十月懷胎咋算是啥時候懷的，古話講十月懷胎，一朝分娩，作爲準媽媽，我們應該多瞭解有關孕期的各種問題，特別是新手媽媽連自己什麼時候開始懷孕都不太瞭解，以下分享十月懷胎咋算是啥時候懷的
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1、懷胎十月怎麼算
一般說來,懷孕需要二百八十天,醫學上把二十八天算做了一個產科月,懷孕四十週,即爲十個產科月(故又稱“十月懷胎”)。計算預產期是人最末一次月經來潮的第一天算起,月份數加九或減三,日期數加七。如果準媽加十五即爲農曆的預產期。預產期的計算僅是一種大致的估計。
根據產婦的實際情況來看,前後可能相差七天左右。如果平時月經,週期短,不足一個月,臨產的日子多半在預產期前;若平時月經週期長,在四十天左右,臨產的日子多半在預產期後。
2、如何確定懷孕時間
一般懷孕了之後年輕的孕婦是不會發現的,只有當自己月經好幾個月沒有來之後,纔會意識到自己懷孕了,但是孕婦又不知道自己應該如何計算懷孕的時間。
懷孕是以末次月經第一天開始計算的。正常的妊娠時限大約是40周,醫學上常以最後一次月經的第一天爲計算預產期的開始時間,正常的懷孕時限大約是265天左右(指卵子受精的那一天開始計算),排卵是在月經的中期,所以40周(280天)妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。
從最後一次月經的第一天開始計算:預產期的月份就是那個月的月份如果是大於3就減去3,月份小於3就加9就是出生的月份,日期:如果農曆計算是末次月經的日期加上14天就是出生的日期。公曆就加7天就是出生的日期。但是要注意預產期只是一種估計值。
3、懷胎十月注意什麼
3.1、第一個月,精子和卵子相遇創造出受精卵,這個時期,女性要特別注意遠離高溫環境,也要儘量避免發燒,否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。
3.2、第二個月,胚胎繼續生長,變成胎兒。此時,孕婦在服用止痛藥的問題上要三思,因爲吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。
3.3、第三個月,胎兒有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應,這可能是由於不良的飲食習慣造成的。
3.4、第四個月,胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。
3.5、第五個月,胎兒開始有了“小動作”,開始長毛髮。孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。
3.6、第六個月,胎兒面部特徵基本形成,還能對外界的噪音做出迴應。
3.7、第七個月,胎兒可以短時間睜開眼睛,也更加活躍。孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育,因此要儘量放鬆心情。
3.8、第八個月,胎兒的大腦在迅速發育,大多數器官已經發育成熟。孕婦應避免過於劇烈的運動。
3.9、第九個月,孩子出生在即,皮膚變得粉嫩。對於準媽媽來說,此時最重要的是有耐心。
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懷孕週期的計算方法
通常在知道自己懷孕後,醫生會幫助計算分娩日期。一般計算生產日期有以下兩種方法:
一種是根據引起妊娠的性生活日期或排卵期,另一種是根據最後月經的日期來計算。
由於大多數人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期,因此臨牀上普遍採取的計算方法是按照最後一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了,而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最後月經的`日期來計算的分娩期實際是把最後一次月經的那一週作爲懷孕的第一週。
妊娠期一般爲280天左右,也就是9個月零1周。
計算寶寶的出生日期有一個公式爲:月份+9(或-3),日期+7。
行經期3～5天,就算你是3天,末次月經來潮日期是2004年11月28日。例:末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期爲:11月-3月=8月,28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。預產期爲2005年9月4日。
懷孕的檢查
B超(四維彩超),每個孕媽咪在整個孕期至少會接受3次B超,大約分別在12周後、24或25周和36周後。在孕後期,B超能大致估算出胎兒的重量範圍,也能瞭解到宮內的情況,以便醫生和孕媽咪決定生產的方式。
血常規,孕媽咪在醫院建立檔案冊時,會進行一次全面系統的檢查,其中就包括血常規。通過它,孕媽咪是否有孕期糖尿病的徵兆、是否患有其他疾病,都可以有所瞭解。
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孕婦十月懷胎要注意什麼呢
十月懷胎注意事項：
1、擦痘痘藥膏。愛美之心，人人有之。現在，空氣污染，內分泌失調，壓力大，工作緊張，使不少女性臉上長痘痘。想方設法祛痘，保持亮麗青春的容顏，很多女性會有用祛痘產品。但孕媽要注意，有了痘痘，不要像普通女性一樣外臉上或者其他部位擦痘痘膏，因爲抗痘產品中有某些活性成分，這會有讓胎寶寶致畸的可能。
2、用太熱的水洗澡。如果孕媽洗澡時的水溫過高，很容易對胎寶寶的中樞神經造成傷害。建議孕媽洗澡時控制好熱水的溫度，最高溫度不要高於孕媽自己的體溫。因爲水溫比孕媽體溫要高，胎寶寶腦細胞可能會停止發育。
3、穿高跟鞋。因爲懷孕時，準媽的體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔會加重。如果穿上高跟鞋，孕媽的身體是支立不穩的，加上身體加重，腳的負擔加重，走路或站立，都倍感吃力。姿勢不正、疲勞過度，對胎寶寶的發育是不利的，容易出現流產的現象。
4、染髮燙髮。因爲市面上的燙髮劑和燙髮藥水大多含有有毒重金屬，如汞和鉛。這些有毒金屬一旦進入胎寶寶體內，就有可能導致流產、早產、胎兒畸形、胎兒營養不良、胎兒腦發育遲緩，智力低下、行爲缺陷等多種危害。
5、熬夜。每天晚上11點到次日凌晨3點食肝膽造血的時候。十月懷胎本來就是一個耗血氣的過程，如果你這個時候還要熬夜工作，在造血時間還不休息，很容易會出現血虧的狀況。氣色不佳，臉色青白，就是血虧的表現。
6、含咖啡 因的飲料和食品。咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡 因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡 因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生後體重較輕。因此，計劃懷孕的女性與孕婦儘量少吃此類食品。
