【導讀】：小編很早以前也聽說過，有傳聞范冰冰是吃避孕藥祛痘的，還有小S早上起牀不洗臉對皮膚好，到底這些護膚的偏方真的可行嗎？今天小編爲你一一來揭祕。
流言1：冷水洗臉可以縮毛孔。
真相：
雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因爲肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。另外熱水控油也是不正確的，因爲過熱的水會洗去臉上多餘的油分，讓肌膚容易乾燥，而後更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。
正確做法：
想要收縮毛孔，必須從源頭上解決問題，即減少皮脂分泌。含有水楊酸的護膚能軟化皮脂並促進角質代謝，有助疏通被堵塞的毛孔；含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌，從而縮小毛孔。
流言2：頻繁去角質可讓肌膚自由呼吸 。
真相：
因爲角質層具有保護肌膚免受傷害的作用，而過於頻繁去角質使皮膚受到嚴重的危害，皮層越來越薄，出現紅血絲乾燥脫皮等現象。而且肌膚吸收能力變差並不全是角質的錯，也許更需要加入一些導入式的產品來促進保養品的吸收。
正確做法：
合理去角質，一週一次最好，敏感肌膚更要減少頻率，混合型肌膚可以在易出油的區域加強去角質，別的較乾燥的部位減少次數。另外，可以嘗試使用更溫和的去角質方式，比如用爽膚水配合化妝棉幫助去角質。
流言3： 早上起牀不洗臉皮膚會更好。
真相：
一晚過後皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲，如果不清楚乾淨，將變爲無益的氧化產物，容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略，要通過洗臉清潔去除各種污垢，讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態，讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。
正確做法：
早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。
流言4：爽膚水用拍打的手法最有效。
真相：
化妝水作爲潔面後的第一步護膚工作，它能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保溼，平衡酸鹼度，爲肌膚打開吸收營養的通道，讓後續的護膚品吸收得更全面。但想要化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法纔是王道。
正確做法：
根據化妝水的產品功效和使用方法來正確使用。
流言5：吃避孕藥能祛痘。
真相：
食用避孕藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因爲女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避孕藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。
