如何消除眼部浮腫？現如今很多人都會很在乎自己的皮膚狀況，當皮膚出現痘痘、暗黃、眼袋等問題的時候，都會積極護膚，保溼等。今天小編就跟大家分享下如何消除眼部浮腫，希望能夠幫助到大家。
如何消除眼部浮腫1
第一招：冷水洗臉
我們早上洗臉的時候，可以使用冷水來洗臉，這樣就能夠促進眼部的血液循環，進而達到消除眼睛浮腫的效果，這可是運用了熱脹冷縮的原理哦！很多美眉也都知道的一個方法。
第二招：自制小黃瓜眼膜
很多MM都知道小黃瓜做面膜的功效很強大，但是你知道小黃瓜還可以消除眼睛浮腫嗎？把小黃瓜洗淨然後切成薄薄的小片，把眼周肌膚清潔乾淨之後，就把黃瓜片貼在浮腫位置上，閉上眼睛享受10分鐘後，把它拿下來並輕輕按摩。
第三招：使用消除浮腫的眼霜
對於眼周浮腫的'MM來說，當然要使用針對消除浮腫的眼霜，選擇眼霜也有技巧，像含有膠原蛋白、PAW-β、維生素A，維生素C、甘油等，這些成分對於消除眼睛浮腫有很好的效果。
第四招：茶包敷眼
泡過的茶包不要丟哦，當你把眼周肌膚清潔乾淨之後，用茶包來敷在眼周部位，大概10分鐘後就取下來，可以幫助你消除眼睛浮腫。
第五招：按摩消除浮腫
對眼部進行適當的按摩可以幫助消除浮腫哦。具體方法是這樣的，用食指的指腹分四點，在眼窩位置做按壓式按摩，每一個點按壓3秒鐘，這樣可以促進緩解眼周疲勞，促進眼周血液的循環。
第六招：飲食清淡
眼睛浮腫的MM飲食應以清淡爲主，尤其是晚餐，在睡覺之前吃大量的鹽分，會讓身體過多的鹽分蓄積在體內，如果在晚上睡覺之前不能夠及時把水分排出體內，第二天早上自然眼睛就會變得浮腫。
第七招：保證八小時睡眠
不想眼睛變得浮腫，每晚就要保證八個小時的睡眠哦！就算再晚最遲也要在11點半之前睡覺。另外睡覺的時候燈光不宜太亮，最好是把燈光關掉，有很好的睡眠，眼睛也就不會浮腫啦！
如何消除眼部浮腫2
1、冰敷：用經過冷藏的毛巾放在眼部周圍，間隔一會後再反覆冷敷就可以快速消除水腫。冰敷主要用冰袋或者冰毛巾敷在眼部水腫的部位，促進局部的血管收縮，控制小血管的出血或者減輕張力比較大的腫塊的疼痛，來達到消腫止痛的目的。
2、熱敷：主要是利用熱毛巾敷在眼部，它具有擴張血管或者改善局部血液循環，促進局部代謝的作用，可以促進病情的恢復。熱敷也可緩解肌肉痙攣，促進炎症及瘀血的吸收。另外藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，使效果更明顯。
3、抗過敏藥物：主要包括了異丙嗪以及氯苯那敏等。這有很強的鎮靜功能，也有止癢的效果。如果皮膚瘙癢症狀比較明顯，需要在醫生的指導下服用藥物，纔有效果。異丙嗪主要成分爲鹽酸異丙嗪，能快速的阻斷組胺受體，產生抗組胺的效果，還能對抗抗組胺導致的毛細血管的擴張。
4、按摩：這是中醫的一種治療手段，能很好的疏通經脈，還有促進血液循環以及調和氣血，這能起到很好的保健治療作用。另外還能提高機體抵抗力，能有效果的改善肌肉的彈性以及緩解肌肉的疲勞感。
綜上所述就是消除眼睛水腫的4個方法，患者看了之後應該有所瞭解了。平時一旦發現眼睛水腫，可以選擇一種適合的方法來緩解水腫。另外平時在飲食上可以多攝入消腫的食物，比如冬瓜或者薏米等。另外睡覺之前，避免攝入過多的水分等。
