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呵護寶寶眼睛的注意事項

來源:秀美派    閱讀: 2.74W 次
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呵護寶寶眼睛的注意事項?眼睛是心靈的窗戶,所以每個人的眼睛都是很重要的,作爲家長在寶寶小的時候要注意護膚寶寶的眼睛,這樣會讓眼睛更加明亮,下面分享呵護寶寶眼睛的注意事項?

呵護寶寶眼睛的注意事項1

怕光:指孩子的眼睛不願睜開,喜歡在陰暗處。這個症狀最常見於“紅眼病”、麻疹、水痘、風疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。

發紅:眼睛的白眼球及眼皮發紅,並伴有黃白色分泌物。、這一症狀最常見於麻疹初期和流行性感冒,風疹、紅眼病和猩紅熱在發病過程中,也會有不同程度的紅眼現象。

流淚:眼睛自然流出淚水,時多時少,這常見於各種上呼吸道感染性疾病。如流行性感冒、麻疹、風疹等,都會因併發炎症,阻塞淚管而出現流淚。鼻炎、鼻竇炎也可出現流淚不止。

頻繁眨眼:孩子頻繁眨眼,應考慮有異物入眼的可能;沙眼、眼瞼結石、角膜輕微炎症,亦會產生這種現象;頻繁眨眼並牽動面部肌肉,同時還伴有精神不集中,應從小兒多動症方面考慮。

瞼垂:如果孩子眼下垂,就要考慮是否患有重症肌無力,應及時到醫院診斷。

無神:如果孩子的眼神黯淡,應考慮其體質虛弱,多伴有消化不良、貧血、肝炎和結核等慢性消耗性疾病;假性近視也可出現眼神無力的現象。

呵護寶寶眼睛的注意事項

寶寶眼屎很多,能用什麼藥物進行治療嗎?

眼屎多是因爲寶寶的免疫功能尚未健全,結膜上皮和淋巴組織還未發育完全,加上缺乏淚液分泌的緣故。一旦被細菌感染,極易發生結膜炎,使分泌物(眼屎)增多。當然,也有一部分寶寶患結膜炎是由於母親患有子宮頸炎、陰道炎等疾病,在分娩期間因眼部感染而發生結膜炎。

在治療時,必須根據具體情況選擇用藥。對細菌引起的結膜炎去有條件的醫院進行眼屎塗片化驗,確定細菌的種類,並針對性地選用抗生素眼藥水或眼膏局部治療。但最終確診和治療要取決於細菌的培養和藥物敏感試驗結果。

呵護寶寶的眼睛,還需要注意哪些問題呢?

現在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖,看書是好事,但不要讓寶寶用眼過度。此時寶寶的.眼睛還處於不完善、不穩定階段,長時間、近距離地用眼,會導致寶寶的視力下降和近視眼的發生。一般每次閱讀的時間不應超過20分鐘,經常帶寶寶向遠處眺望,引導寶寶努力辨認遠處的一個目標,這樣有利於眼部肌肉的放鬆,預防近視眼。

有研究指出,噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩定性下降。例如噪音達70分貝時,視力清晰度恢復到穩定狀態時需要20分鐘,而噪音在85分貝時,至少需要1個多小時。再者,噪音還會使色覺、色視野發生異常,使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應失靈。因此,在寶寶居室裏要注意環境的安靜,不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽歌曲時,不要把聲音放得太大。

寶寶洗臉用品,包括毛巾、臉盆等,應單獨配製,不能與家人混用。

除此之外,應注意對寶寶的視力進行監測,特別要分別查兩眼的視力,最好每3~6個月給寶寶做一次視力檢查,有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。

可以給寶寶吃哪些“養眼”食品?

胡蘿蔔素可在體內轉變成維生素A,含胡蘿蔔素豐富的食物有胡蘿蔔、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、麪粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至於維生素C,則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。

近視眼的預防需要從嬰幼兒抓起。據美國科學家萊恩博士研究,近視眼的發生與身體裏缺少一種鉻與鈣的微量元素有關。如果寶寶吃大量的糖和高碳水化合物的食物,會使身體裏微量元素鉻的儲存量減少,吃了過多的燒煮太過的蛋白質類食物,會使身體裏鈣的代謝發生異常,造成缺鈣。

所以要預防近視,除了注意用眼衛生外,還要培養寶寶合理的飲食習慣,講究營養衛生,少吃糖果和含糖高的食物,少吃白米、白麪,多吃糙米粗麪,少吃豬油,限制高蛋白動物脂肪和精製糖的食品的攝入,減少身體裏鉻的排出。同時,消除寶寶偏食的不良飲食習慣,多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。

呵護寶寶眼睛的注意事項2

呵護寶寶眼睛的行動

1、0~6歲健康基礎

寶寶出生後到幼兒期間,眼睛及視覺是以漸進的方式持續發育的,通常寶寶的視力到6歲才能達到成人的水平。6歲前的許多眼睛疾病,都是可以矯正並恢復到原來的狀態,因此在寶寶0~6歲的階段,應該多注意寶寶眼睛的發展狀態。

2、視力好學習佳

人的大腦在出生的第一年裏可以成長到80%,特別是前6個月,眼睛快速發育,視覺也快速發展。寶寶的學習非常依賴感官,所以當寶寶憑藉視覺建立物體、空間的概念後,才能進一步發展抽象概念。而視覺發展不佳,除了影響學習效果外,也會讓寶寶沒有安全感。

3、避免藍光降低病變

藍光是寶寶眼睛的隱形殺手之一,因爲它是一種肉眼無法分辨的光譜。暴露於過度的藍光下會使眼睛受傷害,特別是會引起黃斑部病變。很多人都知道紫外線會損害眼睛,但紫外線傷害的只有角膜和水晶體,因爲紫外線不能穿透這兩者進行深入的危害,但藍光卻能夠穿透水晶體,直達黃斑部。

呵護寶寶眼睛的注意事項 第2張

0~2歲藍光穿透水晶體比例最高

0~2歲、2~10歲、30~90歲

70%~80%、60%~70%、20%

4、年紀越小越要護眼

由於初生嬰兒與幼兒的水晶體是完全透明的,藍光穿透水晶體到達視網膜的比例比較高,所以初生嬰兒與幼兒的眼睛最易受到藍光的傷害。但隨着年齡增長,水晶體會逐漸變黃,而黃色可以阻隔和過濾藍光,因此相較於成人來說,嬰幼兒眼睛受到藍光穿透水晶體而到達視網膜的比例,較成人高出4倍之多。

5、保健之道均衡飲食

均衡的飲食攝取,也能夠有效避免藍光對寶寶眼睛的傷害。母乳中含有許多天然的葉黃素,因此用母乳哺乳新生嬰兒,也能夠有效幫寶寶攝取到最天然與足夠的葉黃素營養,避免藍光對眼睛造成的傷害。

許多研究已經證實,葉黃素可以吸收、過濾黃斑部的藍光,避免視網膜受到傷害。由於人體無法自行合成葉黃素,必須從食物中攝取,因此建議多食用深綠色蔬菜。

常見蔬菜及水果中葉黃素的含量

高含量、菠菜

中含量、青豆、萵苣、西蘭花、南瓜、玉米

低含量、綠豆、胡蘿蔔、青椒、芹菜

其他營養素的食物來源

維生素A、蛋黃、奶油、動物肝臟、深綠及深黃色蔬果

DHA、鮭魚、鮪魚、鯖魚

AA、蛋類

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