【導讀】：乾燥的冬季，脣部也變得沒有顏色，脫皮、脣紋這些惱人的問題也隨之而來。其實只要你在平時一點一滴的呵護，冬日的嘴脣也可以豐滿、柔軟和滋潤。全面的護脣分爲下面這四步驟，一起來學習一下吧！
脣部的困擾一：乾燥
人的脣部沒有皮下脂肪腺，所以不會自行分泌水分跟油脂。由於天氣乾燥或是未補充水分，嘴脣就會開始出現“乾燥”的警訊，例如脫屑或裂開。
解決方法：
1.最好的脣部保養就是在睡前——在雙脣塗上一層厚厚的護脣膏或是凡士林 。
2.保鮮膜敷在脣上——依照脣部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在脣上，如此一來就能將滋潤鎖進你的雙脣中。
3.再覆蓋上熱毛巾——如果是脣部更乾燥的人可以在敷了保鮮膜的嘴脣上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10-20分鐘的時間。
4.由脣中間往外輕輕按摩——使用手指輕輕的按摩剛熱敷完的雙脣，像彈鋼琴般由脣中間往外的方向輕點即可。
脣部的困擾二：鬆弛
臉部可是表情運用最多的地方，相對的肌肉收縮也就非常頻繁，很容易就會有肌肉鬆弛的現象產生！
解決方法：
1.練習脣周的緊實運動——常常練習脣周的緊實運動。嘴巴一張一合，每次都要確實張大嘴巴來做纔會有效果。重複10-15次。
2.利用拇指的力量來按壓——利用拇指的力量來按壓嘴角，嘴巴儘量放輕鬆，施力的力道不需要太重，重點是刺激緊實嘴角兩旁的肌肉。
3.兩側開始按摩到嘴角——由中間三指往兩側開始按摩到嘴角時按壓3次，能夠有效的消除嘴角的緊張，帶來放鬆肌肉的效果。
脣部的困擾三：暗沉
脣部暗沉可能是吸菸、日曬過多或是卸除脣妝 不夠徹底所造成的，而乾燥或血液循環不好也會有這樣的情形產生。
解決方法：
1.使用脣部去角質 產品 ——建議使用脣部專用的去角質產品，稍加按摩 後 再以面紙或化妝棉擦拭乾淨就OK了！
2.用熱毛巾熱敷10-20分鐘——用熱毛巾稍微敷10-20分鐘，讓血液循環能流動的更加順暢。雙脣當然也就會變得比較紅潤。
3.擦上一層護脣膏——擦上一層薄薄的護脣膏並搭配上手指的按摩動作。一樣以輕點按壓的方式來按摩雙脣。
4.使用夜用專用護脣霜——在整個保養程序完成後再塗擦上一層厚厚的“夜用專用”護脣霜來呵護脣部，暗沉問題一掃而空。
脣部的困擾四：脣紋
隨着年紀的增長也會讓脣紋變得越來越深。這是因爲真皮層的膠原蛋白流失，脣部的組織變薄，脣紋就出現了。
解決方法：
1.慢慢的橫向按摩10下——用左右兩手的拇指和食指的指腹捏住上下脣。然後慢慢的橫向的方向按摩10下。
2.中指指腹按着脣部中央——用中指的指腹按着脣部中央的位置，接着再由中央至口角方向按摩，上下脣都各重複按摩8次。
3.將脣往前輕拉——兩手的指腹再一次的夾住上下嘴脣，將脣往前輕拉約10次。
