不可以只用洗面奶洗臉不用護膚品。
不可以。潔面後皮膚油脂減少，皮膚脆弱且敏感，如果不進行保溼和滋潤皮膚會自動分泌大量油脂以達到自我防衛的目的，所以應該使用爽膚水進行滋潤，然後塗抹晚霜保住水分，使皮膚水分減少散失。
擴展資料：爽膚水保溼潔面後在臉尚且溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼效果會大打折扣。
要根據自己的'肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚則要用抗敏專用水。乳液具有良好的潤膚作用，也有保溼效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。
眼部保養選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。
洗面奶可以不用爽膚水那些，畢竟年齡還小，皮膚也很好，不可以用太複雜的化妝品，或者是護膚品，可能會出現過敏的情況
還會導致本身的皮膚變得粗糙，平時一定要注意防曬或者是保溼，外出的時候可以做好防曬的措施，可以打上遮陽傘，局部也可以塗抹防曬霜。
不可以。
潔面產品中通常會有5%~20%的表面活性劑作爲清潔成分。長期關注真魅博客的你可能會知道，表面活性劑分爲多種多樣，有的起泡多，有的起泡少，有的溫和，有的刺激性強。
而潔面產品中的這些起清潔作用的表面活性劑所構成的產品配方決定了你洗臉後的不同狀態。
洗臉時，表面活性劑與皮膚接觸，在清洗掉你臉上髒東西的'同時，也會順帶將你皮膚角質層的本身有用的東西洗掉，比如脂質和天然保溼因子，同時也會損傷角蛋白成分。
同時蛋白成分在表面活性劑的影響下，變得更易吸水。所以剛洗臉後你的皮膚角質層的水是遠遠超過正常狀態下15%左右的水分的，因而剛洗完臉後皮膚特別的水潤。
再加上光的反射和折射作用，此時你的臉更會顯得晶瑩透亮。但這麼高的水分含量不可能一直持續的，因爲臉上吸收的這些水分會慢慢地失去。直至失去水分至比洗臉前還少的狀態。
潔面後不擦護膚品的影響：
影響1：天然保溼因子的流失
由於你在清潔的時候，表面活性劑把皮膚的天然保溼因子也洗去了一部分，而天然保溼因子(NMF)是皮膚將水分保留住的重要部分，沒有天然保溼因子，我們的皮膚就失去了從空氣中主動的吸溼/保溼能力。
影響2：脂質的流失
用一些刺激性的洗面奶，也會將皮膚脂質洗去一部分。而脂質是皮膚鎖水的核心部分。
早上正確護膚步驟
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化妝水
清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
3、乳液或面霜
根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。
4、隔離霜
經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。
因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。
只用洗面奶會有什麼危害呢？下面就爲大家揭曉。
洗面奶一般只能清除掉水溶性的污垢，對於油性的彩妝卸效果不大。不過現在有具備卸妝功能的洗面奶，但是也不能完全依靠這種洗面奶將彩妝卸掉，一些眼妝和濃妝還是不行，如果單純只用洗面奶卸妝的話，卸不乾淨很容易對皮膚造成傷害。
堵塞毛孔
用洗面奶卸妝是無法將臉上的彩妝完全卸除乾淨的，尤其是一些毛孔中殘留的彩妝，所以如果只用洗面奶卸妝的話，那麼就很容易導致毛孔堵塞，久而久之甚至還會出現粉刺。在用卸妝水或者卸妝油完全卸妝以後可以用洗面奶再清洗一遍，但是不能只用洗面奶卸妝。
皮膚老化
彩妝中都或多或少的含有一些化學物質，只用洗面奶卸妝的話，是不能完全將臉上的彩妝卸掉的，還會有殘留的彩妝在臉上或者毛孔裏
那麼這些殘留物如果沒有及時清除，久而久之有害物質被皮膚吸收，就會加速皮膚老化的.速度，而且毛孔堵塞以後阻礙了皮膚營養的吸收，也會加速衰老。
皮膚粗糙
洗面奶卸妝很容易造成毛孔堵塞，皮膚補水也是補不進的，還會損害肌膚，長時間下來皮膚就會變得毛孔粗大、皮膚粗糙，只有徹底的清理和調養才能恢復皮膚的健康狀態。
膚色暗沉
用洗面奶卸妝的話，彩妝沒有卸乾淨，就會導致毛孔堵塞，導致皮膚無法正常呼吸和吸收營養，補水補不進，那麼膚色就會變得暗沉、灰黃，還會促進皮膚油脂的分泌，導致皮膚變得又油又黑。
導致痘痘生成
彩妝屬於油性物質，還含有一些化學物質，如果用洗面奶卸妝的話，那麼殘留彩妝的化學物質被皮膚吸收，就會損害肌膚的健康狀態，還會導致毛孔堵塞，出現痘痘，如果一直不徹底的清理皮膚的話，那麼毛孔堵塞會導致出油過多，那麼痘痘還會越來越嚴重。
只用洗面奶卸妝的危害多多，爲了有個好肌膚，大家還是別犯懶了，認真卸妝，好好清潔肌膚吧。
