日常護膚的小常識有哪些

日常護膚的小常識有哪些，護膚對每個人來說都是很重要的，在日常生活中做好護膚工作纔會讓自己的皮膚變得更好，下面小編分享日常護膚的小常識有哪些，一起來看下吧。

日常護膚的小常識有哪些1

面膜的滋潤

面膜是最簡單又高效的護膚方法了，不妨在有空的時候敷一張面膜，可以在你上班午休的時候，也可以在你進行一次長途旅行過程中的車上或者飛機上，進行這樣的.一次面膜保養。你會發現一個小時左右的面膜，可以讓你的肌膚重新彈性十足，緊緻有光澤。

注意油水平衡

肌膚老化的特點是會出現鬆弛，乾燥沒有彈性，所以建議做到補水又補油，很多時候水分充足了，但是油脂不夠，這樣鎖水能力也會大幅度下降的，建議使用乳液與乳霜，不但提供實際需求的潤澤感，延長保溼時間，也讓肌膚紋理顯的較細緻。

運動增加血液循環

蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前傾身體，前後左右掄掄手臂。全力以赴地做這些動作，有助保持形體，改善血液循環。做多少次根據自己的情況而定。

精華液的選擇方法

能夾帶最精華成分，深入肌膚裏層作用的精華液，設計給熟女肌用當然得符合當下需求，而熟女肌往往是乾燥缺水、老化鬆弛、紋路多重困擾相伴隨產生，抗氧化、抗老化的成分搭配添加，保養才能真正全面看到效果。

化妝水的使用技巧

化妝水有二次清潔的功效，可以爲肌膚充分補充水分的時候，又可以延長保養的時間，所以化妝水可以作爲清潔和補水的雙效護膚品，可以在自己的包包中隨時的準備好了，有時間就拿出來擦拭一遍。

飲食搭配要合理

食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。用餐開始，先吃涼菜和用植物油烹製的菜餚。

日常護膚的小常識有哪些2

護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。

護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保溼

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

護膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗淨。

護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。

護膚小竅門六 ：蜂蜜按摩

清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於面膜由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。

護膚小竅門七 ：玫瑰美容

將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。

護膚小竅門八 ：燕麥去角質

將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉部15分鐘後，用清水洗淨。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。

護膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘

將草莓去蒂洗淨榨汁，加入酸奶喝麪粉混合均勻，敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。

護膚小竅門十 ：白醋洗臉

每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。