爽膚水和乳液怎麼用，女性護膚是永恆話題，水乳套裝則是護膚需要準備的基本套裝，水乳其中包括爽膚水和乳液。很多妹子都搞不懂爽膚水和乳液的用法先後順序，那麼爽膚水和乳液怎麼用？下面小編就來教大家護膚的最全步驟。
爽膚水和乳液怎麼用1
爽膚水和乳液的用法先後步驟：
步驟1：洗臉
先濺一點溫水在臉上，確保你的手是乾淨的，然後用洗面奶在臉上做圓周運動。確保臉部的所有位置被清潔乾淨——額頭、下巴、鼻子、臉頰和脖子，要用溫水徹底清洗乾淨。
步驟2：爽膚水
你清潔乾淨臉部後，就可以塗上爽膚水，用爽膚水浸透化妝棉，然後輕拍在你的臉上和頸部。輕拍在額頭、臉頰、下巴和鼻子上或者整個臉部。千萬記住不要用擦的方式來上爽膚水。
步驟3：乳液
在塗過爽膚水後，你會覺得皮膚有點幹，有點繃緊的感覺，所以在上完爽膚水後，要塗上一點面部保溼潤膚霜。
常見的爽膚水成分：金縷梅、茶樹油、蘆薈、甘油、氫氧化鈉、香料 、過氧化苯甲酰、水楊酸、泛醇、乳酸、積雪草、玫瑰天竺葵精油等。
小貼士：
1、上爽膚水時避開眼部位置
2、一些爽膚水裏的成分可能引起過敏，主要表現爲發紅、痕癢、灼燒、脫皮。
3、如果你是敏感皮膚，那麼選擇一款玫瑰面部爽膚水
4、在上爽膚水時千萬不要擦
5、一款含有大量酒精的爽膚水會使你的皮膚變得乾燥
6、要在徹底清潔完面部後才能上爽膚水
爽膚水和乳液怎麼用2
擺脫錯誤的護膚觀念
1、“水”並非總是答案
倫敦的皮膚科專家patrick bowler說道，“水在體內的'確能幫助消化、解除脹氣、使各器官更好地動作……但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺，讓肌膚保持15歲的模樣的。”爲劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的howard murad醫生說：“想要對皮膚好，問題不在於你喝下多少水，而在於你體內能保留多少水。多進食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物（例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分，不讓它匆匆直流而過排出體外。”
2、痘痘天敵：非巧克力，而是碘
“沒有證據表明，吃巧克力或糖類食物會導致小痘痘的爆發。”murad醫師說，“當然，對保持體型可沒好處！”同時他要對那些喜愛海鮮和速食店的女孩子發出警告：“壽司、蝦類、貝殼類海鮮的含碘量極高，促進油腺分泌，直接產生不利影響。”
3、陽光並不可怕
爲了增強防曬效果，美國著名的皮膚學博士nicholas perricone建議你可以先使用富含維生素c和e的乳液，這薄薄的一層能讓防曬效果提升四倍呢！lowe博士也提醒大家選購防曬霜的時候，要留意它能否同時抗長波紫外線uva和中波紫外線uvb，而且防曬成分和保溼護膚因子分開使用比較好。bowler醫生指點說，對於28歲左右的女性，建議在跡象顯露的第一時間使用含維生素a（retin-a)的護膚品來修復表皮，減少細紋。對於有黑色素沉澱、陽光色斑和較深皺紋的皮膚來說，採用激光治療能緩解陽光照射後的不良反應。
4、好皮膚要降火氣
“玩火自焚”，這個詞用在皮膚上，就是指當你吃辣雞翅、咖喱食品時，體內血液會在皮膚加速循環，面頰會緋紅伴有紅斑。這種情況就是導致臉紅、發燙、長小痘痘的禍源。所以，最好是避免吃辛辣的東西。如果仍然症狀明顯，建議每天服用含多種維生素的善存片，其中的鋅和硒能有助於紅斑和痤瘡消熱。
5、不要過度清潔
不要以爲磨擦越用力，角質清除得越勤效果就越好。對待皮膚一定要輕柔小心，因爲磨擦會刺激油腺分泌，並可能導致皮膚乾燥、緊繃甚至發癢。儘量減少去除角質層和死皮的次數，每週一次足矣。還有不要用熱水洗臉，溫度高會使皮膚炙熱乾燥。
6、選伴侶一樣去選肥皂
精緻漂亮的肥皂，很多mm都喜歡，不過大多數人留意的不過是香皂的外觀和香氣，卻忽略了最根本的特質。就如同年輕女孩們都喜歡帥哥一樣，不過，伴侶可不是光看外表就ok的。老土的話，但是卻很有道理：有內在才重要。想要找到最好的清潔用品，就像找個合適的伴侶一樣，需要花費你的時間和耐心。
