改善敏感肌膚的護理招數

改善敏感肌膚的護理招數，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，護膚是由一道道工序組成的，教你改善敏感肌膚的護理招數，護膚小技巧！

改善敏感肌膚的護理招數1

敏感肌膚三大特徵

1、皮膚表皮層較薄，可以輕易看到皮下的毛細血管（紅血絲)。

2、皮膚比較白，因而缺少適當的黑色素保護。

3、皮膚乾燥，常會有刺癢的感覺，並且總是紅紅的。

敏感肌膚兩大類

先天型：這一類皮膚在年輕時幾乎完美無瑕，但成年後很容易泛出各類斑點。這是因爲皮膚中的黑色素含量較少，難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質層較薄，保持水分能力較差，皮膚也容易感覺乾燥。

後天型：是由後天人爲造成的.，最大的傷害來自不當地去角質。在醫學上，只有患有“皮膚角質化症”時，才需要將角質加以軟化剝離。在美容界，正確的做法應該是“脫屑”，而不是像剝橘子一樣去掉一層“皮”（角質層)。

敏感肌膚特別留意

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質：alcohol（酒精)、bronopol、Sorbic acid（山梨酸)、parabens（防腐劑)、fragrance（香料)，若不想造成敏感，購買時就加倍注意吧！

五招防敏感絕活

又癢又幹又痛，都是敏感性皮膚的人常見的煩惱，想讓皮膚少受點罪，有什麼法子呢？下面五招防敏感絕活，記得經常使用哦！

第1招：選擇微酸性潔面品

潔面品方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品。鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳爲佳。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。

第2招：用不含酒精的爽膚水

一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚髮紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚繃緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。

第3招：日霜忌用控油配方

皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

第4招：用高水分溼粉底

敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的溼粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。

第5招：多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引發敏感症狀。在含豐富維他命C的水果中，梨與奇異果是首選，多吃有助於對抗外來敏感。

改善敏感肌膚的護理招數2

“零”敏肌膚：

重點加強抵抗力擁有“零”敏肌膚的女士很少會因爲花粉、紫外線、換季等原因產生敏感，但不要以爲這樣就減少對肌膚的保養。“零”敏肌膚也要注重加強肌膚的抵抗力，定期地去角質等護膚程序更是必不可少的。補水也是護膚重點之一，如果沒有敏感問題，可以按照自己的需求選擇一些補水的產品。例如對於臉部肌膚，可以使用含有補水、鎖水、修復成分的護膚品，讓本來就健康的肌膚更強健，也利於對其他護膚品的吸收。

輕微敏感：

天然成分是最佳對策不少女性的肌膚都有過輕微敏感的問題，這些現象其實是在肌膚失去平衡後自我調節過程中所引發的。無論是接觸哪一種敏感源，皮膚過敏最普遍和明顯的症狀就是紅腫和瘙癢，令不少人頭痛，而蘊含天然成分的護膚品就是對抗輕微敏感的最佳對策。

日間上班的時候，可以嘗試使用含有透明質酸鈉的產品進行保溼，一滴透明質酸相當於500滴的水分，讓肌膚不再缺水，防止過敏情況加重。

嚴重敏感：

減少負擔最重要與輕微敏感的紅血絲和瘙癢症狀相比，嚴重的敏感的皮膚還可能出現可怕的痘痘，這些症狀就不單單是由於肌膚自我調節所帶來，還有可能牽扯到機體的問題。因此，如果遇上嚴重敏感的情況，不宜使用過多的化妝品進行掩蓋或者護膚品進行塗抹，簡單地清潔肌膚，並使用補水、鎖水、修復功效顯著的產品，讓肌膚保持水潤，儘量爲肌膚減少負擔才更爲重要。

首先在清潔方面，一定要溫和，洗面奶充分起泡後，先清潔T區再帶過面頰及上下額。

其次，儘量不化濃妝，在皮膚過敏發生後，應該立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養。

還要使用成分更加天然、補水功能更顯著的護膚品，儘快調節肌膚失衡狀態。例：透明質酸鈉、納PCA、維生素B3加維生素B5，透明質酸起到密集補水的效果；PCA天然保溼因子，在補水之後迅速鎖住水分，給肌膚建立天然儲水庫；維生素B3加維生素B5能緩解肌膚過敏現象，修復受損細胞，加速肌膚新陳代謝，緩解肌膚負擔。

還需提醒的是，這段時間使用的護膚品應該儘量保持同一系列，並且多用保溼噴霧或以保溼水敷臉，注重深層補水也能爲肌膚減壓。敏感問題如果不見好轉，必要時最好諮詢醫生，防止問題加重。