頭髮問題一直是困擾男女老少的一個永恆的問題，青少年時期爲頭髮的柔順烏亮而奔走，到了中年則要正視頭髮日益稀少、髮際線後退的問題，到了老年則要爲橫生的白髮尋求治療方法。可以說，能持續長久地保持頭髮茂密、烏黑、有光澤是極其困難的事情。
現在社會裏，隨着工作和生活壓力的增大，不少青少年也開始早早的出現了脫髮問題。根據調查，在脫髮藥水的購買用戶裏，二十多歲的青年人佔據了很大比例、有脫髮困擾的人爲了治療掉髮脫髮問題可以說是費盡了心思。
其中，民間流傳着一個比較普遍的說法，通過剪短頭髮來治療脫髮掉髮。不少人認爲，脫髮可能是過多的頭髮不能及時補充營養，才使得頭髮大片掉落，因此，剪短頭髮以後，頭髮所需要的營養物質就能被更快吸收。其實，這一看法是不對的。
掉髮、脫髮問題實際上與頭髮的多少、長短無關。其實，頭髮的狀態與其所吸收的營養、個人的防護以及個人的精神狀態有着密切關係，脫髮掉髮的人，有的是體內缺乏供頭髮生長的微量元素，有的是壓力過大造成，有的卻是不正確的洗頭、梳理方式導致的。
治療掉髮、脫髮是一個系統性的工程，需要長期堅持，內外兼修。平時應該多服用有益於頭髮生長的食品，比如各類黑色食物和高蛋白產品。再者，還應該調節好心情，使精神處於放鬆平和的狀態中。另外，儘量選用溫和護理洗髮水，洗頭髮時候不要用力拉扯。
