洗臉按摩手法的教程

洗臉按摩手法的教程 ，在生活中，很多人都是喜歡自己在家洗臉的，這樣也是比較舒服的，大家對於按摩的手法是不太瞭解的，小編爲大家整理好了洗臉按摩手法的教程的相關資料。

洗臉按摩手法的教程1

1、 向兩側提拉

大家在洗臉的時候要注意一下，以自己的下巴的中間作爲中間線，然後兩隻手的手指分別向兩側耳朵的位置向上提拉按摩，這樣的話可以讓自己的臉上的皮膚向上提拉，也可以讓自己的皮膚變得緊緻起來的。鼻子兩邊的面龐也是可以向耳朵的位置慢慢的按摩的，力道向兩側拉。

2、提拉按摩額頭

以自己的額頭中間位置爲中間點，大家可以用食指和大拇指分別向兩側按摩自己的額頭，慢慢的按摩輕輕的按摩，這樣的話可以讓額頭上的皮膚變得緊緻，也可以給自己額頭進行按摩，讓自己的大腦清醒一點。不過大家在按摩的時候，手法一定要輕柔，把自己的力氣放輕就好了。

3、鼻子兩側的.按摩

因爲鼻子這個位置，大家在洗臉的時候很容易會忽略掉的，因此大家在每次洗臉的時候還是要注意一下的，如果這邊洗不好的話，很容易出現成黑頭的，而且以後要去黑頭的話也是比較麻煩的，所以說大家每次在洗鼻子的時候，要用清水多洗幾遍鼻子，然後用洗面奶的時候更要多清洗幾遍鼻子。

4、洗臉時要注意的

大家每次在洗臉的時候，還是有一些小點需要注意的，就是自己的手力氣一定不能太大，特別是在按摩的時候，力氣不能太大了，要慢慢的按摩，如果大家的皮膚是那種敏感的皮膚的話，力量更不能大了，因爲敏感皮膚的角質層本來就很薄的，所以說一定要放輕一點是比較好的。

大家還要注意的一點就是，如果要給自己的臉按摩的話，一定要堅持去做，因爲按摩一兩次的話肯定是達不到什麼效果的，所以說每天或者是每次洗臉的時候，都要給自己的臉進行按摩，時間長的話肯定會讓自己的皮膚變得很緊緻起來的，也會讓皮膚也會變得細膩白嫩起來的。

不過，大家在洗完臉之後還要記得給自己的臉進行護理，特別是在洗完臉或者是給自己的臉按摩之後，臉上的皮膚水分就會少很多，而且還會很乾燥，所以說大家要及時的給自己補水了，無論是抹一些補水的護膚品，還是塗抹別的東西，都要注意給自己多多的補水了。

其實，對於臉部的按摩和手法還是有很多的，大家可以去查查看看，多看一些多瞭解一些，對自己臉的保養都是有好處的，而且也可以讓自己變得年輕的，如果大家不知道怎麼去操作的話，也可以去找一些美容的顧問諮詢下，很簡單容易學的。

