額頭除皺的最好方法

你知道關於額頭除皺的最好方法有哪些嗎？很多人隨着年齡的增長，額頭會逐漸的出現皺紋，所以，讓很多的女生都有了很大的煩惱，下面，小編就爲小家分享關於額頭除皺的最好方法。希望可以幫助大家。

1、啤酒去除額頭皺紋

啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒，能夠強化體質，配合適當的按摩，可去除額頭皺紋，具體按摩方法：

2、酸奶去除額頭皺紋

人體皮膚的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞，而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化皮膚的黏性物質，清理死皮的舊細胞，在清理的同時也消除皺紋。做法：將低脂純酸取出適量，均勻敷在額頭長皺紋處，待酸奶快乾時，用清水洗淨即可。

3、多吃肉皮去除額頭皺紋

肉皮中含有豐富的膠原蛋白，特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響，從而撫平皺紋，讓皮膚恢復細滑。

4、多食用核酸食物去除額頭皺紋

科學試驗證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核酸的食物中攝取核酸。

核酸豐富的食物有：魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

5、多吃含Ω3脂肪酸食物去除額頭皺紋

Ω3脂肪酸能後滿足人體皮膚所需要求，能有效滋養皮膚，保持肌膚水潤以及豐滿，減少皺紋的產生，因此多吃含Ω3脂肪酸食物能有效去除額頭皺紋。

含Ω3脂肪酸食物有：三文魚、沙丁魚、金槍魚、秋刀魚等。清蒸或清燉較好，既不會嚴重地破壞歐米伽3脂肪酸，又能殺死寄生蟲和病菌。

女性應該如何除皺

1、認真清潔肌膚

清潔也算得上是預防皺紋的重中之重了，因爲外部的環境太過於的惡劣，很多的粉塵和廢氣就會吸附到肌膚上的，電腦的輻射就是一大隱患，這些髒東西進入到皮膚的內部會失去原本的彈性，滋生出皺紋的，所以說還是要注重清潔的。

2、豬蹄

選擇上好的豬蹄用水清洗乾淨後就熬成膏狀的樣子，晚上睡前將它們塗抹到眼部的周圍，到了第二天早上再去洗掉，只要堅持15天就可以看到去皺紋的效果是有多麼的強大了。

3、雞蛋+蜂蜜

從雞蛋裏留下蛋清，往裏面摻入蜂蜜一起攪拌均勻，然後就開始塗抹到額頭以及眼周有皺紋的區域吧，只需要閉目養神，等到它們30分鐘左右幹了的時候就用水清洗掉，每一週塗2~3次，會發揮除皺潤膚和美白肌膚的作用的，心動的MM趕緊get起來吧。

4、多按摩

身體坐在椅子上讓雙腳自然的分開，背部緊貼着椅背，收腹挺胸，兩隻手伸到椅背的後面互相緊扣着，並且要向下拉伸，然後收緊肩胛骨，胸部往前挺，脖子緩慢的往後、左、右、前的順序進行拉伸吧，每拉伸到一個方向的時候就停留5秒的時間。

5、敷補水的'眼膜

眼角乾燥，尤其是幹皮的妹子更容易長出眼角紋了，平時除了要用塗眼霜的方式來護膚以外，還可以適時的敷一下眼膜，給眼睛補充一定的水分，這樣就可以輕輕鬆鬆的彈走魚尾紋了，眼部皺紋多的MM在家多去嘗試一下吧。

6、橘子+蜂蜜

將橘子洗乾淨後就連着皮一起搗碎到碗裏，放入蜂蜜和少量的醫用酒精，一起攪勻後放冰箱冰鎮2~3個小時，取出來的時候就能使用的，每天早上和晚上都塗到有皺紋的地方，敷15分鐘就去沖洗乾淨，這個方式不僅是可以去除皺紋，還能呈現出潤滑的膚質的。

7、用勺子按摩

手握住勺子的把，用勺子的尖尖的那一端沿着臉頰的兩側進行按摩，從上至下的按摩主要是爲了防止肌膚下垂的，從嘴角處直到眼部周圍從內而外的滑動，表情紋要舒展開，勺子的背面緊緊的貼在臉頰上向上滑動，到了顴骨的區域就揉一下，然後再從太陽穴往下順着線條按摩到耳垂後的凹陷處，最後頸部也不要忘了按摩，按照線條按下去就是會給淋巴起到排毒的作用的。