心情好纔會有好肌膚，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，補水之後還需要我們鎖住這些水分，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，過期的護膚品是不可以用的，小編整理了心情好纔會有好肌膚，希望對你有所幫助。
心情好纔會有好肌膚1
女性的膚質與精神狀態的好壞息息相關。皮膚的色澤取決與表皮內黑色素的含量、位置以及皮下血管收縮與舒張的程度，而這些因素都受控於內分泌系統的調節，其中，情緒則起着“總導演”的作用。情緒不穩定，會損害女性的容貌，導致色斑涌現。
因此，目前流行一種新的.美容觀點：單純的外表美容是“捨本逐末”的做法，科學的美容法應當從追求整體美，自然美和健康美入手，情緒調整正是美容的要素之一。
情緒、心境能夠直接影響女性的氣質、儀態。如果你想保持“膚光勝雪”“面若桃花”的效果，請注意隨時改善心境，良好的心態就是不用花錢的最好化妝品。
相由心生，美麗體現了一種自然平和的心態。只要你擁有樂觀、積極、健康的心理就一定會很好看。現在我們打開你的美容百寶囊，看看都有哪些私藏的花招吧！
（1）深深呼吸：遇到不開心的事，可以做深吸氣，將所有氣息沉于丹田，然後儘量以最慢的速度呼出；同時雙手平舉，調節身體狀態，把毒素排出體外。
（2）放聲歌唱：心情不好時，打開車上的收音機，調到較大音量，跟着裏面播放的旋律大聲歌唱。也許此時的你在別人眼中有點傻乎乎的，但這確實是一種讓人快速釋放心情的好方法。
（3）鐫刻時光：用相機拍下身邊的畫面，如街邊的銀杏樹、婷婷舒展的紫玉蘭、活蹦歡跳的小喜鵲。當你隨意整理照片時，你會發現生活中有那麼多美好片斷，於是會變得快樂起來。
（4）信箋傳情：在紙上隨手塗鴉或草草寫幾句，便能反映出潛意識中的心理狀態。因此，定期與朋友通信，聊聊生活近況，不僅能讓你放下心裏的困擾，還能幫助你拾起被淡漠的友情。
（5）享用大餐：偶爾享用一頓大餐，吃一份昂貴的蛋糕或巧克力……你不僅能品嚐到美味的食物，而且還感覺到享受了特別禮遇。當你體會到與衆不同的生活方式時，心情會不知不覺地變好。
心情好纔會有好肌膚2
潔面：可選擇去污力強的洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處，而面頰部位只是一帶而過即可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將“T”字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部清洗乾淨。屬混合性皮膚的人，T字位會因爲油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除，令皮膚能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌 。
面部按摩：在美容院做護理時，油性皮膚的部位可用脫脂按摩膏，採用治療痤瘡的點穴位按摩手法進行按摩。而乾性皮膚的部位，可選用營養胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加營養，互相調節之中改善皮膚的性質。
面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性皮膚專用面膜，比如水果蔬菜面膜。
