【導讀】： 爲什麼一到了夏秋季節交替的時候，就會產生很多頭皮屑呢？夏秋交替季節氣候乾燥，頭髮必然會流失許多水分，從而也會帶來惱人的頭屑。這個時候決不能用祛屑洗髮水洗頭髮，如果這
爲什麼一到了夏秋季節交替的時候，就會產生很多頭皮屑呢？夏秋交替季節氣候乾燥，頭髮必然會流失許多水分，從而也會帶來惱人的頭屑。這個時候決不能用祛屑洗髮水洗頭髮，如果這樣反而會越洗越多。而且，頭屑過多還是導致脫髮的重要原因。
謹防“秋風掃落葉”
頭屑把你的頭皮削掉了2/3
秋天氣候乾燥、空氣溼度低、皮脂分泌減少、皮膚失去溼潤保護，會刺激頭皮屑的產生，或使已有的頭皮屑變得更加嚴重。很多人會出現頭皮屑，只要隨時看一眼肩頭，就爲白色的“雪花”感到煩惱。殊不知，煩惱不止表面，脫髮的困饒也可能隨之而來。
脫髮固然和工作壓力、生活習慣等外部因素有關，但更大程度上則是由頭皮屑間接引發。而秋季又是頭屑高發的季節，所以提醒大家，謹防“秋風掃落葉”。
通緝“糠秕馬拉色菌”
隱形的“頭皮殺手”
古代印第安部落往往有着打敗敵人剝取頭皮的戰爭傳統，現代社會固然不會有這麼血淋淋的場面出現，但在人們的頭皮上，卻隱藏着鮮爲人知的另一種“頭皮殺手”，它就是導致頭皮屑過量產生和脫髮的馬拉色菌。
糠秕馬拉色菌是一種常見的真菌羣，主要生存在人的頭皮上，並以頭皮分泌的皮脂爲養料。早在20世紀初，醫學界就證實了馬拉色菌是導致頭皮屑過多的主要原因，實際上，它也是脫髮症狀產生的誘因之一
原是真菌在作怪
頭屑過多導致脫髮
中山大學附屬第三醫院皮膚科許慶芳副教授介紹，在健康的頭皮上，馬拉色菌和人類相安無事，頭皮的易感性及頭皮油脂分泌量會保持相對的平衡狀態，脫落的角質細胞零星而透明，肉眼無法察覺。而這種平衡一旦被打破，馬拉色菌就會異常繁殖，造成表皮代謝加速，表皮細胞會成羣大片脫落。頭皮屑的反覆發作使頭皮細胞層嚴重受損，變薄的頭皮細胞層再也不能健康毛囊，穩固髮根，脫髮由此產生。
此外，由於人體皮脂的分泌與氣溫高低有關，氣溫越高皮脂分泌越多，馬拉色菌的生長和繁殖就越快，頭皮屑反覆發作和頭皮表皮細胞脫落的現象就更加明顯。因此，在夏秋高溫季節，脂溢性脫髮就顯得特別嚴重。
轉變觀念要及時
頭屑過多要尋求藥物治療
資料顯示，脫髮是一種常見的皮膚病，脂溢性脫髮以男性多見，且腦力勞動者多於體力勞動者。專家表示，由於頭屑過多以及脫髮是由真菌引起的疾病，因此患者應首先從殺滅真菌入手，尋求藥物治療方式，選用合適的藥物去屑洗劑或護髮乳。
乾燥秋季
--6招防止頭屑橫行
專家告訴記者，頭皮屑是最常見的頭皮健康問題，但是由於忽視了頭部皮膚保健、沒有養成良好的衛生習慣，很多人備受頭屑困擾。其實頭皮屑是可以預防的。因爲頭屑和真菌有關，而頭皮分泌的油脂就是真菌的“營養來源”，真菌分解油脂產生酸性物，酸性物刺激頭皮產生頭癢，所以有效祛除並預防頭皮屑的最好方法是及時清洗過多的油脂，並配合使用去頭屑用品保持頭髮的清潔。秀色爲大家提供6種預防頭屑的方法：
1、選擇適合你的去頭屑洗髮露並沖洗乾淨；
2、避免過於疲勞焦慮；
3、避免不適當的飲食；
4、儘量避免使用鹼性過強的洗髮露；
5、不要過度燙、染或抓撓頭皮；
6、保持頭髮清潔。
因地制宜
巧治不同髮質頭皮屑
秋季到來，由於頭皮分泌頭脂過少，頭皮就易產生頭皮屑，根據不同的髮質，給出以下幾點小方法。
1、柔軟易斷的頭髮
用剩啤酒給太柔軟的頭髮一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合澆在頭髮上，按摩透徹以後，用溫水衝淨。
2、毛茸茸的頭髮
克服這個問題的辦法有兩個：使用免沖洗的護髮素 ，或者秀髮護理噴霧，這樣做可以使頭髮順滑些。
3、出油的頭髮
食療 絕招
飲食預防頭屑三祕訣
1、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、戒食過甜食品。因爲頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。
