子宮肌瘤的症狀表現，近年來，女性疾病已達到裏高峯期，越來越的女性在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態，這樣就會導致人體會很容易出現疾病，那麼如果是子宮肌瘤的話，這個病危起來也是很麻煩的，所以我們要時常的注意生活，下面來講講子宮肌瘤的症狀表現，大家學會了就要預防起來。
子宮肌瘤的症狀表現1
1、月經不調
經量增多及經期延長的月經不調症狀是子宮肌瘤最常見的症狀。多見於大的肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宮腔增大，子宮內膜面積增加並影響子宮收縮，此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓，導致子宮內膜靜脈叢充血與擴張，從而引起經量增多、經期延長。黏膜下肌瘤伴有壞死感染時，可有不規則陰道流血或血樣膿性排液。長期經量增多可繼發貧血，出現乏力、心悸等症狀。
2、下腹包塊
肌瘤較小時在腹部摸不到腫塊，當肌瘤逐漸增大使子宮超過3個月妊娠大時可從腹部觸及。巨大的黏膜下肌瘤可脫出於陰道外，患者可因外陰脫出腫物就醫。
3、白帶增多
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有盆腔充血致使白帶增多；子宮黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量膿樣白帶。若有潰爛、壞死、出血時，可有血性或膿血性、有惡臭的`陰道溢液。
子宮肌瘤不能吃的食物有哪些
子宮肌瘤患者建議少吃含雌激素高的食物，如豆製品、豆漿、蜂王漿及含雌激素的補藥等。激素類物質是誘發子宮肌瘤的主要病原之一，很多高脂肪食物容易促進女性身體某些激素生成和釋放，所以肥胖女性子宮肌瘤發生率更高。
子宮肌瘤的症狀表現2
預防子宮肌瘤的保健操
一、保健操
1仰臥
每天都要鍛鍊堅持2~3次並腿仰臥，作腹式呼吸20次左右。
腹式呼吸是吸氣時胸部不擴張、腹部隆起，呼氣時胸部不收縮而腹部收縮凹陷。
2直立
屈膝下蹲，再立起，這樣作20次，每天堅持3回。
3直立
將自己的腳跟提起，然後再放下。
腳跟提起如穿高跟鞋一樣，腳跟放下時如穿平底鞋一樣，每回作20次，每天堅持3回。
4仰臥
左右兩腿輪流提腿屈膝20次，屈膝時膝蓋儘量接觸到下領，每天堅持2回。
以上活動較輕鬆簡單，對於改善盆腔血液循環，增加腹肌力量，糾正子宮位置是有益的。
二、保健功
將兩隻雙手搓熱，掌心貼在後腰部，上下按摩50次左右。
摩至局部溫熱爲止，隨後掌心仍貼腰部3分鐘，做時宜心靜、體鬆、神注。
動作柔和，意識要和動作一致，不宜過猛，呼吸自然，在意識導引下逐步將動作和呼吸配合協調。動作次數由少到多，根據個人體力而定，每天可做3回。
