有很多人都以爲只要夠勤快的洗頭就能解決頭屑的問題，可事實上結果並不是這樣的。過於頻繁的洗頭髮，不僅會使得頭皮更加的乾燥，也可能會使得頭髮越掉越多。只要分析到自己頭皮問題和掉頭髮問題的原因，根據這些原因對症下藥，才能夠真正的解決頭屑多掉頭髮的問題。頭癢可能會讓人越癢越想撓頭皮，這時候頭皮就會越來越多，也會覺得越來越癢
有時候可能會因爲天氣的乾燥而引起頭屑的增多，這時候只需要換一種比較溫和保溼的洗髮液和護髮素就能夠使頭屑減少，而且頭皮不再那麼幹燥，也不會感覺到頭皮癢。同時還可以去對頭髮進行焗油，或者是做一些其他的頭髮護理工作，也同樣能夠減少頭癢頭屑多的情況。如果一直都是頭屑多的情況，那麼可以參照以下的兩種方法來改善這個問題。
有頭屑的時候，首先應該注意要用溫水洗頭，水溫不能太高也不能太低，高水溫可能會使人覺得洗頭比較舒服，但是可能會損傷頭皮，從而傷害發根，就會引起一系列的頭癢頭屑多掉頭髮的問題。梳頭髮的時候也應該注意用比較平滑的梳齒的梳子，這樣就不會刺激到頭皮，同時梳頭髮的力度也不可以過大。
去屑洗髮水可以對去頭屑有一定的效果，頻繁的使用這類洗髮水可能會造成頭皮的乾燥，反而會有更多的頭屑產生。所以去屑洗髮水應該每週使用一次，期間可以交替其他溫和的洗髮水使用。在洗頭時，不能用尖銳的指甲不停的撓頭皮，頭皮也是一層皮膚，尖銳的指甲可能會傷害這一層皮膚，從而造成一些一系列頭皮問題的產生，在洗頭時應該用手指按摩頭皮。