洗臉按摩手法的教程2

第一步

卸妝潔膚步驟

1、在卸妝之前，先把顧客頭髮用毛巾包好，臉上不要有碎髮耷拉下來。臉要擺正。

2、然後從眼部卸妝開始，用化妝棉蘸點卸妝油，從睫毛開始卸妝。

3、卸眼部妝主要是卸睫毛膏，正確的做法是還要用化妝棉擋在眼睛上面，以防睫毛膏殘渣掉進眼睛裏。

4、然後是眉毛和額頭部位的卸妝。

5、最後就是鼻樑和麪部T型區的卸妝。

6、面部T型區油光滿面，往往是清潔皮膚的重點。可多用一些卸妝乳。

第二步

護膚按摩步驟

1、清潔完皮膚後，化妝水，爽膚水是一定要用的。用來皮膚保持、溼潤的第一保護層。

2、然後從額頭開始，輕拍肌膚或按摩，力度以輕壓皮膚，不讓顧客覺得疼痛即可。

3、額頭上有“川”字紋，護膚時一定順着皺紋的走向先輕輕按摩，做撫平狀，不然會給皮膚又添新紋。

4、手勢是額頭、印堂的地方由裏到外打三圈，從額頭中心向太陽穴兩邊外劃，似划船。

5、然後是眼部的按摩，要順着下眼瞼的長的形狀由內眼角向外眼角輕輕按摩。

6、然後是面頰兩邊的按摩。兩手交替，由咀嚼肌開始向上向腮幫外延伸。

7、接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向兩邊腮部劃拉、按壓。

8、這些是在上彩妝前護理皮膚必備的護膚品。必須有的是洗臉奶或卸妝乳、化妝水、滋潤霜、隔離霜(或防曬霜)等。

第三步

去皺按摩步驟

1、與護膚過程近似，去皺按摩時也是從額頭開始。把面部按摩膏塗在手指的指腹上。

2、額頭上擡頭紋，也叫“川”字紋，是年輕面相的大忌，所以這一塊要重點按摩，手勢走向和護膚一樣，動作也是從額頭往上。

3、眉心中的部分，有的人愛皺眉頭或笑起來聳鼻子，也會有小皺紋。按摩這塊時，得先用一隻手食指和中指撐開眉心，另一隻手在中間上下移動。

4、然後是眼部的抗皺按摩。下眼瞼的眼袋部分是重點，因爲這一塊細小皺紋比較多，所以力度要輕柔一些。

5、眼角紋，俗稱魚尾紋，是年輕與衰老的標誌。在這個部位的抗皺按摩要下功夫。先用一隻手的食指和中指撐開魚尾紋，然後另一隻手的食指肚沿着皺紋走向來回輕壓、揉搓。

6、臉頰的按摩要多用些按摩膏，手勢與護膚操近似。

7、下巴部位皺紋不多，不過也要重點按摩，拉伸皮膚，促進血液循環，起到活血養顏的作用。

洗臉按摩手法的教程3

選擇對的潔面產品。根據自身的膚質和肌膚問題，針對性選擇適合自己肌膚的潔面產品。早上，皮膚表面的污垢主要爲肌膚在夜間代謝時產生的少量油脂，只需用溫和一點的洗面奶簡單的清潔並做好補水工作。而晚上就不一樣了，在外奔波了一天，皮膚上有較多灰塵、油脂以及汗液，彩妝殘留物等，需用專門的卸妝乳（液）進行卸妝，再用清潔力度較強的洗面奶，給皮膚進行深層清潔。

用溫水打溼臉部，取適量洗面奶於手掌心，雙手按摩至起豐富泡沫，也可藉助潔面儀，額頭、臉頰、下巴，用雙手或潔面儀向外打圈按摩，洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，採用上下揉搓手法。

潔面產品用量過多，一旦沖洗不乾淨，反而會加重皮膚負擔，造成毛孔堵塞。當然也不宜太少，通常取五毛錢硬幣大小即可。如果是膏體狀洗面奶，建議取適量於掌心搓開，待出現泡沫後再上臉；若使用泡沫類洗面奶，則可以直接上臉。將水溫控制在35~37度之間，可以有效維持肌膚正常的水油平衡，同時將潔面產品的功效發揮得更好。

長時間的猛搓皮膚，容易損傷肌膚角質層，造成清潔過度。最好的洗臉時間控制在3~5分鐘，同時需配合正確的洗臉手法和掌握好力度。然後用溫水將面部的泡沫衝乾淨，用一次性洗臉巾將面部水珠輕輕按壓吸乾，切記勿用毛巾擦乾或自然風乾 。毛巾纖維比毛孔大，對皮膚的摩擦力很強，溼毛巾容易滋生細菌，引起肌膚過敏長閉口粉刺、痘痘等。

剛洗完臉，肌膚毛孔處於恰到好處的張開狀態，此時吸收效果最佳，需及時護膚。