在現在這個科技發達的社會，人們的腳步總是飛快的，很少人會放慢腳步甚至停下來，好好地感受這個世界的美貌。正是因爲人們長期處於飛快發展的階段，各方面的壓力源源不斷地向我們靠近。無論是社會壓力，工作壓力還是生活壓力，這些壓力從間接上都會導致人們出現脫髮的現象。因此很多男士在正值事業發展階段就出現了脫髮的情況，應該要注意。
如果一個男士長期處於脫髮的情況，我們就應該要及時地看醫生進行治療。在日常生活中，可以嘗試把頭髮進行留厚，留厚頭髮給人看起來有一種頭髮濃密的外形，而且把頭髮留厚在吹頭髮和做髮型的時候可以選擇的可能性就更多了。因此我們今天來一起來討論一下，關於男生有哪一些方法可以把頭髮留厚，讓脫髮的男士們重拾自信心吧！
第一，有很多男生在使用髮膠做髮型的時候，他們發現自己的頭髮屬於比較軟的髮質，所以在做好頭髮定型後給人的感覺是頭髮很薄，看起來沒有多少頭髮的樣子。因此這個問題我們可以通過更換洗髮水的方法來得到解決，建議頭髮少的朋友可以嘗試含有生薑成分的洗髮水，這種洗髮水對於脫髮問題的人羣很有幫助，而且平常經常出油的朋友也是要勤洗頭。
第二，如果我們頭髮看起來很薄很少的情況下，在剪頭髮的時候應該要跟髮型師溝通，如何把頭髮進行留厚和造一個髮型給人的感覺是很蓬鬆的樣子。一般髮型師都會建議這類型的朋友先剪一個有層次感的髮型，然後在吹頭髮的時候可以利用風筒的冷熱交替來把我們的髮根吹起來，或者選擇把頭髮根部燙蓬鬆。這樣做的效果就可以讓別人看起來覺得頭髮很厚。
第三，建議想把頭髮留厚的朋友可以嘗試健身多運動。我們都知道頭髮的多少是衡量我們人體器官是否健康的因素之一，那麼我們想要把頭髮留厚，想擁有濃密的頭髮，就應該要先把身體鍛鍊強壯起來。很多男士長期待在辦公司工作一整天，身體就很容易肥胖。因此下班後選擇去健身房鍛鍊一個小時是不錯的選擇，長期堅持鍛鍊，我們的頭髮生長速度會加快。
第四，頭髮稀少的朋友一般是經常熬夜過後所造成的。因爲我們都知道熬夜會加快我們頭髮毛囊分泌油脂，當我們的油脂分泌旺盛時，頭髮看起來就會十分油膩，長期下去就會造成脫髮的現象。那麼這類人羣應該要避免經常熬夜，要從自己的生活作息習慣改正過來，早睡早起的健康生活是我們把頭髮留厚的基礎。而且熬夜會加快身體衰老，對肝臟不好。
綜上所述，以上就是我們爲大家總結出來的男生如何把頭髮留厚的小方法，每一個男生都希望自己擁有濃密的頭髮，這樣纔可以擁有一個好的髮型。因此我們應該要避免長期熬夜的習慣，改善自己生的飲食習慣，可以多吃黑芝麻和堅果類食物，這些食物都可以幫助我們把頭髮留厚。
