對抗眼袋生長的五大招數

對抗眼袋生長的五大招數，現在年輕妹子們有眼袋的情況也愈發普遍，一些小的壞習慣讓眼袋有了可乘之機，眼袋不同於臥蠶，它可是顯老的元兇之一，下面是對抗眼袋生長的五大招數

對抗眼袋生長的五大招數1

眼袋本應是出現在年紀稍長的女性身上的情況，但現在年輕妹子們有眼袋的情況也愈發的普遍。年輕人很容易因爲臉部的蛋白質還尚未快速流失而放縱，不僅不做提前的預防工作，一些小的壞習慣也不注意，這便讓眼袋有了可乘之機啊！眼袋不同於臥蠶，它可是顯老的元兇之一。做好預防工作，延長自己眼部皮膚的青春期吧！

一、清潔

1、進行臉部清潔的時候，用粗糙的毛巾去擦拭眼部會對眼部肌膚造成一定的壓力和損傷。擦乾臉部水分的時候可以先繞過眼睛，眼部再專門用棉花抹洗。

2、潔面後使用冰塊或者冰水冷敷眼部。冷敷能夠刺激眼部肌肉、血管和毛孔，幫助緩解肌肉疲勞，有助於緩解眼袋的形成。

二、眼霜+眼膜

1、有眼袋的妹子最好選擇低油的眼霜，過油的眼霜如果吸收不掉，會慢慢的堆積在眼瞼部位，時間久了會堆積過多脂肪，繼而就形成眼袋。

2、除了日常清潔以外，還可以自制黃瓜眼膜，直接將黃瓜切片敷在眼袋部位。可以淨化皮膚，減輕浮腫，對眼袋也有顯著的消除作用。

3、將茶葉水或者茶葉擠幹水收集起來，放置冰箱冷藏一個小時左右，然後拿出來敷在眼上，能夠有效去除眼袋。

二、按摩+眼部運動

1、眼袋的產生是因爲我們的下眼瞼皮膚過早鬆弛而出現的，眼睛周圍的皮膚極其脆弱，在擦眼霜、化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯。可以用無名指指腹，將眼霜輕輕點在上下眼瞼及眼皮處，由內眼角經過上眼皮輕輕塗到眼尾。

2、眼部穴位按摩能刺激眼部經絡和穴位，能調節眼部皮膚的'氣血。閉上眼睛，平躺，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。

3、睡前做適當按摩，加強血液循環。用手指指腹向上按壓眼瞼，使下眼瞼隆起的脂肪向上挺立，能夠有效的延緩脂肪下垂。

三、作息

調整作息時間，保證睡眠充足，睡前少喝水，喝水過多會導致身體浮腫，眼袋明顯。養成良好生活習慣，久而久之便可以緩解眼袋危機。

四、補水

每天要多喝清水，尤其是早上起牀時，一杯淡鹽溫水有利尿去水眼部水腫的作用。晚上則不適宜飲太多水，特別是睡前半小時，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼泡水腫或者眼袋。

五、日常tips

1、平時戴隱形眼鏡或美瞳時，輕輕拉高上眼皮進行佩戴。儘量少的拉扯下眼瞼，過多的拉扯很容易導致下眼瞼皮膚的鬆弛，眼袋也會更加嚴重。

2、儘量少眯眼睛、眨眼睛或是大力揉眼睛眼部肌膚。

對抗眼袋生長的五大招數2

1.牀後按摩

起牀之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

2.睡覺前塗抹維生素E膠囊

如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行爲期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。

3.雞蛋按摩

早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁着洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

4.茶葉敷眼

最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱裏，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

2.眼袋是怎麼形成的

1.生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。

2.生活上：隨着年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。

3.如何預防眼袋？

1.睡前不喝水。容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過成或過辣的食物，睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

2.不要長期看電腦屏幕、手機屏幕，應適當放鬆眼睛。各類輻射對眼部皮膚也有很大的損害。

3.眼霜眼膜不能少。記住，存在即合理。眼霜和眼膜確實能給眼部肌膚帶來很大的好處，所以堅持使用適合自己的眼霜和眼膜，一定程度上預防眼袋的產生。