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變美的小祕訣

來源:秀美派    閱讀: 2.41W 次
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變美的小祕訣,這是一個看臉的世界,長得好看的人好像更容易成功。當然,愛美是人類的天性,也是共性,沒有人不喜歡美的事物。接下來小編給大家分享變美的小祕訣。

變美的小祕訣1

1、換髮型

找到適合自己的髮型,不要盲目追着時尚跑。其實直髮也可以很多變,不要再像學生時代,只會拉直加打薄了,這並不是真正愛護你的頭髮。

也可以試試別的髮型。頭髮少的女生就可以把頭髮層次拉大,或者去燙卷~

2、不要熬夜

千萬不要熬夜!這個特別重要,早睡早起身體好,每天堅持十一點之前睡覺,熬夜既傷皮膚又容易衰老。

3、注意體態

挺胸擡頭,注意體態。同時腹有詩書氣自華,這確實是的,但不是隻是讓你天天拿着本書看,更不是讀一些雞湯言情。

4、不要大力咀嚼

首先,你先戒掉魷魚絲,口香糖這些需要大力咀嚼的魔鬼,它們太鍛鍊你的咀嚼肌了。每晚一定要按摩,睡前儘量別喝水,實在渴就喝一口兩口,因爲容易水腫。

小臉是相對的,比自己以前的輪廓分明就好啦,除非你想去整容!

5、防曬

注重防曬,除了出門前2分鐘要塗抹防曬霜,出門最好還要打上遮陽傘,因爲紫外線不僅可以讓人變黑,還會讓人變老!天黑以後可以不抹。

變美的小祕訣

6、綠茶替代飲料

用綠茶替代可樂等碳酸飲料,超市買飲料時多看一眼卡路里,也許你就會換一個選擇。多喝綠茶,降脂減肥和抗氧化抗老。

7、懶人瘦腿法

每天晚上把腿靠在牆上成9° 堅持半個小時,長期下去你的腿會又瘦又好看,邊玩手機變做很輕鬆的;千萬翹不要二郎腿,這樣會讓腿變得又粗又胖。

8、學習化妝

在這個看臉的社會,咱們沒辦法完全放飛自我,迎合羣衆的審美,纔會讓咱們的日子正常的進行。大街上的每個人都貼着一張富麗的臉。雖然你的素顏,或許比那些化了妝的人的素顏美觀幾倍,但是誰情願看你那張樸素的臉,除非你素顏也美若天仙,所以,學會化妝也是變美麗的'一種辦法。

9、淘米水洗臉

淘米水洗臉適合油性肌膚。用第二遍淘米水,待水澄清後取上面的清水洗臉,早晚各洗一次,不但去油,還能美白。

10、洗面奶起泡

洗面奶最好打出豐富的泡沫再上臉,一來不傷皮膚,二來可以深入毛孔進行清潔。清洗的時候尤其要注意清洗髮際線,不然年紀輕輕的你可能會面臨脫髮。

變美的小祕訣2

1、漂亮的眉毛也能讓臉龐加分不少,修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好,千萬千萬不要用拔的,眼皮真的很脆弱,會被拔鬆掉。

2、睡前把腿靠在牆上3分鐘,和身體成9度,堅持下來,你肯定會擁有一雙筆直又修長的腳。

3、不要用嘴呼吸,呼吸方式不同會直接影響面部五官的生長髮育,用鼻子呼吸就好了。

4、“臉”好不好看,鼻子很重要!想讓鼻樑更挺更立體,還要通過化妝來造,不過陰影和高光的打法要注意,以下左圖的打法會比右圖看起來更有立體感。

5、髮際線如果參差凌亂,可以通過修髮際線使額頭變得圓潤。如果髮際線部分頭髮稀疏,可以用髮際線粉填充。

變美的小祕訣 第2張

6、畫眼影顏色要由淺到深、暈染面積從大到小,充分暈染,慎用珠光。顏色搭配不是大問題,只要懂得遠離死亡色就可以了。

7、一個挺拔的鼻子,絕對是五官中最顯眼的!鼻子高的人,五官差不了哪裏去。所以,平常沒事可以多捏一捏自己的鼻子,長期捏,可以把鼻根捏高。但是注意的是手法不要太暴力,避免損傷肌膚。

8、經常做鬼臉能夠拉伸臉上的肌肉,舒展開五官,讓臉部變得不那麼僵硬。

9、學會化妝,重要的場合活動要配上得當的妝容。即使習慣素顏出門,包裏也要裝一支口紅。

10、睡眠對於女人來說是非常重要的,女性的睡眠時間不能過晚,特別是超過晚上11時,因爲從晚上1時到第二天早上5時,是皮膚修復的最佳時間,而睡眠中的修復纔有效。如果入睡時間超過了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長,也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。

變美的小祕訣3

1、每天當鬧鐘響起,你卻還想賴牀的時候。用模糊的意識,將昨晚放在牀邊的面膜撕開,然後敷在臉上。敷個15分鐘,差不多也該起牀了。而你的皮膚不僅會越來越好,當天上妝也會非常服帖。

2、不要打着減肥的旗號而不吃早餐,相反早餐一定要吃!造成是身體吸收營養的最佳時機,吃全麥麪包、喝牛奶會讓你擁有好氣色。

3、只要你睜開眼,就一定要記得防曬。防曬不僅關係到美白,更重要是抗老。

4、最簡單、方便的的美白和排毒方法就是多喝水,喝水不僅可以促進肌膚排毒,還能將因爲紫外線照射皮膚底層增生的麥拉寧黑色素也一併排出。

變美的小祕訣 第3張

5、用綠茶替代可樂等碳酸飲料,超市買飲料時多看一眼卡路里,也許你就會換一個選擇。多喝綠茶,降脂減肥和抗氧化抗老。

6、常飲綠茶、蔬菜汁、果汁或薯類、雜糧等食物幫助排毒,每週花一天只吃素食,讓腸胃好好休息。

7、不要爲了減肥不吃肉,乾巴巴、癟癟的、枯枯的女人絕對不會好看!想要瘦,多消耗就行!想要身材凹凸有致,建議一年四季穿塑身內衣。要記住,腰部曲線是女孩兒和大媽的分水嶺,一定要堅守住!

8、說到減肥,有個神技能不得不和大家分享。那就是如果你吃了含有脂肪的食物,馬上吃脫脂或低脂乳製品或鈣片,可以避免脂肪被身體吸收。