蛤蚧，這種對於要想雙胞胎的夫妻來講都是可以儘可能多吃的食物。要注意的是，千萬不要忽視了維生素的攝取哦。
